innehåll:
- Medicinsk video: Catarina Mota: Play with smart materials
- Vitamin, mineral och vatten behöver för cancerpatienter
- 1. Vitaminer
- 2. Mineral
- 3. Vatten
- Kan cancerpatienter ta kosttillskott?
Medicinsk video: Catarina Mota: Play with smart materials
Vitaminer, mineraler och vatten är viktiga komponenter i makronäringsämnen som protein eller kolhydrater för cancerpatienter. Dessa tre näringskomponenter behövs för att hjälpa till att absorbera matnäringsämnen och förbättra patientens immunförsvar vid cancerbehandling. Vad är maten för cancerpatienter som innehåller mycket vitaminer och mineraler?
PLäs mer om vikten av bra näringsintag under och efter cancerbehandling i den här artikeln.
Vitamin, mineral och vatten behöver för cancerpatienter
Matintag precis före, under och efter cancerbehandling kan få patienterna att må bättre och hålla sig starka. Eftersom utvecklingen av cancerceller och cancerbehandling kan påverka patientens aptit. Dessutom kan cancerbehandling också påverka kroppen för att absorbera näringsämnen från mat. Det är därför som att uppfylla god näring är viktig för cancerpatienter.
Följande 3 komponenter av mat för cancerpatienter är viktiga att notera:
1. Vitaminer
Vitaminer är naturliga kemiska föreningar som är viktiga för din hälsa. Vitaminer finns i livsmedel som du konsumerar varje dag. Den viktigaste källan till vitaminer kommer från frukt och grönsaker.
Ändå kan du också få vitaminer från animaliska produkter. Vissa vitaminer erhålls också från hjälp av solljus och mikroorganismer i tarmarna.
Vitaminer hjälper kroppen att skapa energi från kolhydrater, fetter och proteiner. Vitaminer behövs också för att reparera skadad kroppsvävnad, behålla kroppens immunförsvar och bibehålla styrkan i ben, ögon, hud, naglar och hår.
Så, mat för cancerlidare måste vara rik på vitaminer så att kroppsvävnader och celler som skadas av cancerceller eller behandling kan återhämta sig snabbt.
2. Mineral
Mineraler är föreningar härrörande från stenar och metaller som spelar en viktig roll i din hälsa. Du kan få mineralintag från vegetabiliska och animaliska livsmedel som du konsumerar varje dag.
Vissa mineraler behövs av kroppen i små mängder. Men några andra mineraler behövs i stora mängder. Mineraler behövs av kroppen för att hjälpa till att metabolisera kolhydrater och fetter för att bli energi.
Inte bara det, mineraler arbetar också med vitaminer för att förbättra immunsystemets funktion. Därför måste vitaminer och mineraler uppfyllas så att resultaten är optimala.
3. Vatten
Vatten och vätskor är viktiga komponenter i kroppen, för att två tredjedelar av vår kropp består av vatten. Vatten reglerar kroppstemperatur, ger näringsämnen till alla delar av kroppen som behövs, och hjälper till att avlägsna smuts.
Om kroppen inte får tillräckligt med vätskor, eller om du upplever kräkningar och diarré under cancerbehandling, kan detta orsaka uttorkning. Vatten är det bästa valet för att hjälpa kroppen att behålla tillräckliga mängder vätska.
Drick därför så mycket vatten som möjligt varje dag. Fråga din läkare eller sjuksköterska om hur mycket vätska som behövs för att förhindra uttorkning.
Försök att undvika drycker som kan öka blodsockernivån och kan orsaka ökad urinering och störa vätskebalansen i kroppen. Drycker som innehåller koffein har samma effekt på att öka blodsockernivån.
Kan cancerpatienter ta kosttillskott?
Balanserade livsmedel med tillräckligt med kalorier och protein kan vanligtvis ge tillräckligt med vitaminer och mineraler för att upprätthålla en hälsosam kropp. Men att äta en balanserad kost under cancerbehandling är vanligtvis svårt, särskilt eftersom biverkningarna av cancerbehandling kan minska aptiten.
Cancerbehandlingar som kirurgi och kemoterapi kan ta mängden vitaminer och mineraler i kroppen. Detta gör det svårt för patienter att konsumera mikronäringsämnen från livsmedel som konsumeras dagligen. Även om mikronäringsämnen är matelement som är viktiga för tillväxt och hälsa.
Istället kan cancerpatienter ta kosttillskott. Ja, konsumtion av vitamin- och mineraltillskott rekommenderas ofta under och efter cancerbehandling. Konsultera dock en livsmedelsexpert och en läkare för att ta reda på vilka multivitamin- och mineraltillskott som passar din kropps behov och förhållanden.
