innehåll:
- Medicinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
- Vid vilken ålder börjar en person diagnostisera diabetes?
- Riskfaktorer som påverkar en person med typ 2-diabetes
- Diabetes kan faktiskt försenas
Medicinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Tidigare var typ 2-diabetes den vanligaste saken hos äldre människor. Det högsta antalet diabetiker är i åldersintervallet mellan 40 och 59 år. Men på grund av den utbredda spridningen av en dålig livsstil, är sjukdomen numera vanligt vid en yngre ålder. Vid vilken ålder börjar en person att utveckla diabetes och få en diagnos av officiell diabetes för första gången? Det är viktigt att veta så att du kan förutse olika symptom innan det är för sent.
WHO rapporterar diabetes orsakade 1,6 miljoner dödsfall över hela världen år 2015 och kommer att bli den sjunde största dödsorsaken år 2030. Nästan hälften av alla dödsfall från diabetes förekommer även före 70 års ålder.
Vid vilken ålder börjar en person diagnostisera diabetes?
Tack vare den allt vanligare ohälsosamma kost- och livsstilslivet, förvandlas den genomsnittliga åldern av diabetes till allt mer ung. I själva verket diagnostiseras diabetes vanligtvis hos vuxna i åldrarna 40 år och äldre. Diabetes utvecklas snabbt runt 45-64 år och ökar snabbt igen hos vuxna 65 år och äldre.
WHO rapporterar att antalet diabetesfall globalt i ABG-cirklar runt 18 år har ökat från 4,7% 1980 till 8,5% 2014. Enligt American Diabetes Association får cirka 5000 personer under 20 år diagnosen typ 2-diabetes varje år. Minst 352 miljoner ungdomar riskerar att utveckla typ 2-diabetes.
En studie från 2012 som publicerades i "Diabetes Care" tog hänsyn till det potentiella antalet framtida diabetesfall hos personer under 20 år. Studien visade att antalet personer under 20 år med typ 2-diabetes kommer att öka med 49 procent år 2050. Om förekomsten fortsätter att öka kan antalet fall av typ 2-diabetes hos små barn öka fyra gånger ,
Vad sägs om i Indonesien?
Baserat på uppgifter från Infodatin 2013 från Indonesiens hälsovårdsministerium nådde antalet indianer 15 år och äldre som fick en officiell diabetesdiabetes cirka 12 miljoner (6,9%). Under tiden rapporterades att personer i samma åldersgrupp som hade prediabetes uppnådde 116 miljoner. Prediabetes består av nedsatt glukostolerans (TGT) och stört fast blodsocker (GDPT).
Under tiden kan man dra slutsatsen att symptomen på typ 2-diabetes och prediabetes har börjat dyka upp i ungdomar, som är ungefär 15 år gammal. Hälsosekretariatet noterar också att det finns minst 8 miljoner människor i åldern 15 år och äldre som har diabetes i Indonesien, men har inte fått en officiell diagnos.
Ändå registrerar inte dessa data typ 1-diabetesfall som vanligtvis ägs av barn från födseln på grund av ärftlighet. Typ 1-diabetes kan utvecklas till typ 2-diabetes eftersom den påverkas av dåliga livsstilsvanor.
Riskfaktorer som påverkar en person med typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes orsakas av livsstil och hälsoproblem. Specifika faktorer kan öka en persons risk, men en ohälsosam livsstil är i många fall ett stort problem.
Faktorer som kan öka typ 2-diabetes inkluderar:
- Att vara överviktig eller fetma
- Lev en ohälsosam livsstil
- Vaskulär sjukdom (vaskulära sjukdomar)
- Har familjemedlemmar med diabetes (genetisk / genetisk)
- Ha en historia av graviditetsdiabetes
- Högt kolesterol
- Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)
Diagnosiserad med prediabetes är en annan stor riskfaktor. Prediabetes är en tidig varning om diabetes. Prediabetes uppträder när blodsockernivån börjar överskrida normala gränser, men det är inte för högt att kategoriseras som diabetes. Det vill säga de har upplevt de första symptomen på diabetes, men har inte diagnostiserats officiellt och inte / behöver inte en läkers medicinering.
Att ha prediabetes betyder inte att typ 2-diabetes har utvecklats i dig. Men om du har högt blodsocker finns det risk för typ 2-diabetes. Därför är det viktigt att börja uppmärksamma matintag (som låga kalorier och socker) och göra regelbunden träning
Diabetes kan faktiskt försenas
Även om diabetes är en av de vanligaste sjukdomarna i världen kan högt blodsocker fördröjas, till och med helt förhindras. De bästa sätten är:
- Regelbunden motion
- Följ en kalori och låg fetthalt
- Minska intaget av bearbetade livsmedel och tomma kolhydrater
Diabetespreventionsprogrammet undersökte effekten av viktminskning på utvecklingen av typ 2-diabetes i New England-tidningen i studien av droger. De fann att reducera bara 5-7 procent av din kroppsvikt kan sakta utvecklingen av typ 2-diabetes.
Vissa personer i riskzonen kan också fördröja uppkomsten av diabetes genom att ta diabetesmedicin. Det är viktigt att diskutera alla dina val med läkaren för bästa resultat. Du kanske inte kan förhindra diabetes helt. Att ta några steg nu kan dock förhindra relaterade komplikationer och förbättra livskvaliteten trots diabetes.
