innehåll:
- Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- 1. Högt blodtryck
- 2. Hypercholesterolemi
- 3. Arteroskleros
Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
En av orsakerna till åldersskiftet i förekomsten av hjärt-kärlsjukdom är utvecklingen av sjukdomen som börjar tidigare. Skador på blodkärl kräver lång tid att orsaka ett symptom på hjärtsjukdom, men detta kan börja från ungdomar och till och med barn. Riskfaktorer som fetma och en ohälsosam livsstil kan hittas i ung ålder. Som ett resultat har skador på blodkärl inträffat långsamt och kardiovaskulär sjukdom kommer att uppstå snabbare vid vuxen ålder.
Här är några tecken på utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom som du måste se upp för i en ung ålder.
1. Högt blodtryck
Högt blodtryck (hypertoni) är en störning som ökar risken för hjärt-kärlsjukdom. Detekterar hypertension i ung ålder tenderar att vara svårt eftersom det påverkas av kön, ålder och höjd. Normalt systoliskt blodtryck hos spädbarn och småbarn är 80-110, barnåldern är cirka 85-120 medan ungdomar är cirka 95-140. Ett barn sägs ha högt blodtryck om han konsekvent har blodtryck nära övre gränsen eller högre än normalgränsen efter tre mätningar vid olika tidpunkter.
Primär hypertoni finns ofta i ungdomar och har samma riskfaktorer i allmänhet. fetma, konsumtionsmönster och ohälsosam livsstil. Men vid åldern av barn eller yngre finns det möjliga orsaker till sekundär hypertoni, såsom endokrina sjukdomar, njursjukdom, medfödda hjärtsavvikelser, tryck intrakraniellläkemedelsbiverkningar och gifter.
Högt blodtryck i ung ålder orsakar ofta inte akuta symptom, men kan orsaka huvudvärk, näsblod och minskade akademiska och sportliga förmågor. Om inte adresseras kan både primär och sekundär hypertoni skada blodkärlen snabbare och detta kan påverka centrala nervsystemet (stroke), nedsatt hjärtfunktion och njursvikt som vuxna.
2. Hypercholesterolemi
Den höga kolesterolhalten i blodet är början på utvecklingen av kranskärlssjukdom och det här, utan att förstå det, har börjat sedan barndomen. Ökade kolesterolnivåer kan redan ses när barnet kommer in i tonåren (9-11 år) och återkommer vanligtvis för att öka i sen ungdom (17-21 år). Hyperkolesterolemi hos barn är mer sannolikt att uppstå om:
- Det finns en historia av föräldrars hjärtsjukdom
- Upplevande av fetma
- Blodtryck över normal ålder
- Ha diabetes
- Rökning och exponering för cigarettrök
Hantering av kolesterol hos barn är mycket nödvändigt för att förebygga hjärtatsjukdomar. Om barnet redan har riskfaktorer rekommenderas därför kolesterolhalten vid barns ålder (under 10 år) samt början och slutet av tonåren. Säker total kolesterol (TC) nivåer hos barn runt mindre än 170 mg / dL. Om TC-nivån är cirka 170-199 mg / dL krävs en upprepad undersökning, medan om TC-nivån är >200 mg / dL behövs för ytterligare undersökning och läkemedelskonsumtion.
Prioritera dock förbättringar i kost och aktivitetsmönster om ditt barn riskerar att utveckla hyperkolesterolemi. Detta görs genom att minska fett, kolhydrater och sockerintag från det dagliga intaget. Istället ökar ditt intag av protein, fiber, vitaminer och mineraler, särskilt från grönsaker och frukt.
3. Arteroskleros
Arteroskleros kan uppstå om blodkolesterolnivåerna inte kontrolleras för att orsaka plack i blodkärlen. Utvecklingen av ateroskleros tenderar att vara lång men kan börja i barndomen. Riskfaktorer för ateroskleros hos barn är i allmänhet samma som riskfaktorer för hyperkolesterolemi hos barn. Men varje riskfaktor som fetma, högt blodtryck och en ohälsosam livsstil kommer att påskynda blodkärlsskador. Arteroskleros vid ålder av barn är den viktigaste utlösaren för hjärtsjukdomar och stroke hos vuxna individer i åldern 20-30 år.
Onormala blodkolesterolnivåer hos barn är ett tecken på utvecklingen av ateroskleros. Följande är resultatet av onormala kolesterolkontroller som innebär omedelbar behandling:
- Total kolesterolnivå (TC)> 200 mg / dL
- LDL-kolesterolnivå> 130 mg / dL
- HDL-kolesterolnivåer <40 mg / dL
- Triglyceridnivåer> 130mgdL
Hantering av ateroskleros och onormala kolesterolnivåer hos barn görs i steg enligt följande:
- Förändringar i kost och aktiviteter - Förhindra daglig konsumtion av fett, kolhydrater och sockeröverskott och konsumera mer protein i fisk, grönsaker och frukt. Barn uppmuntras också till aktiva 30-60 minuter / dag i 4-6 dagar / vecka. Förbättringsinsatser bör genomföras långsamt och konsekvent eftersom de måste ske under lång tid.
- tillskott - gjort för att möta näringsbehoven hos fiber och omega-3 som är användbara vid kontroll av LDL-kolesterolnivåer. Barn uppmuntras även att få fiber från grönsaker och frukter och omega-3 från fet fisk.
- Ge läkemedel - I allmänhet kommer läkaren att ge läkemedel med typen statiner, men behandlingsinsatser syftar inte till att övervinna ateroskleros, men endast för att kontrollera riskfaktorerna. Att ge medicin är det sista steget om livsstilsförbättringar och tillskott efter 6-12 månader inte hjälper till att minska de totala kolesterol- eller triglyceridnivåerna som är för höga.
