innehåll:
- Fördelar med fettförbränningsvibrator, enligt tillverkaren
- Fördelarna med den faktiska vibrationsanordningen, enligt studien
- Kan vibratorn vara en ersättning för motion?
- Tips för att använda en vibrator för att gå ner i vikt
Vem är inte frestad att prova en vibrerande enhet som sägs göra kroppen tunn och bränna allt fett? Ja, denna fettbrännande vibrator anses kunna hjälpa någon att gå ner i vikt enkelt. Faktum är att han sa att han bara skulle sitta eller ligga medan han använde det här verktyget, och ditt fett brinner. Hur kan det vara?
Fördelar med fettförbränningsvibrator, enligt tillverkaren
Om du följer rekommendationerna från annonser i media kan du använda vibrationsverktyget när du gör olika aktiviteter. Oavsett om det sitter, ligger ner eller gör något annat. Medan du gör dagliga aktiviteter, kommer den vibrerande enheten som du sätter på kroppen att göra fettet försvinner på grund av vibrationer. Mycket lovande, speciellt för dig som är lat för att göra sport ute på grund av ett upptagen schema eller inte vill vara för trött.
Vissa verktygstillverkare hävdar även att om någon använder en vibrerande enhet 15 minuter om dagen och görs minst tre gånger i veckan, kan detta öka kroppsflexibiliteten, muskelstyrkan, förbättra blodflödet, minska fettnivåerna och viktigast kunna minska antalet vågar dig.
Fördelarna med den faktiska vibrationsanordningen, enligt studien
Hittills kan medicinsk forskning relaterad till vibrerande enheter gå ner i vikt väldigt lite. Flera befintliga studier har dock föreslagit att kroppens vibrator kan ha goda hälsoeffekter, till exempel ökad muskelstyrka.
Faktum är att en studie säger om kroppsvibrationer från dessa enheter kan användas för att behandla vissa medicinska tillstånd som:
- Behandla ryggsmärta
- Hjälper till att stärka och bibehålla balansen hos äldre
- Minskar porösa ben
Men detta måste vara under ledning av medicinsk team och rekommendationer om användning av vibrerande enheter kommer från läkaren.
Kan vibratorn vara en ersättning för motion?
Den vibration som kroppen får när du använder enheten kan verkligen göra lite fett i kroppen försvinner. Men det fett som brinner är inget jämfört med att man regelbundet utför motion, som att gå, simma, jogging, eller cykling.
Dessutom använder du vibratorn medan du sitter framför TV: n och snacks finns i dina händer. De resultat du får är naturligtvis motsatsen, fettet i kroppen ökar många gånger. Kanske inser du inte det, för du har för mycket förtroende för det löfte eller krav som ges av kroppens vibrator. Men just det är det som gör vibrerande enheter farliga, du är för beroende av alla resultat på verktyget.
Tips för att använda en vibrator för att gå ner i vikt
I grund och botten, om du planerar en diet för att minska viktskalorna, kan du inte bara lita på vibrerande enheter. Du måste också göra regelbunden motion och äta hälsosam mat. Men den vibrerande enheten kan verkligen maximera resultaten av din diet.
En studie utförd av European Association for Obesity Study, fann att en grupp av överviktiga människor som antar en hälsosam livsstil och använder en kroppsvibrator, upplevde stor viktminskning. Så, häng inte alla resultat av din diet bara genom att skaka din kropp hela dagen.
