innehåll:
- Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Hur många gånger måste du byta kuddar?
- Hur rengörs vagina under menstruation?
- Var medveten om utslag på huden
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Varje månad måste varje kvinna ha menstruation eller menstruation. Vid denna tidpunkt finns det hormonella förändringar i kroppen som gör att kvinnor också upplever förändringar humör. Det här är en naturlig sak som händer. Men när menstruationen kommer, är du säker på att du har rätt att behålla renheten hos dina intima organ? Prova hur många gånger har du bytt hygienbindor per dag?
Hur många gånger måste du byta kuddar?
Bandage kan inte frisläppas när du menstruerar. Detta objekt hjälper dig att rymma och absorbera menstruationsblod som kommer ut ur din vagina. Varje person kan ha olika menstruationsblodflöde varje dag, vilket påverkar valet av de kuddar de använder.
Men oavsett form, längd och tjocklek på de kuddar du väljer, se till att du regelbundet byter kuddar du använder. Bandageer som inte har ersatts kan orsaka lukter och infektioner från bakterier från menstruationsblod. Dessutom, om ditt blodflöde är mycket stort medan dynorna inte kan ta emot det, kan det orsaka läckage. Det är förstås inte det du vill ha, eller hur?
För det, förstå hur svårt ditt blodflöde är. Om ditt blodflöde är tungt och de kuddar du använder inte absorberar tillräckligt med blod kan du behöva byta kuddar oftare. Under tiden är den rekommenderade tiden för att byta pads varje 4-6 timmars användning. Det är på en dag du borde ersätta dynorna 4-6 gånger.
Hur rengörs vagina under menstruation?
Det är också viktigt att du inte bara byter pads regelbundet, men att rengöra skeden under menstruationen är också viktigt. Rengör inte slidan skamlöst. Skeden rengörs tillräckligt med ren tvål och vatten medan du badar. Åtminstone rengör vagina under menstruationen mer än en gång för att upprätthålla vaginal hälsa.
Välj tvål för att rengöra skeden som inte innehåller dofter och antiseptika. Detta innehåll kan påverka bakteriell balans och vaginal pH-nivå och kan även orsaka irritation hos vissa människor.
Doftande tvål så att din vagina blir doftande du verkligen inte behöver. Vaginal lukt kan undvikas genom att rengöra slidan regelbundet. Faktum är att bara rengöring av vagina med varmt vatten är tillräckligt. Du behöver veta, vagina kan rengöra sig med den vätska den producerar. Så, du behöver inte tvål med antiseptika.
Rengör vaginalområdet väl innan du byter dynorna. Under menstruation kan blod komma in i små utrymmen runt det vaginala området, så det är viktigt att du rengör vagina och labia. Rengör också perinealområdet, vilket är området runt slidan och anusen.
En enda, gör inte ett steg i att rengöra skeden. Du måste rengöra skeden i riktning från slidan till anusen, inte vice versa. Rengöring från anus till vagina tillåter bakterier från anus att komma in i slidan och urinröret. Så att detta kan orsaka infektion.
Var medveten om utslag på huden
Ett utslag kan uppstå när du menstruerar, speciellt om blodflödet är tungt. Detta kan hända eftersom bandet har mycket blod, har länge använts och orsakat friktion med låren.
För att undvika detta bör du hålla ditt vaginala område torrt under menstruationen och byt ut dina pads regelbundet. Du kan också applicera antiseptisk salva efter bad eller innan du sover runt utslaget.
