innehåll:
Läser inte bara ordet "satay" dig hungrig och vill hitta närmaste satay-säljare? Kombination av grillat kött med jordnötsås, speciellt om satayen föreställde sig är en säljare av satay, ökar det verkligen aptiten. Men præsentationen av satayabonnemang, som ofta bara är i form av skottkärror eller vägkörningsfordon, leder oss till överväganden, är det säkert att äta satay under graviditeten?
Sammansättningen av steken som har bränts och sedan smält med jordnötsås serverad på en tallrik är verkligen aptitretande. Köparen behöver inte länge vänta på att ordern ska avnjutas. Men detta tillstånd ger faktiskt gravida kvinnor tvivel om mognad och renhet av sataykött.
Faran är om gravida kvinnor äter underkokt kött
Protein är en av de näringsämnen som behövs av gravida kvinnor. Protein kan erhållas i rätt dos, varav den ena är genom att konsumera kött. Men det omogna köttet blir ett lämpligt medium för att bakterier ska leva. Dessa bakterier innefattar:
- E. Coli, är en av de bakterier som vanligtvis lever i människans tarmar och vagina. Generellt är dessa bakterier inte farliga. Men i vissa fall kan E. coli orsaka magkramper, feber och blodig diarré. Denna bakterie kan även flytta till ditt foster. Detta tillstånd har potential att orsaka missfall och för tidig födsel.
- toxoplasmos, Förekomsten av dessa bakterier under graviditeten kan också gå till ditt foster. Faren, fostret infekterat med bekteri ger vanligtvis inga symptom. Men efter fostret är födt, kommer det att kunna drabbas av blindhet och psykiska störningar.
- salmonella, Denna bakterieinfektion är en av de farligaste livsmedelsförgiftningarna, eftersom det kan orsaka symtom som diarré, magkramper, illamående, kräkningar, huvudvärk att skälla. Infekterad med dessa bakterier kan äventyra gravida kvinnor och deras foster.
- Listeria, Även om denna bakterie vanligen finns i vatten och förorenade fasta ämnen, kan denna bakterie också hittas i kött som ännu inte är helt kokt. Denna bakterieinfektion hos gravida kvinnor kan orsaka missfall, för tidig födsel, och fostret är också infekterat.
Då är det okej att äta satay medan den är gravid?
Baserat på recensionerna ovan får gravida kvinnor faktiskt förbrukas satay, endast om det kan fastställas att köttet som bränns i satayen är verkligen kokt med en lägsta uppvärmningstemperatur på 75 grader Celsius. Uppvärmning av kött vid rätt temperatur kan döda bakterier som finns i köttet för att minimera infektioner hos gravida kvinnor och deras foster.
Den amerikanska graviditetsförbundets rapport avslöjar även att gravida kvinnor är 20 gånger mer benägna att exponera för bakteriella infektioner (listeriose) än mödrar i allmänhet. Om gravida kvinnor vill konsumera satay, kan det vara bättre att köpa satay säljs hemma än från en vagn som passerar framför huset eller angkringan, vilket är säkrare. Först upptäcka också om du tycker att du är allergisk mot jordnötter eller jordnötssås.
