innehåll:
- Medicinsk video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
- Tips för samlag när man har artrit
- Valet av sexposition är säkert för dig som har artrit
- Säker sexposition för kvinnor med artrit i höften
- Säker sexställning för män med artrit i knäet
- Säker sexposition om artrit är i handen
Medicinsk video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
När du upplever artrit kan du inte vara intresserad av motion, städa ditt hus eller ens komma ut ur sängen. Även om sängen är en plats som gör dig bekväm, har kön inte det rätta valet också. Smärta från artrit eller artrit kan göra det svårt för dig att ha sex. Dessutom kan droger som används för att lindra smärta också minska din sexuella lust. Det finns ett antal tips som kan hjälpa dig att vara bekvämare att ha sex även om du har artrit. Säker köttposition när man upplever artrit är också viktigt att notera.
Tips för samlag när man har artrit
Många personer med artrit har svårt att flytta sina kroppar. Detta kan göra det svårt att göra några av dina vanliga sexpositioner igen. Speciellt om du har artrit i dina höfter, knän eller ryggrad.
Vanligtvis är en partner bara fångad i en könsposition. När den positionen inte längre är möjlig, ger du upp och är inte intresserad av sex längre.
Men i själva verket är detta inte slutet på ditt sexliv med en partner. Istället anser detta som en ursäkt för att du har kul och experimenterar med olika sexuella positioner.
Tala med din partner om vilken position som gör dig bekväm och inte känner dig sjuk, också vilken position som gör ont.
Valet av sexposition är säkert för dig som har artrit
En av de vanligaste typerna av artrit eller artrit är artros. Slidgigt kan påverka det gemensamma bruskskiktet, vilket orsakar smärta och gör det svårt för dig att röra sig.
Osteoartrit syns ofta på knä, höfter och speciellt lederna som stöder kroppen. Men det här problemet kan också förekomma i handleden. Förutom artros, är andra artrit som ofta förekommer rheumatoid artrit och ankyloserande spondylit.
Även om artrit stör dina rörelser, gör det svårt för dig att ha sex. Det finns dock flera val av säkra och bekväma sexpositioner för dig så att du fortfarande kan ha sex.
Säker sexposition för kvinnor med artrit i höften
Det finns två val av säkra sexpositioner som kan göras för artrit i höften.
- Båda parterna ligger nere. Om det behövs kan en kvinna lägga en kudde mellan knäna. Under tiden går män in bakifrån.
- Kvinnan knäckte med sin kropp stödd av en kudde. Medan män kommer in från baksidan.
Gör emellertid inte denna position om din partner har haft bäckenoperation.
Säker sexställning för män med artrit i knäet
Det finns två val för säkra sexställningar för män om de upplever artrit i knäet.
- Män ligger och kvinnor knäböjer eller ligger på sina partners mot varandra. Egentligen är denna position också säker för män med artrit i höften. Gör inte denna position om kvinnan gör total höftbyte.
- Om en man är svår att knäna, kan du ha sex i stående position. Kvinnor står tillbaka till män genom att hålla fast på hushållsapparater, vilket kan stödja balans. Medan män står bakom kvinnor. Denna position är också säker för kvinnor med artrit i knäet och säkert om din partner har höftbyte.
Säker sexposition om artrit är i handen
Om dina händer har artrit, kan du experimentera med nya sätt att röra vid. Försök att röra din partner långsamt med baksidan av din hand.
Om dina leder är mycket smärtsamma eller svåra att röra, kan kuddar eller andra rekvisita hjälpa till med att ge stöd.
Dessutom kan sexuella förbättringsanordningar, som vibratorer och smörjmedel, också spela en roll i att ha trevligt sex med din partner. Vibratorer kan vara till stor hjälp för någon med artrit i handen.
