innehåll:
- Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Sexuell tillfredsställelse är inte alltid märkt av orgasm
- Saker som kan ge sexuell tillfredsställelse
- 1. Partnernöjdhet
- 2. Par lycka
- 3. Emotionella band med en partner
- 4. Positiv självförtroende och kroppsbild
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Många har gått fel genom att anta att den enda determinanten av sexuell njutning är hur stor din partner är i sängen. Faktum är att sexuell tillfredsställelse enligt olika studier kan komma från många saker. Vill du veta vad dessa saker är? Tänk på följande förklaring.
Sexuell tillfredsställelse är inte alltid märkt av orgasm
Du kanske tror att orgasm är ett mått på sexuell tillfredsställelse. Det här är inte rätt. Anledningen är att många människor känner sig mycket nöjda att älska när de inte når orgasm. Det finns också människor som kan orgasm, även om de inte är riktigt nöjda med psykologiskt.
Enligt en expert på socialpsykologi och sexuell hälsa från Storbritannien, Petra Boynton, Ph.D., brukar du veta att din partner är nöjd om han säger det själv. Det finns dock också partners som är blygta, så du måste provocera dem med frågor.
För dig själv kan du bara döma om dina sexuella önskningar har varit tillräckligt nöjda hittills. Problemet är att meningen med sexuell tillfredsställelse för varje person är annorlunda.
Saker som kan ge sexuell tillfredsställelse
Skyll inte omedelbart din partner om du känner dig mindre nöjd medan du älskar dig. Vem vet sakerna nedanför för att du inte kan njuta av sex till fullo.
1. Partnernöjdhet
En studie i sekretessarkivet 2011 visade att någon skulle få mer tillfredsställelse när de älskade om deras partner också var nöjd. I den här studien noterade experterna att ju mer du bryr dig om vad din partner känner när du älskar dig, du får större sexuell tillfredsställelse.
Därför är det inget fel om du från och med nu prioriterar din partners tillfredsställelse när du älskar dig. Inte bara för din partner, men också för din egen njutning.
2. Par lycka
Enligt en studie från 2015 av experter i Kanada och USA rapporterade par med glada och stabila relationer högre sexuell tillfredsställelse. Så det är sant att kön inte bara handlar om två personer som har samlag. Din inre tillfredsställelse med din partner påverkar också sexuell tillfredsställelse.
Så, om det senaste kön med din partner känns intetsägande eller otillfredsställande, försök att komma ihåg igen. Håller du besvikelse eller ilska med din partner? Det kan bero på att du båda har ett problem som behöver lösas.
3. Emotionella band med en partner
Rapportering från ett antal studier visar experter att denna typ av känslomässigt band (fastsättning) Du med en partner kan bestämma din nivån när du har sex.
I teorin fastsättning utvecklad av den brittiska psykologen John Bowlby, finns det tre typer fastsättning som du kanske har. Den första är säker bifogning eller garanterade känslomässiga band. Människor med typ fastsättning Det här kan lita på andra och tro att deras känslomässiga behov kan uppfyllas.
Andra typen d.v.s. orolig bilaga det är ett band som är full av ångest. Du kanske vill lita på andra människor, men i ditt hjärta är du rädd för att bli sårad eller besviken.
Den tredje är undvikande vidhäftning eller vill inte bygga emotionella band med andra människor. Människor med fall undvikande vidhäftning kan inte lita på sin partner och föredrar att vara beroende av sig själv.
Tja, du kan verkligen gissa folk av typen fastsättning vilken är mest nöjd med sitt sexliv Inget annat än människor med säker bifogning. Ju högre ditt förtroende för dig själv och andra, kommer glädjen att älska öka.
4. Positiv självförtroende och kroppsbild
Det är ett stort misstag om du tror att par som är sexiga eller atletiska kommer att göra dig mer nöjd i sängen. Faktum är att olika studier konstaterar att sexuell tillfredsställelse faktiskt kommer från kroppsbilden (kroppsbild) Du är inte någon annan.
Så länge du inte har tillräckligt med förtroende för kroppsform eller utseende, blir det svårt för dig att njuta av sex med ens den perfekta kroppen. Därför är det viktigt för alla att bygga en positiv kroppsbild, oavsett din kroppsform. Psstt. Solo kön eller onani kan vara ett sätt för dig att känna dig själv inifrån och ut, vet du!
