innehåll:
- Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Fördelar med baby massage
- 1. Bygg ett inre band mellan föräldrar och barn
- 2. Hjälper barnet att slappna av mer
- 3. Spädbarn sover mer soundly
- 4. Träna känsligheten av nerver och sinnen av barnets beröring
- 5. Stödjer barnets hjärntillväxt
- 6. Öka föräldrarnas förtroende
- 7. Avlastar postpartum depression
Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Barn lär sig först att kommunicera genom sina föräldrars beröring. Så, även om det fortfarande är mycket litet, kan barn njuta av och tolka den massage du ger. Baby massage är verkligen en ny trend på sistone. Barnmassage är dock inte bara en trend. Massera barnet har visat sig kunna ge olika fördelar för dig och din baby. Omedelbart se de olika fördelarna med baby massage som inte bör missa nedan.
Fördelar med baby massage
För närvarande finns det många baby massage tjänster, särskilt i storstäder. Vanligtvis erbjuds baby massage tillsammans med spa. Forskning har dock visat att det är bäst för föräldrar att göra egen massage. Så, du behöver inte ta barnet till spa eller baby massage. För att massera barnet är också bra för dig.
1. Bygg ett inre band mellan föräldrar och barn
Sedan födseln har du lärt dig att känna dig och din partner. Nyfödda kan inte känna igen sina föräldrar genom ansikten, utan genom din röst och beröring. Så, din vänliga och intima kontakt hjälper din baby att bygga förtroende och positiva känslor om dig. Han kommer också att känna sig mer bekväm och lugn när han är tillsammans med dig. Du själv kommer också att lära dig att lära känna barnet närmare.
När du masserar det kan du observera dess olika uttryck, dess reaktion på din beröring och massage, och lära dig vad din baby gillar eller inte gillar.
2. Hjälper barnet att slappna av mer
Om en gråtande baby bara kan trösta med dina armar eller armar, tänk om du masserar det i några minuter. Massera barnet kommer att förbättra blodcirkulationen och öka halterna av hormonet oxytocin. Detta gör det mer avslappnat och glatt. Om din baby är noga och lätt upprörd kan babymassage vara lösningen. Babymassage kan också minska smärta eller obehag om barnet har matsmältningsbesvär eller när tänderna kommer att växa.
3. Spädbarn sover mer soundly
Eftersom hans kropp slappnar av, kommer din baby att sova lättare på natten. Med en god natts sömn kommer barnet att sova hela natten, utan att behöva vakna klockan 2 och gråta. Så, om din baby ofta vaknar i mitten av natten och gråter, kan du försöka massera det på eftermiddagen. På det sättet, när det är dags att sova är din baby redo och inte noga längre.
4. Träna känsligheten av nerver och sinnen av barnets beröring
Genom en mild och rytmisk beröring kommer barnet att få positiv stimulans för nerverna och sinnena som ännu inte är perfekta. Han kommer att lära sig att skilja vilka berör som är för stora och vilka som är rätt. Din massage kommer också att stimulera aktiviteten hos barnets nerver så att de olika nerverna kommer att utvecklas snabbare. Dessutom blir barnets muskler också mer flexibla och starka.
5. Stödjer barnets hjärntillväxt
Utan att förstå det känns också fördelarna med babymassage av barnets hjärna. Nya erfarenheter kommer att stimulera födelsen av nya hjärnceller som behövs för hjärnans tillväxt och utveckling. Genom barnmassage kommer han att lära sig nya saker. Från variationer i din beröring, doften av massageolja, till din kommunikation med den. Stimuleringen kommer också att producera myelin, ett ämne i hjärnan som är ansvarig för att reglera nervimpulser relaterade till motoriska och sensoriska förmågor.
6. Öka föräldrarnas förtroende
Många föräldrar känner sig överväldigade, rädda och alltför oroliga efter barnets födelse. Att ha en bebis är verkligen en spännande upplevelse, men den är också full av värme och kärlek. Genom att massera barnet blir du lugnare och tryggare inför barnet. Därmed hjälper denna aktivitet dig att inse att du kan styra olika situationer som uppkommer när du är tillsammans med en bebis. Inget behov av att känna sig överväldigad eller orolig när den står inför din baby.
7. Avlastar postpartum depression
För kvinnor som upplever postpartum depression, är fördelarna med baby massage bra för ditt humör och sinne. När du masserar ditt barn kommer du också att känna dig avslappnad. Detta utlöser produktionen av hormonet oxytocin vilket gör att du känner dig mer positiv. Att samverka intensivt med barnet är också effektivt för att förbättra ditt humör. Om så långt folk som lider av depression i postpartum bara kan se sina barn som stressorer, spenderar kvalitetstid tillsammans med barnmassage hjälper till att förändra den tanken.
