innehåll:
- Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- 1. Människor växer mycket snabbt under det första året
- 2. Höjden ändras när som helst
- 3. Gen påverkar inte alltid höjden
- 4. Hög uppkomst riskerar mer cancer
- 5. En lång kropp har fler möjligheter att tjäna pengar
- 6. Krymphöjd vid 40 års ålder
- 7. Hög kropp är bra för hjärtat
- 8. Gen kan påverka onormal kroppshöjd
- 9. Cigaretter påverkar höjden
- 10. Tjejer är längre än pojkar
Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Höjd är en mycket känslig sak, speciellt för män. I Indonesien är den genomsnittliga höjden för män 168 cm, medan för kvinnor är den 163 cm. Du måste tänka att barnets höjd orsakas av deras ärftlighet, men är det sant? För att ta reda på vilka unika fakta om höjd, låt oss titta på de 10 faktana nedan:
1. Människor växer mycket snabbt under det första året
Barn i det första året verkar växa snabbare, så varje förälder måste fortsätta att köpa nya kläder per månad. Men vet du hur exakt din kropp växer? Människor tenderar att växa maximalt och snabbt när barn är i sitt första år av livet. Barnen växer ca 25 cm från födsel till 1 år gammal. Sedan fortsätter höjden att öka till ungdomar. Kvinnor slutar normalt när de går 2-3 år efter sin första menstruation. Vissa män fortsätter att växa längre fram till gymnasiet, medan andra fortsätter att växa fram till 20-talet.
Har du någonsin märkt att ditt barn blir högre varje kväll? Detta orsakas av tillväxthormoner som släpps vid sömn. Så se till att ditt barn sover tyst hela natten. Detta kommer att hjälpa dem att växa optimalt.
2. Höjden ändras när som helst
Inte bara varierar din kroppsvikt varje dag, men din höjd är densamma. Du kommer ha den högsta kroppen på morgonen när du vaknar, men på natten minskar din kropp 1 cm. Läkare förklarar detta fenomen som orsakas av ryggskivor som griper benet, så att benen blir upprepa hela dagen. När du sover, slappnar ryggraden, så du blir längre på morgonen än på natten.
3. Gen påverkar inte alltid höjden
Gener bestämmer ungefär 60-80 procent av din höjd, medan resten beror på miljöfaktorer som näring. Livsstil och matvanor är bidrag från de viktigaste miljöfaktorerna till höjd. Hjälp ditt barn att växa optimalt genom att ge rätt mat, tillräcklig vila och god fysisk aktivitet. För att ditt barn ska växa och utvecklas måste du planera en balanserad kost, såsom grönsaker, frukt, korn, mejeriprodukter och magert protein för ditt barn. Detta kommer att ge vitaminer och mineraler som behövs och spela en viktig roll i tillväxten.
4. Hög uppkomst riskerar mer cancer
Studier visar att hög instabilitet kan öka risken för cancer. Enligt medicinska journaler har de högsta kvinnorna en risk att mer än 37% får cancer. Det finns många celler i en persons kropp som är höga, så antalet celler har möjlighet att orsaka cancer. Men oroa dig inte, eftersom risken för cancer är relativt låg. I stället för att vara upptagen med att undvika cancerfaktorer är det bättre att undvika rökning, alkohol och ohälsosam vikt.
5. En lång kropp har fler möjligheter att tjäna pengar
Flera studier har visat att högre människor inte bara håller högre jobbprofiler, men tjänar också mer pengar än de som är korta i sin karaktär. Enligt en klassisk studie i Journal of Applied Psychology har långa människor mer inkomst per år. Enligt forskningen är ju högre en persons höjd, desto mer påverkar hur han observerar sig själv (vilket kallas självkänsla) och hur andra ser dem (vilket kallas socialt självkänsla). Båda har ett stort inflytande på deras arbete, vilket i sin tur påverkar framgången för sin karriär.
6. Krymphöjd vid 40 års ålder
När du blir äldre kommer du att uppleva krympning, men du förväntar dig verkligen inte att krympningen kommer att ske snabbare. Både män och kvinnor börjar minska i höjd vid 40 års ålder. Du kan tappa 1 cm per årtionde. Detta kommer att hända eftersom din ryggrad förlorar vatten vilket gör att det gradvis krymper. Sjukdomar som osteoporos kommer att försvaga benen och förvärra problemet. Men du kanske kan få din kropp att se längre genom att förbättra din hållning. Du kan uppnå detta genom att träna och yoga asanas.
7. Hög kropp är bra för hjärtat
Höjden är omvänt proportionell mot risken för hjärtsjukdom. Forskning visar att korta vuxna (under 160 cm) har högre risk att drabbas av hjärtsjukdomar. Forskarna hävdar att varje 6 cm skillnad, risken kommer att öka med 13,5% för varje individ.
8. Gen kan påverka onormal kroppshöjd
Mycket korta personer kallas människor som har förhållanden dvärgväxt, medan mycket höga människor har förhållanden gigantism, Omkring en av 15 000 vuxna har dvärgväxt (har en höjd av mindre än 155 cm). Enligt Michael J. Goldenberg, MD, chef för Dysplasia Clinic på Seattle Children's Hospital, upplever dessa människor dvärgväxt orsakad av genetiska mutationer som gör att benen blir korta. Å andra sidan gigantism uppstår på grund av överväxthormon under barndomen, vilket ofta också orsakas av godartade tumörer i hypofysen.
9. Cigaretter påverkar höjden
Studier i Annalierna av Epidemiologi fann att pojkar som ofta röker mellan 12 och 17 år gammal kommer att ha en höjd av 3 cm kortare än sina icke-rökfria motsvarigheter, även om samma effekt inte ses hos kvinnor. Vissa medicinska problem, inklusive matallergier, hormonella obalanser och hjärt-, lever- eller njureproblem kan också hämma barntillväxt på grund av vissa läkemedel (till exempel stimulerande läkemedel för ADHD).
10. Tjejer är längre än pojkar
Kvinnor når toppen av sin tillväxt vid puberteten, som vanligtvis uppnås mellan åldrarna 11-12 år. Därför ser vi ofta i klassen att de flesta tjejer är högre än män i samma ålder. Vanligtvis kommer pojkar att växa snabbt i åldern 13-14 år. Men med god näring kommer båda att växa till perioden som leder till vuxen ålder.
LÄS OSS:
- Är det sant att mjölk kan öka höjden?
- Mat behövs för unga män tillväxt
- Hur mycket kalcium behöver en tonåring i en tillväxtperiod?
