innehåll:
- Medicinsk video: Han är här! - Ulrika
- Behöver kvinnor dricka mjölk för att bli gravid snabbt?
- Då, vilken typ av mjölk bör konsumeras för att förbereda fertilitet?
- Graviditet påverkas av olika faktorer
Medicinsk video: Han är här! - Ulrika
Om du och din partner genomgår ett graviditetsprogram kan du lätt bli frestad av produkter som lovar fruktbarhet som marknadsförs. En av dem är mjölk blir snabbt gravid. Eftersom många säger att det finns speciell mjölk som kan vara en lösning för par som vill ha barn snart. Är det sant att kvinnor måste dricka mjölk snabbt för att bli gravid för att öka fertiliteten? Eller produkterna som erbjuds idag är bara annonser? Ta reda på svaret nedan.
Behöver kvinnor dricka mjölk för att bli gravid snabbt?
Egentligen finns det ingen omedelbar och effektiv lösning som kan göra en kvinna gravid snabbt. Graviditet kan ske genom en komplicerad process och påverkas av olika faktorer. Därför tar du fel om du tror att dricka mjölk snabbt kan bara snabbt inser dina drömmar och din partner att älska en bebis.
Se, mjölk har många näringsämnen i den. Säg bara detprotein, fett, kolhydrater, kalcium, vitamin D, vitamin B6, fosfor och folat. Dessa substanser behövs för produktiva ålderskvinnor för att förbereda sina kroppar för att välkomna graviditeten.
I kroppen blir mjölk snabbt gravid, kan verkligen hjälpa kroppen att förbereda sig för graviditet. Men med en anteckning att orsaken till din graviditet inte saknas i olika näringsämnen som ingår i mjölk blir snabbt gravid. I detta fall kommer mjölk att fungera som tillägg för kvinnor.
Att hjälpa kroppen att vara redo för graviditet betyder dock inte att du blir gravid snabbare eller mer bördig. Detta är vad du behöver skilja. Mjölken som marknadsförs idag kan bara upprätthålla kroppens och innehållets hälsa när befruktning sker. Så, dess funktion är inte att påskynda uppfattningen.
Då, vilken typ av mjölk bör konsumeras för att förbereda fertilitet?
Att förbereda sig för graviditet och förbättra fertiliteten, Nutrition och Dietetics Academy rekommendera att välja mjölkprodukter som är rik på fett i stället för mjuka mejeriprodukter. Baserat på forskning i tidningen Human Reproduction,intag av mager mjölk och mjölkmat kan öka risken för infertilitet, medan högfettiga mejerivaror kan minska den.
Kvinnor som konsumerade en eller flera portioner av fetma mjölk om dagen visade sig vara 27% mer bördiga än kvinnor som inte konsumerade mjölk med hög fetthalt. Fett i kroppen behövs för att stimulera och upprätthålla reproduktionssystemets funktion, särskilt äggstocken.
Fett i mjölk kan minska aptiten och sakta släppa ut socker i blodet. Medan fettfria mejeriprodukter har potential att störa hormonbalansen hos kvinnor som vill ha graviditet. Mager mjölk minskar nivåerna av östrogen och progesteron som är bundna till fett, vilket orsakar hormonella obalanser att nå uppfattningen.
Det måste dock komma ihåg att det är klokt att välja. Om du dricker så mycket som ett till två glas mjölk per dag betyder det inte att du kan välja andra feta måltider när som helst. Välj mjölk, men öka inte ditt dagliga kaloriintag som slutligen stör fettbalansen i kroppen.
Därför kan överflödigt fett också göra en person infertil. Särskilt om du har nått övervikt till fetma. Därför är det viktigt att du konsulterar din obstetrikare och nutritionist innan du dricker mjölk snabbt för att bli gravid eller något tillskott för att öka risken för graviditet.
Graviditet påverkas av olika faktorer
Som förklarats ovan blir mjölk snabbt gravid, inte ett omedelbart svar för par som vill bli gravid snart. Mjölken kan hjälpa, men var inte den enda lösningen.
Vad ska då göras för att bli gravid snabbare än att dricka mjölk? Enkelt uttryckt, ta hand om hälsa och livsstil hos ett gift par. Detta beror på att förutom näringsintaget påverkas graviditeten av allmän kroppshälsa. Inklusive din kroppsvikt och partner, genetiska förhållanden, rökvanor, kost, sjukdomshistoria och andra.
Så om du regelbundet dricker mjölk för att bli gravid snabbt, men resultaten är inte synliga, kontakta dig och din kompis till obstetrikern omedelbart. Särskilt om man och fru har arbetat med graviditet i ett år och inte har producerat resultat. Läkaren hjälper dig att upptäcka problem och hitta den bästa lösningen.
