innehåll:
- Medicinsk video: Vad är demokrati? (Samhällskunskap) - Studi.se
- Olika tecken på att barnets näringsstatus är bra
- 1. Med ett normalt kroppsmassindex (BMI)
- 2. Starkt att möta sjukdomsattacker och inte uppleva andra hälsoproblem
- 3. Ha en god aptit
- 4. Den lilla tenderar att vara aktiv och smidig i varje aktivitet som utförs
Medicinsk video: Vad är demokrati? (Samhällskunskap) - Studi.se
Alla föräldrar vill att deras barn ska växa och utvecklas bra tills de är vuxna. Detta är mycket nära relaterat till barns näringsstatus. Om barnets näringsstatus är bra, är hans hälsa bibehållen och hans tillväxt är normal. Då har du en bra näringsstatus under den här tiden? Faktum är hur vet du om ditt barns näringsstatus är bra? Vad är tecknen?
Olika tecken på att barnets näringsstatus är bra
Inte några föräldrar är oroliga för att odla sina barn. Egentligen behöver du inte oroa dig. Du kan veta om ditt barn har en bra näringsstatus eller inte. Detta är ett tecken på att barnets näringsstatus är i ett normalt tillstånd.
1. Med ett normalt kroppsmassindex (BMI)
Barn som har normal näringsstatus, kommer naturligtvis att ha ett normalt kroppsmassindex eller BMI (även känt som Body Mass Index eller BMI).
Ett barn som är mycket tunt, mycket kort eller till och med mycket tjockt är ett exempel på ett barn vars näringsstatus är onormal. Barn som är välnärda har naturligtvis en balanserad vikt och höjd.
Hur hittar du det? För att ta reda på kroppsindex för massor bör du mäta barnets höjd och vikt i närmaste hälsovård. Eftersom, till skillnad från kroppsindex för vuxna som har en särskild formel, har barnens näringsstatus egna beräkningar. Om ditt barn fortfarande är ett barn, då Du måste ta den till närmaste vårdgivare gillar Posyandu regelbundet så att den kan övervaka tillväxten och utvecklingen av ditt barn.
2. Starkt att möta sjukdomsattacker och inte uppleva andra hälsoproblem
Barn med god näringsstatus har också god hälsotillstånd. Ja, mångsidigt och kvalitativt näringsintag kommer att göra ditt barns immunsystem starkare, vilket gör det mer immun mot infektionssjukdomar. Faktum är att olika studier har visat att barn som har dålig näringsstatus är definitivt mycket mottagliga för olika infektionssjukdomar.
En av dem är forskning som publiceras i vetenskapliga tidskrifter PLoS ONE, uppgav att barn med dålig näring visade sig ha färre vita blodkroppar än barn med god näring. Faktum är att dessa celler fungerar som försvarskrafter som upprätthåller kroppens hälsa.
Fetma indikerar också att barnet inte har bra näring. I detta fall har ditt barn ett överdriven näringsämne i kroppen som också kan orsaka olika sjukdomar. Till exempel överskott av fett.
Hos barn som är överviktiga är risken för sjukdom som kommer att uppstå en rad kroniska sjukdomar, till exempel hjärtsjukdom och Diabetes (diabetes).
3. Ha en god aptit
Att ha en god aptit är ett tecken på att ditt barn är väl näring. I detta fall är aptiten inte bara dålig ingen aptit, men nivån på överdriven aptit är inte heller bra. Båda tillsammans kommer att orsaka näringsproblem hos barn.
Undernärda barn har visserligen brist på aptit och detta har bevisats i olika studier.
Under tiden tenderar överviktiga barn att ha en hög aptit som faktiskt inte är bra för deras hälsa. Om du har svårt att kontrollera ditt barns aptit, kan du kontakta en nutritionist.
4. Den lilla tenderar att vara aktiv och smidig i varje aktivitet som utförs
Ett annat tecken på att ditt barn har en god näringsstatus är att titta på hans dagliga aktiviteter. Barn med god näringsstatus tenderar att vara mer aktiva och starka när de utför fysiska aktiviteter.
Det kommer att se annorlunda ut än barn som är undernärda. Barnet tenderar att bli trött och svag snabbt. Även om barn som är överviktiga kommer också att vara mer passiva, kommer övervikt att göra dem trötta snabbt när de utför aktiviteter.
