Att spela videospel kan minska smärta

innehåll:

Medicinsk video: SPELAR SJUKT STRESSIGA SPEL
Var kommer smärtan från?
Hur gör jag videospel minska smärta
Är alla videospel om spelat kan minska smärta?

Medicinsk video: SPELAR SJUKT STRESSIGA SPEL

spela videospel är en aktivitet som kan avleda vår uppmärksamhet från omgivningen och ibland glömma tiden. Men visste du att att spela dessa aktiviteter också kan minska smärta? Detta bygger på forskning de senaste åren som förklarar att en person kommer att ha bättre tolerans för smärta när man spelar videospel.

Var kommer smärtan från?

I grund och botten är smärta eller smärta en obekväm känsla som är resultatet av hjärnans svar på stimuli som tas emot av nerver på utsidan och inuti kroppen. Stimulansen kan orsakas av tryck eller vävnadsskada (skada) som upplevs av vissa organ. Efter stimulans genom nervsystemet når hjärnan, kommer hjärnbarken att acceptera och tolka den som smärta i delar av kroppen som upplever tryck eller skada. Smärta kan också vara länge (kronisk) eller kort och intensiteten beror på kroppsdelen och svårighetsgraden av det tryck eller den skada som uppstår.

Hur gör jag videospel minska smärta

Videospel har en virtuell verklighet i form av bilder eller videoklipp som kan ingripa i hjärnans arbete som svar på smärta stimulans i kroppen. spela videospel tenderar också att göra oss mycket lugnare när vi håller tillbaka smärta och gör blodflödet bättre, så vi tenderar att känna lägre smärtaintensitet. Indirekt förändras detta hur hjärnan svarar på smärta.

En expert på detta område, Jeffrey I. Gold, Ph.D (som rapporterat av Psych Central) sa att "den virtuella verkligheten påverkar hjärnan inifrån, så att effekterna av smärtstillande medel inte bara är resultatet av överföringen av uppmärksamhet på smärta utan också påverkar hur hjärnan svarar på smärta. "När man spelar videospel kanske några delar av hjärnan svarar på dessa stimuli med fler av dem framför hjärnan (anterior cingulate cortex) och hypotalamusen. Båda delarna av hjärnan fungerar som regulatorer av uppmärksamhet, distraktion och känslor, vilket möjliggör en minskning av känslan av ångestens ångest när man håller tillbaka smärtan.

Liknande saker har också testats i forskning med smärta orsakad av kalla temperaturer (2^OC). Resultatet är individer som spelar videospel har en mycket högre smärt tolerans jämfört med individer som inte får chansen att spela videospel när du håller tillbaka smärta. Forskning visar också att distraheringar kan vara passiva som att bara titta på TV men inte lika bra som när man spelar videospel.

Är alla videospel om spelat kan minska smärta?

Eftersom tekniken utvecklas, videospel kommer i olika former och blir mer sofistikerad, men det är inte nödvändigtvis att kunna lindra smärta. En expert i kronisk smärta, dr. Dahlquist argumenterar för effekter videospel starkt påverkad av interaktionen mellan individer med presenterad virtuell verklighet. Han tillade också att en persons ålder kommer att påverka hur han gillar spelet som spelas.

Jämfört med sofistikering, en faktor i ens intresse för att spela ett spel videospel kommer att bestämma effekten smärtstillande medel till smärtan. Det här är som vad som händer med en fingermuskelskada hos en 29-årig man men ger inte smärta eftersom han är beroende av att leka Candy Crush på smartphone han hade hela dagen om några månader. Han kände bara en mycket stark smärta när han slutade spela och kunde inte flytta sin tumme och blev diagnostiserad med en tår i fingerspenan av en läkare. Senen i sig är en mycket tjock typ av muskler som vanligtvis orsakar mycket stark smärta om den är skadad.

Det finns dock många saker som påverkar effekterna av spel videospel i att minska smärta, särskilt i vilken utsträckning videospel det kan påverka hjärnans prestanda som svar på stimulansen. Smärtreduceringsmetod genom att spela videospel fortfarande mycket ny och kräver ytterligare forskning. Detta är ett bra tillfälle som ett alternativ till hantering av kronisk smärta utöver användningen av droger.

LÄS OCKSÅ: