innehåll:
- Medicinsk video: Min Manikyr Rutin❤
- Pedikyr på salongen har en negativ inverkan
- Hur man pedicure hemma
Medicinsk video: Min Manikyr Rutin❤
Inte bara bryr sig om hår och ansikte, fotvård bör inte överges. Därför återspeglar fothälsan också hälsan hos din kropp som helhet. De flesta människor behandlar fötterna med pedikyr på salongen.Tyvärr finns det några personer som inte har tillräckligt med tid eller till och med pengar att göra behandling på salongen. Om du är en av dem kan du göra ditt eget hempedicyr det bästa alternativet att ta hand om dina fötter.Ta reda på hur du pedicure hemma i den här artikeln.
Pedikyr på salongen har en negativ inverkan
Dr. Jackie Sutera, podiatrist i New York och Dr. Ella Toombs, en hudläkare i Washington DC och Crystal Clements, förklarar att det finns ett antal saker du bör veta om pedikyr på salonger, nämligen:
- Djuren i bubbelpoolen kan lagra bakterier och svampar. Om huden skadas av misstag under en pedikyr kan du få en bakteriell infektion från kontakt med tidigare kundbakterier i badkaret.
- Den metallutrustning som används av salongen är inte nödvändigtvis steril, eftersom verktyget inte bara används för en person. Vissa salonger kan använda ultraviolett ljus för att rengöra apparaten, men det kan inte döda 100% av mikroorganismerna. Verktygen måste blötläggas i hög temperatur i 6 timmar och gnidas. Så, om du rengör apparaten med UV-ljus om några minuter kommer det säkerligen inte att göra enheten steril.
- När salongen gör en kampanj kommer självklart salongen vara trångt så att det finns liten chans att göra övergripande sanering i badet och på pedikyrverktyg mellan klienterna en till en annan klient.
Hur man pedicure hemma
Innan du startar en pedikyr hemma finns det ett antal saker du måste förbereda först, inklusive:
- Nagellack och nagellack (aceton)
- Speciell fotborste
- Nagellackare och polermedel
- Nagelklippare
- Cuticle pusher
- bomull
- Cuticlekräm
- handduk
- vatten
- Basin / hink
- tvål
- salt
- Eteriska oljor enligt smak
- moisturizers
När alla verktyg har samlats in, här är de pedikyrmetoder du kan prova hemma:
- Först tvättadina fötter först med tvål och vatten tills de är rena. Om du bär nagellack, glöm inte att ta bort nagellacket på nageln genom att använda bomullspinne och nagellackvätska.
- Fyll bassängen eller hinken med varmt vatten. Lägg sedan till några droppar essentiell olja med en variant av doften du gillar och en tesked salt. Därefter ravsluta fötterna i 10-15 minuter. Gnid försiktigt och rengör naglarna med en speciell pensel som är nedsänkt.
- Massage dina fötter med naturlig pimpsten för att ta bort döda celler (speciellt i benen som används för att tippa, fötterna och klackarna). Torka sedan med en handduk.
- Skär dina naglar och rengör smutsen inuti naglarna (eftersom naglarna har blötläggs i vatten, naglarna blir mjuka och enkla att klippa och rengöra). Se till att du skär rakt och inte klippa nageln höret för kort eftersom det kan orsaka ingrown tånaglar. Efter det, filen med en nagelfil enligt den form du vill ha.
- Applicera en nagelkropp i nageln, gnid på nageln och massage försiktigt. Skjut kutiklet tillbaka i en cirkel och långsamt med hjälp av kutikelpusern. Du kan också använda olivolja förutom nagelkropp.
- Efter de olika pedikyrmetoderna ovan har du gjort det, brengör dina fötter igen. Torka sedan försiktigt med en handduk för att torka (se till att tårna är torra mellan sidorna). Glöm inte, använd fuktkräm så att huden och naglarna är välhydrerade.
- För att göra naglarna vackrare kan du applicera nagellack. Men se till om du väljer nagellack som inte innehåller beroendeframkallande gifter som formaldehyd, toulen eller ftalater.
