innehåll:
- Olika fördelar med galangal
- 1. Som diarrémedicin
- 2. Förhindra tumörer och cancer
- 3. lindra astma
- 4. Lättar hosta, ont i halsen och heshet
- 5. Behandla brännskador
- 6. Hjälper till att lindra mjäll och hårbottenproblem
När du äter rendang eller andra kycklingkötträtter har du blivit lurad av galangalen du biter genom att tänka på att det är kött? Ja, massor av skämt och erfarenheten av att bita bett, på grund av förväntningarna på stort och gott kött. Galangal förutom att vara en krydda i matlagning, har faktiskt många fördelar, allt från näring till effekten av att förebygga och behandla olika sjukdomar. Kom igen, se vad som är fördelarna med galangal, förutom att alltid misstas för kött i matlagning.
Olika fördelar med galangal
1. Som diarrémedicin
En ny galangal har antibakteriella substanser som är användbara för att bli av med patogena bakterier och bota diarré. En studie från Sunilson, JAJ år 2009 visade att galangalens antimikrobiella aktivitet också kan utrota bakterier som bärs in i kroppen (såsom bakterier fruktos och laktos) och överskott av vitamin C som också kan orsaka diarré. Nu, med den galaktala antimikrobiella egenskaperna, påstås det att det kan lindra diarréattacker.
2. Förhindra tumörer och cancer
I galangalinnehållet finns det många antioxidanter som hjälper till att reparera kroppens DNA-celler, som orsakas av fria radikaler och andra toxiska komponenter som kommer in och bosättas i kroppen. En studie av brittiska forskare fann att galangalt extrakt har anti-cancer egenskaper. Denna studie har testats av flera patienter som lider av lungcancer och bröstcancer. En annan fördel med galangal är att den kan hämma syntetenzymets xanthinväg som utlöser tumörutveckling
3. lindra astma
Galangal har också en viktig roll för att upprätthålla ett hälsosamt andningsorgan. I örtmedicin i Kina har galangal använts som ett läkemedel som har en antispasmodisk effekt för att minska slemhinnan (kapha) och utvidga bronchiolekanalerna för att lindra astma.
4. Lättar hosta, ont i halsen och heshet
I Indien, människor som använder en blandning av galangal med varmt vatten för att lindra smärta i bröstet, heshet och ont i halsen. Bara genom att blanda några små skedar med galangalt pulver med varmt vatten, då berusad regelbundet kommer att känna fördelarna. En annan alternativ metod kan göras genom att brygga galangala skivor i vitlingvatten och drick sedan en gång om dagen. Detta beror på fördelarna med galangal som har expektorativa egenskaper och är användbar vid många kroppsliga andningsbesvär.
5. Behandla brännskador
Om du gör juice från galangal eller finmash några galangala skivor, kan du lindra smärta från smärtan på huden som har brännskador. Du kan också gnugga några färska galangala skivor på huden 2 till 3 gånger varje dag för att minska brännskåren som kan dyka upp senare.
6. Hjälper till att lindra mjäll och hårbottenproblem
Nu, om fördelarna med den här galangalen är oväntade. Galangal har en anti-svamp effekt som kan vara användbar vid svampangrepp på varje del av kroppens hud, inklusive olycka. Svampen som infekterar hårbotten kan orsaka mjäll. Hur man använder galangal? Du kan omedelbart skrubba några galangala skivor i hårbotten eller blanda lite riven galangal med olivolja och gnid sedan på hårbotten med mjäll.
