innehåll:
- Medicinsk video: KLÄMMER FINNAR OCH PORMASKAR
- Varför pressar vi finnar när vi vet att vi inte ska göra det?
- Squeeze finnar är bra eller inte?
- Hur slutar du att hugga sitsar?
- Ändra hur du tänker
- Avleda din uppmärksamhet
Medicinsk video: KLÄMMER FINNAR OCH PORMASKAR
Det finns otaliga hälsoprodukter som alltid varnar dig för att inte pressa dina finnar. Men varför fortsätter vi med att göra det omedvetet och hur stoppar vi det? Läs den här artikeln och du hittar vad du behöver.
Varför pressar vi finnar när vi vet att vi inte ska göra det?
När något inte ska vara på huden, kan du vara tvungen att eliminera det. Tänk dig att du tittar på din hud och din hud ser silkeslen ut. Då ser du några kukul eller blackheads. De skadar hudens utseende. Naturligtvis vill du bli av med dessa saker.
Eller ibland känner du dig pressad om saker som händer omkring dig, kanske du märker andra saker. Och så ser du ditt ansikte. I denna situation kan klämstolar hjälpa dig att må bättre, det blir en stressavlastare.
Några andra tror att när man klämar finnar kan de ta bort pus och minska rodnad, så att akne kan läka bättre och snabbare. Trots att de alltid är tillsagda att chopping zits kommer att skada huden.
Squeeze finnar är bra eller inte?
När du dämpar finnar öppnar du huvudporten för smuts, luft och bakterier för att komma in i huden. När dessa främmande partiklar orsakar infektion bildar röda blodkroppar och fibrin blodproppar. Huden ska läka sig själv efter att du har berört den. Men det här kan göra aknebrytning.
Acne kan lösas, men detta görs bara av professionella coolies läkare. De har expertis, erfarenhet och rätt utrustning för att bli av med zits utan att göra dem värre.
Hur slutar du att hugga sitsar?
Ändra hur du tänker
Först av allt måste du ändra ditt beteende. Vet alltid vad du gör, vad du måste göra och vad du vill göra. Du måste berätta själv att du inte ska fuska på zits. Detta kommer att orsaka akne ärr. Och akne ärr är allvarligare än akne själva.
Du kan få rädsla för att du är ful, din hud ser motbjudande ut och du kommer att bli avskild. Detta är ett stort misstag. Det finns fortfarande människor som älskar dig, och det finns fortfarande människor som vill vara vänner med dig även när du inte är tillräckligt nog. Eftersom allt detta handlar inte om utseende. Du kanske har något annat som gör dem intresserade.
Med andra ord måste du kunna acceptera dina ofullkomligheter eftersom ingen människa är perfekt.
Avleda din uppmärksamhet
Du kan oroa dig själv. Dina händer måste göra många saker som att skriva, laga mat eller skriva. Händerna har kanske inte tid att röra på huden. När du känner att du vill bli av med zits, påminna om att dina händer inte ska göra det. En annan sak som kan göras är att ockupera din hand eller placera den på sidan av kroppen. låt inte händerna få chansen att göra något på din hud.
Plocka upp zits är normalt. De flesta gör det när de inte har något annat att göra, när de stressas eller när de bara inte vill se finnar på huden. Klämsitsar är dock inte bra för huden, så du måste ändra ditt beteende genom att ändra ditt sätt att tänka eller distrahera dina händer.
