innehåll:
- Medicinsk video: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2
- Vad är fettblockeraretillskott?
- Är fettblockerare effektiva i att gå ner i vikt?
- Vilka är de biverkningar som fettblåsare kan orsaka?
- Vilka ingredienser finns i fettblåsare?
- När kan orlistat användas?
Medicinsk video: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2
Många sätt du kan göra för att gå ner i vikt. Om du är överviktig och planerar att gå ner i vikt, medan du inte kan hålla din aptit eller är lat för att träna, kan du tänka på att ta ett viktminskningstillägg för att snabbt hjälpa dig att gå ner i vikt.
Men innan du använder det bör du först rådgöra med din läkare för att inte orsaka skadliga biverkningar. En annan, välj ett varumärke som är betrodd och registrerat med BPOM. Det finns många fall av viktminskning droger som har hävdat många offer, naturligtvis vill du inte att detta ska hända dig istället. Så ska du vara försiktig.
Det finns många typer av viktminskningstillskott, men den här gången kommer vi att diskutera om fettblåsaretillskott eller fettbarriärtillskott.
Vad är fettblockeraretillskott?
Fettblåsare innehåller i allmänhet kitosan, vilket är detsamma som kostfiber, men kommer från exoskeletan av skaldjur. Som fibrer passerar de genom matsmältningsorganet utan att smälta, men absorberar fett i matsmältningsorganet och släpps sedan genom avföring. Eftersom det finns fett i pallarna, kan din pall bli fet om du tar detta tillskott.
Är fettblockerare effektiva i att gå ner i vikt?
Vissa undersökningar visar att fettblockeraretillskott inte är effektiva för att gå ner i vikt. Detta tillskott förhindrar verkligen inte absorptionen av fett eller bidrar bara lite till att gå ner i vikt. Det enda hälsosamma sättet att gå ner i vikt och behålla det är att anta en hälsosam kost och motion regelbundet.
Vilka är de biverkningar som fettblåsare kan orsaka?
Även om det kan vara användbart för dig att använda fettblockerare, kan det säkert orsaka biverkningar. Fettblåsare kan orsaka problem i matsmältningssystemet, såsom magkramper, gasps, ökade tarmrörelser och oljiga avföring. Detta händer eftersom det fett du konsumerar inte smälter i matsmältningsorganet, men passerar bara genom din kropp. Om dessa biverkningar är överdrivna, kan du behöva minska din fettförbrukning.
Dessutom kan vissa fettlösliga vitaminer, såsom vitaminerna A, D, E och K, också vara otestad eftersom fettblåsare kan minska kroppens förmåga att smälta fettlösliga vitaminer. Om du använder detta tillskott under en lång tid kan du vara brist på vitaminer.
Vilka ingredienser finns i fettblåsare?
Arbetet med fettblussersupplement i ett försök att minska din vikt är att förhindra att kroppen absorberar fett. Även om många ingredienser eller formler marknadsförs som fettblockerare, kan bara en specifik fettblokker fungera effektivt. En av ingredienserna i fettblockeraretillskott som är tillåtna och effektiva för att förlora vikt är orlistat.
Orlistat verkar genom att hämma lipasenzymet i tarmen som är ansvarig för att bryta ner fettet för att absorberas av kroppen. Genom att hämma lipasarbetet kan orlistat hämma absorptionen av fett i kroppen, så att fett inte absorberas av kroppen och omedelbart frisläppas genom avföring.
Orlistat kan förhindra upp till 1/3 av det fett du äter. Men för att gå ner i vikt och få de bästa resultaten, måste du fortfarande använda en hälsosam kost och regelbunden motion, förutom att konsumera orlistat.
När kan orlistat användas?
Orlistat rekommenderas vanligtvis bara för dig som vill gå ner i vikt avsevärt genom kost, motion eller genom att ändra din livsstil.
Orlistat ordineras vanligen av din läkare om du har:
- Body Mass Index (BMI) * med 28 eller mer och andra tillstånd relaterade till vikt, såsom högt blodtryck eller diabetes mellitus typ 2
- BMI på 30 eller mer
*Obs! För att beräkna ditt BMI kan du dela upp din kroppsvikt i kilogram med din höjd i meter kvadratisk (BB kg / TB m2)
Orlistat rekommenderas inte för gravida och ammande kvinnor. Det är bäst att rådgöra med din läkare innan du tar orlistat, fråga om fördelarna, biverkningar, dosering, vilken typ av kost du ska ta, hur länge du ska ta det, och så vidare. Om du också lider av högt blodtryck, typ 2 diabetes mellitus eller njursjukdom, kanske din läkare kommer att ändra dosen för att anpassa sig till andra droger du konsumerar.
LÄS OSS
- Fördelar och risker av dietpiller för viktminskning
- Tips för att använda vatten för att gå ner i vikt
- Varför gå ner i vikt är inte lätt?
