innehåll:
Som kvinna eller man vill du givetvis ge den bästa sexupplevelsen till din partner. Denna artikel kommer att nämna hur dina sexuella förmågor är relaterade till vad du konsumerar.
Hormonet testosteron är en mycket inflytelserik sak vid bestämning av din höga och låga passion under sex. Testosteronnivåer kan påverkas av näringsintaget av maten du konsumerar. Nedan är en mat / dryck som du bör undvika om du vill se till att din sexdrivenhet alltid är eldig.
1. Alkohol
Stigma som cirkulerar i samhället är alkohol ofta kopplad till triggare av sexuella handlingar. Trigger att göra sexuella övergrepp kanske bara. Men om alkohol kan öka din sexdrivning, är det bara en myt. Dr. Michael Hirt, grundare Centrum för Integrativ Medicin I Kalifornien säger San Fernando Valley att alkohol faktiskt kan minska testosteron och din sexuella funktion.
2. Måltidsmjöl
Mel är vanligtvis närvarande i bearbetade livsmedel. Därför dr. Hirt beskriver hur bearbetade livsmedel kan leda till sexuell dysfunktion. Mineralzinken som ingår i mjöl kan störa reproduktionsfunktionen hos män. Dessutom kommer mjöl att leda dig till insulinresistens och sedan orsaka diabetes. Diabetes förstår sedan en persons artärer, vilket leder till två av de största riskerna med hjärtproblem och erektil dysfunktion. Så, om du vill att dina sexkunskaper ska vara primära, håll dig borta från bearbetade livsmedel som innehåller mjöl som stekt mat.
3. Fruktbitar
Denna mat är inte vanlig i indonesiska folks öron. Rödbetor är en typ av purpurrött knöl som vanligen används som grönsak eller juice. Betor är kända som en användbar ingrediens för att förbättra muskelfunktionen. Betor ökar östrogen i kroppen, ökning av östrogen kan göra hormonerna i kroppen blir obalanserade, en som kommer att offras är testosteron.
4. Bär
Olika typer av bär är verkligen en favorit för indonesiska människor eftersom det tropiska klimatet gör att vi alltid letar efter färsk mat. Vanligtvis äter vi bär med sin hud. Det blir väldigt svårt om vi äter jordgubbar eller blåbär genom att undvika att äta huden. Var är problemet då?
Det är allmänt känt att det kommer att finnas ett element av bekämpningsmedel i fruktens hud. Bekämpningsmedel kommer att öka hormonet östrogen, effekten kommer att vara densamma som effekten av att äta bitar. Men om du äter organiska bär utan bekämpningsmedel, kommer vitaminnivåer faktiskt att hjälpa dig att bli mer aktiv i sängen.
5. Vatten i plastförpackning
Att prata om flaskvatten betyder inte att vi fokuserar på drycken, men förpackningen. Vanligtvis är dricksvattenflaskor av plast. I plastmaterial finns det ett element som heter Bhispenol A eller medicinskt språk som vanligen heter BPA. En slovenska studie i fertilitet och sterilitet fann en signifikant samband mellan BPA-urinkoncentrationen hos män och lägre totalt antal spermier, koncentration och vitalitet.
LÄS OCKSÅ:
- Är det sant att kvinnor med massor av fjädrar har en hög sexuell aptit?
- Kan du bli gravid om du har sex under menstruation?
- Förändringar i manens sexliv när fruar är gravida
