innehåll:
- Medicinsk video: Fri från Spelmissbruk - My Story
- Hur stark är nikotin beroende?
- Vad är effekten av nikotin på kroppen?
Medicinsk video: Fri från Spelmissbruk - My Story
Addiction eller beroende beror på repetition, kompulsivitet, sökning eller användning av ett ämne trots att effekterna och konsekvenserna inte är önskvärda. Addiction är ett mentalt eller känslomässigt beroende av ett ämne. Nikotin är känt som ett beroendeframkallande ämne i tobak, och experter forskar på andra ämnen som bidrar till tobaksberoende.
Regelbunden användning av tobaksvaror orsakar beroende av många användare. Nikotin är ett ämne som finns i tobak och den beroendeframkallande effekten är densamma som heroin och kokain.
- När det används med en liten mängd, ger nikotin en trevlig känsla som gör att rökare vill fortsätta röka. Nikotin fungerar på hjärnkemikalier och i centrala nervsystemet, vilket påverkar stämningen hos rökare. Nikotin fungerar som andra beroendeframkallande medel, genom översvämning belöningskrets hjärnan med dopamin. Nikotin utlöser också adrenalin, accelererar hjärtfrekvensen och ökar blodtrycket.
- Nikotin når hjärnan om några sekunder efter sugning, och effekten börjar försvinna inom några minuter. Detta är anledningen till att rökare tänder sina cigaretter igen. Om rökare inte röker omedelbart, kommer symtomen på "begär" att dyka upp och förvärras över tiden.
- Rökare suger i allmänhet 10 gånger av 1 cigarett. En rökare som spenderar 1 pack per dag upplever 200 "träffar" av nikotin per dag.
- Rökare blir vanligtvis beroende av nikotin och lider av "sakau" symtom (fysisk och känslomässig) när de slutar röka. Symtom inkluderar irritabilitet, ångest, huvudvärk och sömnsvårigheter. Tecken på beroende är var en person fortsätter att röka trots att han vet att rökning är dålig för hälsan, påverkar livet, hälsan och hans familj. Faktum är att de flesta rökare faktiskt vill sluta. Om du vill sluta men inte göra det kan det innebära att du är beroende av.
Experter granskar också kemikalier i tobak som gör att rökning är svår att stoppa. I djurhår orsakar tobaksrök kemiska förändringar som inte kan förklaras av effekterna av nikotin.
På 1 cigarett varierar den genomsnittliga nikotinnivå som rökas av rökare mellan 1 - 2 mg. Men cigaretter innehåller i sig mer nikotin. Mängden nikotin suger beror på hur du röker, hur mycket du suger, hur mycket du suger och andra faktorer.
Alla tobaksformer har nikotin och andra kemikalier som lätt absorberas av lungorna genom att röka och i munnen med tuggobak. Nikotin kommer snabbt att spridas i hela kroppen.
Hur stark är nikotin beroende?
Omkring 70% av rökarna vill sluta och ungefär hälften försöker sluta varje år, men bara 4 - 7 procent har lyckats sluta helt utan hjälp. Detta beror på att rökare inte bara är fysiskt beroende av nikotin, men också känslomässigt beroende som orsakar återfall efter att ha stoppat.
Rökare kan associera rökning med sociala och andra aktiviteter. Rökare kan också använda tobak för att hantera obehagliga känslor, vilket kan göra det svårt för vissa rökare att sluta. Dessa faktorer gör att rökning är svårare att stoppa.
I själva verket är möjligheten svårare att sluta röka än att sluta använda kokain eller opiat som heroin. Experter har granskat 28 olika studier på personer som försöker sluta använda ämnen som gör dem beroendeframkallande. (Många har annat stöd som beteendeterapi, så framgångsgraden är högre än utan hjälp). Cirka 18% lyckades sluta konsumera alkohol och över 40% lyckades sluta använda opiater eller kokain, men bara 8% lyckades sluta använda alkohol. lyckades sluta röka.
Vad är effekten av nikotin på kroppen?
Nikotin är gift, och höga doser nikotin kan döda genom att stoppa musklerna som människor använder för att andas. Men rökare suger vanligtvis lite nikotinnivå så att kroppen kan bearbeta den snabbt. Den första dosen av nikotin kan få en person att känna sig frisk och nästa dos gör att du känner dig lugn och avslappnad.
Nikotin kan orsaka nya rökare och vanliga rökare som röker för mycket, känner sig yr och illamående. Normal hjärtfrekvens för unga rökare ökar 2 till 3 slag per minut. Nikotin sänker också hudens temperatur och minskar blodflödet i benen. Nikotin spelar en roll för att öka risken för hjärtsjukdomar och stroke, men andra ämnen i cigarettrök har en större roll.
Många misforstår att nikotin är ett ämne i tobak som orsakar cancer. Detta medför att vissa människor undviker att använda nikotinersättningsterapi för att sluta röka. I själva verket är nikotin ett ämne som är beroendeframkallande mot tobak, men inte vad som orsakar cancer.
Forskning visar att nikotin påverkar aktiviteten hos vissa normala celler och cancerceller. Vissa djurstudier har visat att nikotin stöder tillväxten och spridningen av tumörer, men om det händer för människor är det inte säkert, och mer forskning behövs.
Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
