innehåll:
- Orsaker till dåligt andetag på grund av diabetes
- 1. Periodontal sjukdom
- 2. Ketoner
- Hur man undviker dålig andedräkt från diabetes?
Dålig andedräkt orsakas oftast av lat att borsta tänderna eller eftersom du äter mat som utlöser dåligt andetag. Även om det faktiskt inte är den enda orsaken. Diabetes är också en av de förutsättningar som kan utlösa dålig andedräkt. Hur kan dåligt andetag inträffa på grund av diabetes? Låt oss titta på följande recension.
Orsaker till dåligt andetag på grund av diabetes
1. Periodontal sjukdom
Diabetes är ett tillstånd som kan skada blodkärlen och kan minska blodflödet i hela kroppen, inklusive tandköttet. Utan att inse det, har många diabetiker (som personer med diabetes) problem med tandköttet. Detta tandköttsproblem ingår i periodontal sjukdom.
Periodontal sjukdom är inflammation i tandköttet som innefattar gingivit, mild periodontit och avancerad periodontit. När denna inflammation uppstår, kommer bakterier att attackera vävnaderna och benen som stöder dina tänder. Denna inflammation kan påverka metabolismen och öka blodsockret vilket faktiskt kan förvärra din diabetes.
Enligt en rapport i IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, uppskattar en av tre personer med diabetes få periodontal sjukdom som kan orsaka dåligt andetag på grund av diabetes. Anledningen är att om dina tandkött och tänder inte får tillräckligt med blodtillförsel blir de svaga och mer mottagliga för infektion.
Diabetes kan också öka glukosnivåerna i munnen som kan uppmuntra bakteriell tillväxt, infektion och illaluktande andning. Inte sällan gör detta tillstånd diabetiker svårare att bota tuggummiinfektioner och dålig andedräkt än människor som är friska.
Förutom dålig andedräkt har periodontal sjukdom följande tecken:
- Tandköttet är rött och mjukt
- Gummi blöder lätt
- Tänder är lättkänsliga
- Tandköttet recede, eller mer ner för att visa tänderna
2. Ketoner
Hos personer med diabetes kan deras kroppar inte göra tillräckligt med insulin som bränsle för att producera energi. Då för att kompensera kommer din kropp att byta till brinnande fett. Tja, detta brinnande kroppsfett kommer att producera ketoner i din kropp.
Förutom när fett brinner kan ketoner också dyka upp när du snabbt eller om du är på en högprotein diet och lågt kolhydrat diet. Tyvärr resulterar fettförhållandet i kroppen som ett energibränsle ofta i dålig andedräkt.
För diabetiker kallas tillståndet av dåligt andetag på grund av diabetes ofta diabetisk ketoacidos (DKA). DKA-symtom innefattar:
- Andningslukt
- Mer frekvent urinering än vanligt
- buksmärtor, illamående eller kräkningar
- Höga blodsockernivåer
- Korthet eller andningssvårigheter
- Känsla dazed eller yr
DKA är ett farligt tillstånd, förekommer oftast hos personer med typ 1-diabetes vars blodsocker är okontrollerat. Om du har dessa symptom, kontakta omedelbart en läkare för att få rätt behandling.
Hur man undviker dålig andedräkt från diabetes?
Förebyggande av dåligt andetag eftersom diabetes kan ske om du lever en hälsosam livsstil och regelbunden motion. Försök att minska överskott av kolhydratintag som ris och vitt bröd. Börjar byta till mat rik på fiber och protein.
Om du har svårt att minska risandelen i dagligmat, försök byta ut vitt ris med brunt ris, som har 6 gånger fiberhalten i vitt ris, vilket gör det mer fylligt och rekommenderas starkt för diabetiker.
Här är en annan förebyggande av dålig andedräkt på grund av diabetes som du kan följa:
- Borsta tänderna minst två gånger om dagen.
- Gör det tandtråd eller använd tråd för att transportera rester mellan tänderna
- Glöm inte att borsta eller rengöra tungan. Tungan är en av de främsta avelsplatserna för bakterier som leder till dålig andedräkt.
- Drick tillräckligt med vatten och låt inte munnen eller halsen torka.
- Håll dina blodsockernivåer normala.
- Använd godis eller tuggummi utan sockerhalt för att stimulera saliv.
- Om du vill äta eller dricka godis, använd en sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll.
- Besök tandläkaren för vidare behandling. Se till att tandläkaren vet att du har diabetes.
- Din läkare eller tandläkare kan ordinera mediciner för att stimulera salivproduktion.
- Om du använder proteser, se till att storleken och positionen är rätt i munnen. Glöm inte att ta bort proteserna på natten när du vill sova
- Rök inte!
