innehåll:
Medicinsk video: Tittarfråga: Hur kan jag undvika att bli diabetiker? - Nyhetsmorgon (TV4)
Med så mycket forskning kring diabetes och sofistikeringen av diabetesbehandling i dagens värld verkar det naturligt att undra om det finns en panacea som gör diabetes för helande för evigt. Kan diabetes återhämta sig?
Blodsockernivån kan sjunka till normala nivåer
Diabetes är ett medicinskt tillstånd där det finns en för stor mängd glukos i blodet på grund av kroppens oförmåga att korrekt behandla glukos. Glukos är en av de näringsämnen som erhålls genom kolhydratförbrukning. Diabetes har två former: diabetes typ 1, där kroppen inte producerar insulin och diabetes typ 2, en vanlig form av diabetes där kroppen inte använder eller gör insulin effektivt.
Insulin är ett viktigt hormon som hjälper till att leverera glukos i kroppens celler, vilket ger oss energi varje dag. När det inte räcker till eller inte producerar insulin, ackumuleras glukos för mycket i blodet och orsakar diabetes.
I typ 1-diabetes upplever personer med diabetes oftast vad som kallas en "smekmånadperiod" kort efter att ha diagnostiserats. Under smekmånadperioden kan tecken och symtom på diabetes försvinna under de första månaderna till ett år. Vissa människor kan visa blodsockernivån vid normala nivåer i testresultaten så att de endast använder små doser insulin eller inte alls. En minskning av blodsockernivån kan också ses vid typ 2-diabetes. När människor med typ 2-diabetes börjar delta i fysisk aktivitet och en hälsosam diet, kommer de att uppleva en drastisk viktminskning och uppnå en stabil blodsockernivån.
Den här stabila blodsockernivån gör att de tror att deras diabetes har läkt. Dock luras inte av detta "trick". I själva verket är diabetes en kronisk sjukdom som uppträder gradvis. Om diabetiker återfår överskott eller upplever bakslag i fysisk aktivitet kommer höga blodsockernivåer att komma tillbaka. Om de överger en hälsosam kost och återanvänder överskott av skräpmat, kan deras blodsockernivåer fortsätta att överträffa mer än de utan diabetes.
Dessutom kan en minskning av insulinproduktionen och / eller en minskning av insulinkänsligheten, som orsakar diagnosen tidig diabetes, försämras i flera år senare och så länge som det påverkas av stress. Diabetes är ett livslångt tillstånd. Och tills nu finns det ingen möjlighet att diabetes helt kan botas - det är inte typ 1-diabetes eller typ 2-diabetes.
Diabetes kan inte botas, men du kan hantera det
Den goda nyheten är att du kan hantera diabetes bra för att förbättra livskvaliteten. Det finns ett antal behandlingar, inklusive enkla saker du kan göra varje dag, vilket kan göra stor skillnad.
Det finns ingen panacea som kan bota diabetes för alltid. Men du kan korrigera överskott av blodsockernivåer med insulininjektioner och ta mediciner, även om diabeteshantering brukar löpa för livet. det vill säga att du inte bara får ett enkeldosrecept att hantera det utan snarare ett roterande recept där dosering och dosering av insulin och medicinering kommer att anpassas till din utveckling / behov över tid.
Å andra sidan behöver symtomen på diabetes inte alltid behandlas med medicinska läkemedel. Förutom att konsumera droger förändras positiva livsstilsformer, till exempel en balanserad kost, motion, inte röka och inte dricka alkohol och vikthantering kan bidra till att minska blodsockernivån mycket - minska även risken för komplikationer från andra sjukdomar som orsakas av diabetes, till exempel hjärtsjukdom och njursvikt.
Rapportering från WebMDsänker din kroppsvikt med 5-10% och utövar regelbundet i 150 minuter i veckan kan hjälpa dig att sakta eller sluta utveckla diabetes typ 2. Hälsna livsstilsförändringar kan också hjälpa till att hindra dig från att uppleva förhöjda blodsockernivåer.
Finns det naturliga botemedel som gör diabeteshärdad?
Nej. Hantering av diabetes är ett livslångt engagemang. Och även om blodsockret har gått ner, betyder det inte att du är fri från diabetes och dess möjliga komplikationer.
Naturliga behandlingar som att andas i magen, avslappning av muskler och andra kan hjälpa till att lindra stress som kan uppstå som en bieffekt av diabetes. Och emotionell stress påverkar ditt blodsocker. Att lära sig att slappna av är viktigt för att hantera din diabetes.
Mat eller växtbaserade kosttillskott kan inte bota diabetes. Vissa naturliga tillskott kan utlösa farliga interaktioner med diabetesmedicin. Andra har visat sig hjälpa till att öka ditt blodsocker. Så kontakta alltid din läkare innan du tar några tillskott. Lita inte lätt på att marknadsföra diabetesläkemedel som sprider sig mycket på marknaden. Det ursprungliga läkemedlet som verkligen gör diabetes återvinningsbart har säkert testats flera gånger i klara kliniska prövningar.
Det bästa sättet att ta reda på om blodsockernivån ligger inom hälsosamma eller ohälsosamma är rutinmässigt att genomgå rutinmässig diabetesförsök. Om högt blodsocker diagnostiseras kan regelbunden övervakning hjälpa till att säkerställa att du har diabetes, upptäcka mönstret och samtidigt varna dig för eventuella ändringar som kan uppstå. Detta kommer också att visa om de ändringar du har gjort fungerar effektivt.
