innehåll:
- Medicinsk video: 8 sätt att kontrollera dina drömmar - LUCID DREAMING
- Ett drömkontrollverktyg existerar redan, men ...
Medicinsk video: 8 sätt att kontrollera dina drömmar - LUCID DREAMING
Styrande drömmar kan låta som något som bara händer i filmer, som illustreras i filmen sci-fi med Leonardo DiCaprio, inception, Intressant är det en studie från Harvard som visar att det inte är omöjligt att kontrollera drömmar.
Det var Deirdre Barrett, assistent klinisk professor i psykologi vid Harvard Medical School som avslöjade detta faktum i sin bok Sovrumskommittén: Hur artister, forskare och idrottare använder drömmar för kreativ problemlösning - och hur man kan göra det.
rapporterat oberoendeBarrett säger att vi kan styra våra drömmar med en teknik som kallas dröminkubation.
"Om du vill ha en dröm om ett visst ämne, fokusera rätt när du vill sova. "När du börjar drömma, håll på eller fokusera på den drömbild som är relaterad till ämnet du fokuserar på innan du sover", förklarade Barrett.
Ett annat sätt som kan göra att du väljer din drömmeny är att placera ett foto eller objekt som beskriver vad du vill drömma bredvid sängen. Men kom ihåg, om du upplever störningar under sömnen, som att falla från en madrass eller andra saker som får dig att vakna, så kommer din dröm också att störas.
"Om du inte omedelbart kommer ihåg och minnas din dröm innan du fortsätter att ligga och försöka sova igen, samtidigt som du fokuserar på den tidigare drömmen. Vem vet, du kan komma tillbaka igen. Ibland kommer den förlorade drömmen att återkomma i sin helhet, tillade Barrett.
Ett drömkontrollverktyg existerar redan, men ...
Du kan också styra din dröm med ett verktyg som kallas blindfoldigt Remee, Den ögonbinda som är brett diskuterad av utländska medier hävdar att det kan få oss att kontrollera vad vi ser och gör när vi drömmer, exakt när vi går in lucid drömmer, den överlappande scenen mellan sömn och medvetenhet.
Denna ögonplåst har sex LED-lampor som enligt tillverkaren hjälper användarna att ändra drömmarnas innehåll och styra storylinen i sina drömmar. Duncan Fraizer, utvecklare av Remee, citerades som sagt Uttryck, sa att blindfolden gjordes för att föröka användarens drömmar, ha bättre drömmar och göra drömmar mer levande.
Även om denna blindfold ännu inte har fått godkännande från den medicinska världen, kan utvecklaren hävda att Remee kan hjälpa användarna att förstå och kontrollera sina drömmar samt diskutera personliga problem. Dessutom kan denna blindfold också kunna hjälpa människor att glömma mardrömmar.
Som svar på Remees förmågor och anspråk som nämnts av utvecklaren, sov experten Dr. Daniel Erichsen, sade att denna blindfold är faktiskt ofarlig.
"Denna blindfold är inte farlig, men det finns inga bevis för att denna blindfold fungerar", säger Dr. Daniel.
LÄS OCKSÅ:
- 8 av de vanligaste frågorna om våta drömmar
- "Smärta" under sömnen, detta är en medicinsk förklaring
- 6 dåliga effekter av att sova för länge
