innehåll:
- Vad är bradykardi (svagt hjärtslag)?
- Vad borde vara en normal hjärtfrekvens?
- Vad orsakar bradykardi att uppstå?
- Förutom en svag hjärtslag, vad kommer det att bli känt om du upplever bradykardi?
- Hur vet du om hjärtfrekvensen börjar försvagas?
- Vad händer om bradykardi inte behandlas ordentligt?
- Hur man behandlar bradykardi?
- Vad kan man göra om bradykardi uppträder hemma?
Har du någonsin försökt räkna med din hjärtfrekvens? Visste du att din hjärtfrekvens är normal eller inte? Eller till och med långsammare än normalt? Ett svagt hjärtslag som inte är normalt är ett symptom som kan äventyra hjärtens hälsa, till och med allmän hälsa.
Vad är bradykardi (svagt hjärtslag)?
Hjärtat är ett organ som fungerar för att pumpa blod genom kroppen, i blodet finns mat och syre för alla celler och vävnader. När hjärtat inte fungerar normalt, kommer olika kroppsfunktioner att störas. Den genomsnittliga hjärtslagshastigheten indikerar hjärtaktivitet, vare sig frisk eller ej. Hjärtfrekvensen är normalt omkring 60 till 100 slag per minut. Om du är mindre än 60 slag, har du en svag hjärtslag och långsammare än detta.
För vissa personer orsakar en hjärtfrekvens som är långsam eller mindre än 60 slag per minut inte några symptom eller tecken, och kanske är det i enlighet med hans kroppsfunktioner. Men för vissa andra är det ett tecken på ett problem med hjärtans elektriska system med svag hjärtslag. Detta kan tolkas som att den naturliga pacemakern som kroppen har, fungerar inte ordentligt, så hjärtat är mycket långsamt och kan inte pumpa blod för att möta kroppens behov. Inverkan av svår bradykardi kan orsaka dödsfall. Åldersgruppen som har gått 65 år eller mer tenderar att ha en svag eller långsam hjärtfrekvens, därför behöver äldre speciell behandling och vård.
Vad borde vara en normal hjärtfrekvens?
Alla hjärtat kan variera, särskilt i jämförelse med åldersgruppen eller den fysiska aktiviteten som utförts. Följande är antalet normala hjärtfrekvenser beroende på ålder:
- För vuxna har vilandestaten en normal hjärtfrekvens på 60 till 100 slag per minut.
- Idrottare eller i grupper av personer som genomgår vissa mediciner, kan ha en lägre hjärtfrekvens.
- Normal hjärtfrekvens hos barn 1 till 8 år är 80 till 100 slag per minut
- Hos barn mellan 11 och 12 månader är en normal hjärtfrekvens 100 till 120 slag per minut.
- Nyfödda, eller mindre än 1 månad, har vanligtvis en hjärtfrekvens på omkring 120 till 160 slag per minut.
Vad orsakar bradykardi att uppstå?
Ett svagt hjärtslag kan kallas bradykardi. Bradykardi, eller ett svagt hjärtslag som orsakas av olika saker, nämligen:
- Åldrande, någon som har gått i ålderdom
- Sjukdomar eller störningar i kroppsfunktioner som skadar hjärtfunktionen, såsom hjärt-kärlsjukdomar, hjärtsjukdomar och infektioner i musklerna eller hjärtfodret
- Villkor som minskar hjärtimpulserna, till exempel hypotyroidism och elektrolyt obalanser som kalium i blodet
- Några typer av droger som orsakar hjärtsjukdomar som högt blodtryck
Förutom en svag hjärtslag, vad kommer det att bli känt om du upplever bradykardi?
Bradykardi orsakar inte tillräckligt med blod att distribueras ordentligt i hela kroppen eftersom det kan orsaka olika symtom som:
- Svettad
- Andning känns kort och svår att röra sig
- Känner sig väldigt trött
- Smärta i bröstet och en känsla av hjärtat som hjärtklappning.
- Känna sig svårt att fokusera och förlora koncentration
- I allvarliga fall kan en hjärtattack inträffa.
Hur vet du om hjärtfrekvensen börjar försvagas?
Du kan faktiskt beräkna och känna din hjärtslag själv. Kontrollera hjärtfrekvensen genom att känna puls på handleden eller på nacken med 2 fingrar. Känn pulsen. När du kan känna puls, räkna sedan pulserna i 15 sekunder. Då multipliceras resultaten av pulsen som multipliceras med nummer 4 och du har din hjärtfrekvens per minut.
Eller om du ofta känner till de symptom som nämns tidigare är det bättre att se en läkare. Läkare diagnostiserar vanligtvis patienter som kan uppleva bradykardi med hjälp av ett elektrokardiogram (EKG). Ett elektrokardiogram är en apparat som tjänar till att mäta elektriska signaler som reglerar rytmen och hjärtfrekvensen i kroppen.
Vad händer om bradykardi inte behandlas ordentligt?
Mycket svår bradykardi kan orsaka följande:
- Hjärtfel
- Angina pectoris
- Lågt blodtryck
- Högt blodtryck
Hur man behandlar bradykardi?
Hur man hanterar bradykardi beror på vad som orsakar bradykardi, eller beror på de symtom som orsakas. Om bradykardi inte orsakar skadliga symptom, tar läkaren vanligtvis ingen medicinsk åtgärd. Syftet med behandlingen som utförs hos personer som upplever bradykardi är att öka hjärtrytmen så att blodet flyter bra genom kroppen.
Vad kan man göra om bradykardi uppträder hemma?
I de flesta fall är bradykardi resultatet av hjärtproblem eller problem. Därför måste man göra olika saker som håller hjärthälsan, såsom:
- Applicera en hälsosam kost, vilket ökar källan till fiber och begränsande källor till fett, särskilt mättat fett och transfett.
- Gör sport och aktiviteter varje dag, minst 30 minuter om dagen.
- Rökning förbjuden
- Förlora vikt om du är överviktig.
- Kontrollera andra hälsoproblem som högt blodtryck eller förhöjda kolesterolnivåer.
LÄS OSS
- Symtom på hjärtattack baserat på ålder och kön
- Hur kan cigaretter orsaka hjärtsjukdom?
- HIV-behandling slocknar för att öka risken för hjärtinfarkt
