innehåll:
- Medicinsk video: Gå från lat till att prestera bättre | Hur du blir produktiv | nå alla dina mål | Leo Eid
- Varför är vissa personer lätt hypnotiserade?
- Är jag hypnotiserad enkelt?
Medicinsk video: Gå från lat till att prestera bättre | Hur du blir produktiv | nå alla dina mål | Leo Eid
Hypnos, i goda händer kan vara fördelaktigt, kan hjälpa till att hantera smärta, kontrollera stress, ångest och fobier. Men vissa människor använder faktiskt hypnos för något fel. Du kan behöva vara vaksam om plötsligt en okänd person pokes medan du går ensam, är det rädd att personen kommer att hypnotisera dig och sedan råna. Men visste du att inte alla är lätt hypnotiserade? Det finns några människor som är lätta, medan andra inte är det.
Varför är vissa personer lätt hypnotiserade?
Hypnos fungerar genom att förändra aktiviteter i hjärnregionen som är relaterade till uppmärksamhet eller vakenhet. När du hypnotiseras kommer du att nå en mycket hög nivå av fokus eller koncentration, så de förslag som ges till honom kommer lättare att accepteras. På så sätt kan syftet med hypnos (som att styra beteende eller fobier) lättare uppnås, eftersom du är mycket fokuserad på innehållet i de mottagna förslagen.
Tydligen är inte alla lätt hypnotiserade. Det finns vissa människor som verkligen är svåra att bli hypnotiserade. Enligt dr. David Spiegel, en psykiatrisk specialist och professor i psykiatri och beteendevetenskap från Stanford University, finns cirka 25 procent av människor som inte lätt hypnotiseras.
Spiegel förklarar i General Psychiatry Archives att det finns skillnader i hjärnans område hos människor som inte lätt hypnotiseras av människor som lätt hypnotiseras.
Hos människor som inte lätt hypnotiseras tenderar aktiva hjärnområden i samband med verkställande kontroll och uppmärksamhet att ha färre aktiviteter. Under tiden har personer som lätt hypnotiserats ha ett större aktivt hjärnområde i den verkställande kontrollen och en del som spelar en roll för att fokusera uppmärksamhet.
Så med andra ord, människor som är lättare att koncentrera sig på en sak åt gången tenderar att bli lättare hypnotiserad. Medan människor som har svårt att koncentrera sig blir svårare att hypnotiseras. Detta är omvänd med en teori som är allmänt trodde av lekfolk, det vill säga personer som har svårt att koncentrera sig som lätt hypnotiseras.
Är jag hypnotiserad enkelt?
Det är inte lätt att ta reda på om någon lätt är hypnotiserad eller inte. Hypnos i sig är lätt att göra om personen i fråga försiktigt vill bli hypnotiserad. Om personen inte är orolig kommer hypnos också att vara svårt.
Om du själv inte har försökt hypnotiseras kan det vara svårt att avgöra om du lätt hypnotiseras eller inte. Men du kan kanske försöka arbeta med testet Hypnosmotivation Institute nedan för att ta reda på det.
Försök att svara på alla frågor nedan med "ja" eller "nej". Ange ett (ett) värde för alla "ja" svar och lägg till det.
- Har du många minnen som du ofta kommer ihåg från din barndom?
- Har du en tendens att bli borttagen när du tittar på filmer eller läser böcker?
- Har du en tendens att veta vad någon ska säga innan personen säger det?
- Har starka visuella bilder någonsin orsakat dig att känna en fysisk känsla på grund av det? Till exempel känner du dig törstig när du tittar på en filmscene mitt i en öken.
- Har du någonsin gått till en plats och undrat hur du kom dit?
- Tänk du ibland på bilder inte i ord?
- Har du någonsin känt någon närvaro i rummet, även innan du såg den?
- Tycker du om att se ett molns form?
- Gillar du att komma ihåg starka minnen bara för att du luktar?
- Har du någonsin tänkt på något väldigt djupt när du är ensam och i en stödjande atmosfär?
resultat:
- Poäng 0-2: Du kanske inte lätt hypnotiseras och kan uppleva problem som svarar på förslag när det hypnotiseras.
- Skott 3-7: Du får inte lätt hypnotiseras men inte svårt när du hypnotiserar. Du kan också inte enkelt acceptera förslag när du hypnotiserar.
- Poäng 8-10: Du kan lätt hypnotiseras.
Men igen är testresultaten ovan inte fasta priser. Hur lätt du ska hypnotiseras beror på många andra faktorer. Till exempel tillståndet för miljön runt, som hypnotiserar dig, och vad syftet med hypnos är.
