innehåll:
- Medicinsk video: Hur du undviker dålig cirkulation i dina ben
- Fördelar med vitamin B3 för gravida kvinnor och deras barn
- Ytterligare forskning behövs fortfarande
Medicinsk video: Hur du undviker dålig cirkulation i dina ben
Förutom att uppfylla näringsmässiga och balanserade näring från livsmedel som konsumeras dagligen, kan gravida kvinnor också ta vitamintillskott som ytterligare näringsintag. Tja, bland de många graviditetstillskott som är bra för gravida kvinnor, kan vitamin B3-tillskott inte vara så populärt. Faktum är, baserat på ny forskning, att rutin B3-tillskott under graviditeten kan minska risken för missfall och fosterskador.
Fördelar med vitamin B3 för gravida kvinnor och deras barn
Citat från Medical Daily-sidan visade Australien att en gravid undersökning av 12 år av ett antal forskare från Victor Change University i Sydney visade att gravida kvinnor kan förebygga risken för missfall och funktionshindrade barn som regelbundet tar vitamin B3-tillskott.
Denna forskning genomfördes genom att finna orsakerna till att gravida kvinnor upplever flera missfall och ett antal incidenter hos barn födda med tillstånd av hjärta, njure och ryggradssvikt. Som ett resultat fann forskarna att orsaken till tillståndet var att gravida kvinnor saknade NAD.
NAD är Nikotinamid Adenin-dinukleotid, en molekyl som fungerar som ett viktigt näringsämne för utvecklingen av barnets organ och håller barnet säkert i livmodern under graviditeten. NAD bildas naturligt i kroppen från intaget av hälsosamma livsmedel som ägg, ost, lax, gröna grönsaker, bönor och korn som konsumeras av moderen under graviditeten. Tja, förutom matintaget, från studien var det känt att NAD också kunde erhållas genom vitamin B3-tillskott.
Resultaten av en studie publicerad i New England Journal of Medicine hävdas vara en av de största och viktigaste medicinska upptäckterna efter folsyra. Forskare säger också att denna upptäckt potentiellt kan hjälpa miljontals kvinnor runt om i världen.
Ytterligare forskning behövs fortfarande
För att testa denna studie gav forskargruppen medvetet NAD-genen till gravida möss som också fick en regelbunden dos av vitamin B3. Som ett resultat har vitamin B3 visat sig förhindra missfall och fosterskador och övervinna genetiska blockeringar i möss.
Men rapporterade av BBC, även om vitamin B3 visat sig förhindra fosterskador hos möss, sa klinisk genetiker David Amor från Royal Childerns Melbourne att dess tillämpning på människor fortfarande inte bekräftades. Andra studier som publicerats i Cochrane Library visar att det inte är bevisat att man tar vitaminer före graviditeten för att förhindra missfall. Men faktiskt förbrukning av järn och folsyra kan minska risken för återkomst (fosterdöd).
Därför är det ännu inte känt om vitamin B3 också har samma fördelar när det konsumeras av människor för att förhindra barn med fosterskador och missfall.
Telethon-institutet sa också att det hittills inte var oklart huruvida vitamin B3-bristen var den enda orsaken till fosterskador och vitamin B3-tillskott kunde förhindra problemet.
Enligt den australiska medicinska föreningen (AMA) är detta konstaterande verkligen mycket intressant. Tyvärr är det fortfarande för tidigt att jämföra resultaten av denna studie med folsyra. Inte bara det, de flesta missfall hos människor är orsakade av genetiska problem, såväl som kromosomala abnormiteter eller miljöfaktorer.
Därför behövs ytterligare forskning i större omfattning innan läkare rekommenderar vitamin B3-tillskott för gravida kvinnor.
