innehåll:
- Medicinsk video: Vad gör man av all sperma efter sex?
- 1. urinera
- 2. Rengör det vaginala området
- 3. Byt underkläder
- 4. Ta probiotika
Medicinsk video: Vad gör man av all sperma efter sex?
När brukar du älska, vad brukar du göra? Alla kan ha olika vanor efter kön. Det visar sig dock att det finns tre obligatoriska saker som kvinnor måste göra efter sex. Dessa tre saker kan förhindra kvinnor från infektionssjukdomar, till exempel urinvägsinfektion, Vet du vad är de tre vanorna som måste göras?
1. urinera
Efter kön är det viktigt att gå direkt till badrummet och urinera. Detta är ett av de viktigaste sätten att förebygga urinvägsinfektioner hos kvinnor.
Kvinnor är mer mottagliga för denna sjukdom än män, eftersom avståndet mellan anus och vagina är mycket nära, så att bakterier och bakterier från anuset är lättare att flytta och sprida sig oavsiktligt i slidan under sex. Urinera efter kön kommer att hjälpa vagina dränera bakterier i urinvägarna för att komma ut tillsammans med urin.
2. Rengör det vaginala området
Visst håller många bakterier fast vid din skede efter att ha älskat. Kan vara från din partners fingrar (som berör din vaginas område när du älskar), från munnen, ändtarmen eller andra källor. Denna ansamling av bakterier och bakterier kan öka dina chanser att utveckla en infektionssjukdom.
Rengör ditt vaginala område med varmt vatten och en speciell rengöring för skeden med innehållet av povidon-jod 10% för att behandla bakterier, svampar och parasiter som orsakar vaginalt urladdning, klåda och mild irritation.
Rengör försiktigt ditt vaginala område från framsidan till baksidan. Rensa bara utsidan av skeden. Du behöver inte störa rengöring av insidan av skeden eftersom skeden faktiskt har en mekanism för att städa sig på olika sätt.
Hur kan vagina rena sig? Körtlar i slidan kan producera vätska som rinner ut varje dag, så denna vätska hjälper till att rensa vagina av döda celler och andra skadliga ämnen. Denna vätska är vad du brukar kalla det vaginal urladdning, Vikningar i vaginalområdet kan också skydda vagina från infektion genom att blockera små föremål från utsidan för att komma in i slidan. Huden i den vaginala veckan har också en körtel som producerar vätska (kallad talg) som ett extra skydd mot infektion.
3. Byt underkläder
Efter att ha älskat, kanske dina underkläder är våta. Det här är inte bra om du låter det täcka dina könsorgan, det kan vara anledningen till att du har en infektion. Våta områden gör bakterier och bakterier lätt att hålla fast vid, ackumulera och utvecklas i området kring skeden. Så, förutom ditt skönhetsområde som måste vara rent efter att ha älskat, måste de trosor som täcker det självklart också vara rena.
Använd bomull och löst underkläder för att täcka könsorganen, så att luftcirkulationen i ditt skönhetsområde är väl underhållen och skönhetsområdet är alltid torrt. Undvik nylonunderbyxor och täta. Detta kan göra ditt pubic område fuktigt, så bakterier kan enkelt växa där.
4. Ta probiotika
Vet du vilka livsmedel som innehåller probiotika? Tempe, yoghurt, Kimchi och fermenterad mat andra innehåller probiotika. Du måste konsumera dessa livsmedel efter att ha haft sex med din partner. Varför?
I enlighet med sin funktion behövs probiotika för att ersätta och öka antalet bra bakterier i kroppen. Enligt Kelly Kasper, en obstetrikare vid Indiana University Health, är de goda bakterier som finns i fermenterade livsmedel desamma som goda bakterier som finns i området runt skeden, vilket rapporteras av Kvinnors hälsa, Genom att ta probiotika som finns i fermenterade livsmedel hjälper du dig själv att undvika bakteriella infektioner.
