innehåll:
- Medicinsk video: Støytest av Nokian Hakka R2 mot Megahjuls anbefalte Nereus vinterdekk på Tesla S
- Hemvård för att hantera streckmärken
- 1. Öka vitaminintaget
- 2. Massera regelbundet med en sockermask
- 3. Applicera aloe vera
- 4. Drick mycket vatten
- Hur bli av med streckmärken på skinkorna hos läkaren
- 1. Med lokal kräm eller salva
- 2. Medicinska förfaranden
Medicinsk video: Støytest av Nokian Hakka R2 mot Megahjuls anbefalte Nereus vinterdekk på Tesla S
Sträckmärken visas vanligen på låren eller magen. Det är emellertid också möjligt att dessa störande lila slag inträffar i skinkorna. Sträckmärken uppträder på skinkorna som generellt orsakas av att gå ner i vikt, till exempel under graviditeten. Kom igen, ta reda på hur du blir av med streckmärken på skinkorna!
Hemvård för att hantera streckmärken
Här finns en mängd olika naturliga hembehandlingar som kan försökas ta bort streckmärken, nämligen:
1. Öka vitaminintaget
Att ha hälsosamma och balanserade matvanor är inte bara bra för att bibehålla vikt, utan också att upprätthålla en frisk hud.
Du rekommenderas speciellt att äta mat som är hög i vitaminerna A, E och C, liksom zinkrika matkällor för att hantera streckmärken. Några av dem är:
- Nötköttlever
- Fiskolja
- Sötpotatis
- morötter
- spenat
- broccoli
- Oljig fisk (makrill, lax, tonfisk)
- Romaine Sallad
- mango
- Melon cantaloupe
- vattenmelon
- papaya
- avokado
- kuaci
- tomater
- Röda paprika
2. Massera regelbundet med en sockermask
Granuler av sockermasker tros hjälpa till att ta bort döda hudceller och flata hudstruktur i områden som upplever streckmärken.
Du kan blanda din egen sockermask genom att:
- Blanda en kopp socker med 1/4 kopp mandelolja eller kokosnötolja.
- Tillsätt tre skedar citronsaft till blandningen.
- Gnid blandningen i skinkans hud, som har långa streckmärken i ca 8 till 10 minuter.
- Upprepa denna metod tre gånger i veckan varje gång du tar en dusch.
3. Applicera aloe vera
Det har inte gjorts många studier som kan visa fördelarna med aloe vera att eliminera sträckmärken, men det finns några tillförlitliga studier som kan användas som underlag.
Ren aloe vera är prydnad som ett naturligt läkningsmedel och sköljmedel. Därför gör det inte ont för att försöka applicera rent kött eller aloe vera gel till den del av din hud som har streckmärken.
4. Drick mycket vatten
Om du har streckmärken på dina skinkor är det viktigt att du möter dina kroppsvätskor genom att dricka minst 8 glas vatten varje dag.
Vår hud innehåller faktiskt mycket vatten. Så genom att uppfylla behoven hos kroppsvätskor, kommer fukt och hudens elasticitet att bibehållas bättre.
Hur bli av med streckmärken på skinkorna hos läkaren
När du använder hemvård kan du också konsultera en läkare för att hitta sätt att bli av med andra streckmärken. Det kan inte vara helt förstört eftersom streckmärken inte kan elimineras helt, men behandling hos läkaren kommer att bidra till att blekna dem snabbare.
Följande är olika behandlingsalternativ som kan göras för att avlägsna streckmärken på skinkorna:
1. Med lokal kräm eller salva
Här finns olika ingredienser för att ta bort sträckmärken på skinkorna med aktuella krämer eller salvor, nämligen:
- Tretinoin kräm
- Trofolastin och albastria kräm
- Silikagel, ökar kollagenhalten och sänker melaninhalterna i hudområden som upplever streckmärken.
2. Medicinska förfaranden
Följande är olika medicinska procedurer som kan hjälpa till att övervinna utseendet på streckmärken på skinkans hud, nämligen:
Laserterapi
Denna terapi hjälper till att blekna sträckmärken på grund av hudförökningen. Det tar vanligtvis upp till 20 laserbehandlingar för att få huden tillbaka till normalt.
Blodplättrik plasma
Denna behandling görs genom att ge en blodplättrik plasmainjektion till den del av huden som har streckkänslor. Poängen är att kollagen kan stimuleras för att återvända till produktionen. På så sätt kan de vita linjerna på grund av streckmärken också förtäckas.
Microneedling
Microneedling eller även känd som kollagen induktionsterapi görs genom att hålla en liten nål i det övre lagret av huden som upplever sträckmärken för att utlösa elastin och kollagenproduktion. Vanligtvis tar det cirka sex behandlingar i sex månader så att de önskade resultaten kan maximeras.
microdermabrasion
Microdermabrasion är ett hudföryngringsförfarande genom att ta bort skikten av döda hudceller med fina kristallkorn.
Microdermabrasion är också fördelaktigt för att stimulera tillväxten av friskare nya hudceller, accelererar oxiderad blodcirkulation till det övre hudskiktet och stimulerar kollagentillväxten i huden.
Citat från Healthline, en studie från 2014 visade att microdermabrasion har en effekt som liknar tretinoinkräm för att hjälpa till att övervinna sträckmärken.
