innehåll:
- Medicinsk video: Film Theory: Disney's FROZEN - Anna and Elsa Are NOT SISTERS?!
- Varför titta på tråkiga filmer kan faktiskt göra dig lycklig?
Medicinsk video: Film Theory: Disney's FROZEN - Anna and Elsa Are NOT SISTERS?!
Att titta på tråkiga filmer, vanligtvis drama filmer, kan få någon att gråta och driva in i känslor. Ibland gör det också en person som kommer ihåg gamla minnen som gör överflödiga känslor blir alltmer.
Men det visar sig att tråkiga filmer inte bara gör någon gråta och känner känslor.Citat från Elite DailyNär vi tittar på filmer som har känslomässigt innehåll, som en mycket sorglig film, släpper vår hjärna oxytocin (ett hormon som beter sig som en neurotransmittor i hjärnan). Oxytocin är det som hjälper oss att ansluta till andra människor och uppmuntrar oss att bli individer som är mer empati, kärleksfulla och tillit.
Neuroekonomer vid Claremont Graduate School och även experter på oxytocin, Paul J. Zak, säger oxytocin gör oss mer känsliga för sociala aktiviteter runtom oss. I många situationer uppmuntrar social aktivitet oss att försöka hjälpa andra när de verkligen behöver vår hjälp.
"Så, gå och titta på en film, skratta och gråta. "Det är bra för din hjärna och kan uppmuntra dig att göra positiva förändringar i ditt liv såväl som i andras liv", sa Zak.
Varför titta på tråkiga filmer kan faktiskt göra dig lycklig?
Som rapporterats greatist, Sade Zak också, att vanligtvis titta på tråkiga filmer kommer att göra oss utbildade för att kunna vara mer empatisk mot andra, medan de tränar hjärnan för att frigöra oxytocin. Det här är anledningen till att du eller många andra älskar att titta på ledsna filmer.
Men baserat på en annan studie, som beskrivs av kliniska psykologer, Jessica Magidson, som ofta tittar på tråkiga filmer kan vi också få oss att känna sig lyckligare.
"Den första anledningen är att filmen uppmuntrar oss att reflektera över oss själva och känna sig tacksamma för vad vi kan i livet och etablera relationer bättre än vad som händer med karaktärerna i filmen", sa Jessica.
Jessicas åsikt stärktes också av yttranden från andra experter, som Silvia Knobloch-Westerwick, Ph.D., som skrivet i PsychCentral, Silvia sade att folk tenderar att använda tragedier som uppträder hos andra människor (eller i fim) som ett sätt att reflektera viktiga relationer i sina liv.
"Detta hjälper till att beräkna vår nåd och tacksamhet. Det som är intressant är att de som var ledsna när de såg en sorglig film fortfarande kan få en glädje efteråt på grund av denna stora tacksamhet, säger Silvia.
LÄS OCKSÅ:
- Wow, titta på en skräckfilm kan minska vikt!
- 5 fördelar med att lyssna på upprörda sånger
- 5 hälsoproblem på grund av hjärtskador
