innehåll:
- Medicinsk video: Så får du barnen att äta grönsaker - Nyhetsmorgon (TV4)
- Orsaken till barnets ätning tuggas inte
- Vilka är konsekvenserna om barnet inte äter ofta?
- Tips för att hantera barn som inte vill tugga sin mat
Medicinsk video: Så får du barnen att äta grönsaker - Nyhetsmorgon (TV4)
Äta är en lärprocess som har börjat sedan jag var en bebis. Vid en ålder av 6 månader kan barn generellt införas för fasta livsmedel som kompletterar bröstmjölk (MPASI). Då kommer barnen gradvis att lära sig att känna igen konsistensen, konsistensen, smak, lukt och typ av mat enligt deras utveckling. Tyvärr kan vissa föräldrar uppleva hinder där barn har svårt att äta, äta mat eller barn som inte äter tuggas. Så, hur hanterar du ett barn som beter sig så? Ta reda på tipsen i den här artikeln.
Orsaken till barnets ätning tuggas inte
Barnet kan välja att bara svälja sin mat utan att tugga. Eller barnet bara tuggar upp det och sväljer det omedelbart. Det finns många orsaker för att barnen inte tuggar. Några av de vanligaste är:
- Väntat på mjuka livsmedel som barngröt så att han har svårt att tugga när han får fast eller grov eller torr texturerad mat.
- Maten som ges är mindre "utmanande" att tugga eftersom maten som konsumeras är just det, till exempel, mindre kryddig eller smaklös.
- Barn traumatiseras eftersom föräldrar tvingar barn att svälja mat som de inte gillar.
- Barn fokuserar inte när de äter. Till exempel på grund av att äta medan du tittar på tv ellergadget,eller störd på grund av andras aktiviteter som lockar barnens uppmärksamhet. Det kan också bero på att barn brukar äta medan de spelar, går eller går runt.
- Barn har tand- och munproblem, t ex tandvärk, tandlösa tänder, cancersår etc.
Vilka är konsekvenserna om barnet inte äter ofta?
Som förälder bör du vara vaksam om ditt barn ofta inte tuggar bra. Därför finns det olika problem som kan orsakas av barn som ofta sväljer maten utan att tuggas först.
Det allvarligaste medicinska problemet är ett blockage av luftvägarna, vilket kan leda till dödsfallet från kvävning. Enligt Journal of Pediatric Health är barn i åldrarna 1-3 år mest mottagliga för detta problem.
Dessutom kommer barn också att vara mer mottagliga för matsmältningsbesvär som förstoppning (svårighet urinering) och även undernäring (undernäring) eftersom näringsämnen från mat inte absorberas helt av kroppen.
Tips för att hantera barn som inte vill tugga sin mat
Här är några saker du kan göra så att ditt barn inte längre sväljer maten utan att tugga först.
- Mat menyvariationer. Servera en mängd olika matmenyer för barn och gå inte vilse snabbt om ditt barn vägrar. Om barnet inte gillar att äta hårda texturer kan du servera rislaget eller äta soppa så att det blir lättare att tugga.
- Bygg en bekväm matsal atmosfär. När barnen äter, håll barnen borta från störningskällor, till exempel att äta framför TV: n eller medan de spelar.
- Lite men ofta. Begränsa barnets måltidstid till högst 30 minuter, trots att han inte har slutat äta. Det spelar ingen roll om barnet äter i små portioner. Under förutsättning att du kan se till att han äter oftare. Du kan få barn att konsekvent äta, vilket är tre tunga måltider med två hälsosamma mellanmål.
- Tvinga inte det. Ju mer avslappnad du möter detta barns beteende, kommer barnets noga sakta att minska. Så vänta ett ögonblick och försök igen med en glad och positiv attityd.
- Kontrollera med läkaren. Om du misstänker att ditt barn inte tuggar mat på grund av vissa hälsoproblem, omedelbart besöka en barnläkare så att ditt barn kan få rätt diagnos.
