innehåll:
- Varför åldras huden?
- Vad är tecken på hudåldring?
- 1. Rynkor
- 2. Minskande kollagen och elastin
- 3. Ändringar i elasticitet
- Kan vi förhindra att huden åldras?
Hud som börjar visa tecken på åldrande är något som frukts av vissa människor. Faktum är att många skönhetsprodukter erbjuder olika fördelar för att övervinna tecken på åldrande i ansiktet. Sugande och krympande hud uppträder inte bara på ansiktet, men också i andra kroppsdelar. Denna åldrande sker av flera skäl.
Varför åldras huden?
Hudåldring sker på grund av flera saker, varav en kommer från hudskiktet. Skiktet består av:
- Det yttre skiktet (epidermis) som består av hudceller, pigment och proteiner
- Mellanlager (dermis) som består av blodkärl, nerver, hårsäckar och oljekörtlar
- Inre skiktet under dermis (subkutant skikt) som består av svettkörtlar, flera hårsäckar, blodkärl och fett
Rynkor, pigmentförändringar och hudförlust associeras med åldrande av huden. När åldring sker töms det epidermala skiktet, även om antalet celler förblir oförändrade. Antalet celler som innehåller pigment (melanocyter) minskar också. Funktionen hos denna melanocyt är att skydda huden från skador, till exempel absorberande ultraviolett ljus. Egenskaperna hos åldrande hud, huden blir tunnare, blekare och tydligare vad som ligger bakom huden. Dessutom syns pigmentfläckar på den del av huden som utsätts för solljus, även kallad åldersfläckar eller lentigos.
Förändringar i bindväv kan minska styrka och elasticitet. Vi kan också känna det som elastos; mängden elastinceller som är onormala i dermisskiktet, vanligtvis sett på hud utsatt för solljus.
När din hud börjar åldras, producerar talgkörtlarna bara en liten olja. Män - vanligtvis vid 80 års ålder - har nedsatt oljenivåer som inte är något jämfört med kvinnor. Medan hos kvinnor produceras olja mycket lite i början när klimakteriet uppstår. Brist på olja på huden kan orsaka hudens svårigheter att bibehålla fukt, så det blir torrt och lätt kliande. När man ser inuti ett mikroskop, kan tecken på åldrande ses, vissa skador uppstår i dermisskiktet.
Vad är tecken på hudåldring?
Det finns flera tecken på åldrande som uppträder på huden, här är en förklaring:
1. Rynkor
Rynkor är en minskning i hudytan som kan vara grov eller jämn, beroende på djupet. Grova rynkor brukar hänvisa till expressionslinjer på ansiktet, som på pannan, ögonens yttre hörn och vertikala linjer på båda sidor av munnen. De fina linjerna är mer grunda kurvor eller linjer som vanligtvis förekommer inom ansiktsrörelsen. som i ögon, mun, överläpp. Rynkor uppstår eftersom:
- Minskad muskelmassa och hudtjocklek
- Tvärbindning mellan kollagen och elastin (protein i huden så att huden är tätt) i dermisskiktet
- Dehydrering av stratum corneum (det yttersta skiktet av huden)
- Hudfärgning
Förutom rynkor är också missfärgning av huden ofta förknippad med åldrandet. Kanske, vi tror bara att huden bara präglas av vit, mörk eller gul. Tydligen är hudfärg en kombination av röd, blå, gul och brun. Denna kombination av färger är resultatet av oxiderat rött hemoglobin, gult caratenoid och flavin och brunt melaninpigment på vår hud. Hyperpigmenterade fläckar är resultatet av sol exponering. En annan egenskap är hypopigmentering (vita fläckar).
Även om vi oftare hör hyperpigmentering i samband med åldrande av huden, orsakar minskning av melanocyter också hypopigmentering; Detta framgår av minskningen av antalet 6-8 procent melanocyter per årtionde efter 30 års ålder. Minskningen har också en inverkan på förmågan att skydda huden mot sol exponering.
2. Minskande kollagen och elastin
Förändringar i hudåldring sker ofta i dermisskiktet. Huden kan förlora omkring 20 till 80 procent tjocklek under åldringsprocessen. Detta beror på förändringar i fibroblaster, celler som är ansvariga för framställning av kollagen, elastin och glykosaminoglykan (GAG) biosyntes. Minskande kollagen och elastin påverkar också hudens förmåga att reparera sig själv. Inte bara det, åldrande gör också proteinkompositionens förändring, detta kan påverka hudens struktur.
Visste du att UV-strålning också minskar kollagen och elastin? Ja, minskningen styrs av aktiviteten hos enzymet Matrix Metalloproteinase (MMP). Studien drog slutsatsen att UV-strålning kan aktivera detta enzym inom några timmar efter exponering för UVB.
3. Ändringar i elasticitet
Hyaluronsyra är en naturlig ingrediens som finns på ytan av huden, som har en roll att hydrera huden. Forskning visar att vid 40 års ålder finns en minskning av hyaluronsyrahalten. Denna minskning kan orsaka uttorkning, så att förändringar i elasticitet också uppträder i åldrande hud.
Kan vi förhindra att huden åldras?
Åldrande ålder är verkligen oundviklig, även åldrande av huden. De goda nyheterna, du kan fortfarande göra ett antal försiktighetsåtgärder för att förhindra för tidig åldrande av huden. Genomsnittliga hudförändringar uppstår på grund av sol exponering. Förebyggande tar lång tid, men det är värt att försöka. Följande är rekommendationer:
- Undvik så mycket som möjligt att sola i solen
- Använd den solskyddsmedel med god kvalitet när du är ute, även under regnperioden
- Använd tillbehör som skyddar dig från solljus som hattar och solglasögon
- Dessutom glöm inte att konsumera god näring och tillräckliga vätskor. Dehydrering kan vara i fara för skador på huden.
- Använd fuktkräm för huden
LÄS OCKSÅ:
- 9 livsmedel som kan göra huden ljusare
- Det här är orsaken till vår hud kan vara gåsockor
- Dysestesi, en sjukdom som gör huden smärtsam när den berörs
