innehåll:
- Medicinsk video: Losing the Battle
- Att ha sex vid klimakteriet är något annorlunda
- Tips som behöver göras under sex
- 1. Var inte blyg
- 2. Använd smörjmedel
- 3. Försök med något nytt
- 4. Övning ensam
- 5. Gör det regelbundet
Medicinsk video: Losing the Battle
Klimakteriet är inte ett hinder för att du gillar att vara tillsammans med din partner. Kanske har kön nu lite annorlunda, men du kan fortfarande göra det och njuta av det. När allt är kön är ett sätt att göra ditt förhållande till din partner mer harmonisk, eller hur? För det kan du behöva följa tipsen för att ha sex i klimakteriet nedan.
Att ha sex vid klimakteriet är något annorlunda
Det är normalt om du känner dig något annorlunda eller obekväma under kön vid klimakteriet. Men det betyder inte att det här är ett hinder för att du ska ha sex med din partner.
Vid tiden för klimakteriet blir din vagina torr tillsammans med minskningen av hormonet östrogen. Som ett resultat gör detta sexkänsla. Detta gör vanligtvis erfarenheten av att ha sex vid klimakteriet värre. Men ta det lugnt eftersom du fortfarande kan övervinna detta.
Tips som behöver göras under sex
1. Var inte blyg
Med olika förändringar som uppstår i kroppen i klimakteriet kan det få dig att bli generad under sex. Men var inte blyg eftersom skam kommer att göra din partner obehaglig med dig under sex. Prata med din partner om vad som ska göras under sex. Ge din partner en känsla av att något har förändrats något från dig vid klimakteriet, din partner kommer att förstå. Genom att dela din börda med din partner kan du båda båda hitta en lösning.
2. Använd smörjmedel
Eftersom ditt vaginala tillstånd är torrt vid klimakteriet, behöver du smörjmedel under sex för att hantera smärta. Använd smörjmedel i var och en av dina sexuella aktiviteter. Om smörjning inte räcker kan du behöva lägga till fuktkräm. Denna fuktkräm tjänar till att återfuka torr hud så att du inte känner dig sjuk under samlag.
Dessutom måste du undvika att tvätta det vaginala området med tvål. Tvål kan göra din vagina torrare. Om du vill rengöra det vaginala området behöver du bara tvätta det med varmt vatten.
3. Försök med något nytt
Klimakteriet kan också göra din sexuell lust minska, det här är en dålig sak. För att övervinna detta kan du behöva prova en ny sexposition vid beröring. Att prova något nytt kan öka din sexuella lust och göra sex roligare.
Du kan prova positionen doggy stil vilket kan ge dig mer komfort. Du kan också prova kvinnans position ovan. Med denna position kan du få större kontroll över tryck och hastighet. Denna position kan du också orgasm på ett nytt sätt. ställning sked eller du kan också vända ryggen på din partner. Sedan kan du lyfta dina ben upp för att möjliggöra penetration. Eller du kan också prova andra sexpositioner som gör dig bekvämare när du är i kontakt. Var inte rädd för att prova nya sexställningar.
En sak kan du behöva lägga en kudde som benstöd så att du är bekvämare. Kom ihåg att dina ben blir äldre. Försök placera kudden under dig när missionärpositionen. Detta kan hjälpa dig att öppna din vagina mer.
4. Övning ensam
Många kvinnor som kan onanera mindre ofta efter klimakteriet är det dåligt. Faktum är att onani i sig kan öka din sexuella lust och göra dig bättre beredd att prova nya sexpositioner med din partner. Så det är inget fel om du spelar ensam.
5. Gör det regelbundet
Att ha sex i klimakteriet måste regelbundet göras för att behålla din sexuella lust och behålla formen på din vagina. Din vagina kan vara smalare om du inte är sexuellt aktiv. Så, även om du är klimakteriet, behöver du fortfarande samlag regelbundet.
