innehåll:
- Medicinsk video: HUR JAG RENGÖR MINA LÖSÖGONFRANSAR
- Hälsorisker vid användning av icke-tvättade träningsdragor
- 1. Kroppsluk
- 2. Bakteriella infektioner
- 3. Hudirritation
- Hur tvättar du rätt sportkläder?
Medicinsk video: HUR JAG RENGÖR MINA LÖSÖGONFRANSAR
Ibland, för att du är för trött för att träna, är du lat för att bara tvätta dina gymkläder. Som ett resultat, när du vill träna nästa dag går du tillbaka till att använda samma sportkläder. Trots att de otvättade träningsdragarna i ett ögonblick ser fortfarande rena ut, men den här vanan visar sig vara ett bra val för hälsa och miljö. Varför är det så? Se hela recensionen i den här artikeln.
Hälsorisker vid användning av icke-tvättade träningsdragor
Att använda icke-tvättade sportkläder är inte ett bra val för hälsa och miljö. Faktum är att om du gör ljusintensiv träning som avger lite svett. Följande är olika hälsorisker med användning av icke-tvättade sportkläder.
1. Kroppsluk
När du tränar kommer din kroppstemperatur att öka. När kroppstemperaturen stiger, stimulerar det autonoma nervsystemet apokrinkörtlarna (svettkörtlarna) för att producera svett.
Rapporteras från sidan Mäns hälsa, Kay Obendorf, Ph.D., en professor i fibervetenskap emeritus vid University of Cornell sa att svett som produceras av kroppen faktiskt inte luktar.
Den obehagliga lukten uppstår faktiskt eftersom oljekörtlarna som utsöndrar olja reagerar med bakterier som utsätts för svett. Ju fler bakterier som håller på att svettas desto starkare lukt som orsakas.
Detta innebär att om du inte tvättar dina träkläder efter användning kan bakterierna fortsätta att föröka sig där. Så, om du fortfarande använder sportkläderna igen, kommer det bara att göra din kroppsluk mer intensiv.
2. Bakteriella infektioner
Fuktig kroppstillstånd när träning är den mest bekväma platsen för bakterier att odla. Detta kommer säkerligen att öka risken för bakteriella infektioner om du bär tillbaka en tvättad kläder.
Särskilt om du har på dig byxor eller leggningar som inte har tvättats. Indirekt låter du dina könsorgan bli ett bo av bakterier som i slutänden ökar risken för svampinfektioner i skeden eller penis.
Inte bara det, om du bär tillbaka dina obehandlade träkläder kommer du också att vara mer benägna att vara spottig. Dessa finnar kan förekomma var som helst, som ben, armar, nacke, rygg och även i områden som är ganska känsliga.
3. Hudirritation
Enligt Arielle Nagler, MD, biträdande professor i dermatologi vid NYU Langone Health, som bär på sport som inte har tvättats, kan tyg som görs från sportkläder vara lite mer grovt och göra din fysiska aktivitet obekväma.
Detta i sin tur kan också orsaka utslag, klåda och hudirritation. I vissa fall kan en allvarlig allergisk reaktion också inträffa.
Hur tvättar du rätt sportkläder?
Faktum är att hur man tvättar sportkläder beror på vilken typ av material som helst. Du kan ta reda på hur du tvättar det från etiketterna som skrivs ut på dina träningsdrag.
Det tvättas material utan att använda en tvättmaskin, bara tvätta den med kallt vatten. Det finns också en tvättmaskin men med vissa inställningar. Det är därför som alltid kolla guiden för att tvätta dina sportkläder på klädmärket.
I allmänhet, om dina sportkläder är gjorda av bomull, kan du tvätta den genom att blötlägga den först med varmt vatten och diskmedel. Detta görs för att eliminera luktframkallande bakterier. Därefter torka kläderna för att torka.
