Oavsett vilken typ av hud som helst, kan alla ha enstaka torr hud under hela sitt liv. Skalig, torr hud kan vara svår att dölja, speciellt i ansiktet, vilket även smink inte kan hjälpa mycket - det förvärrar bara problemet.
Om du har en skalig torr hud som känns kliande, vill du definitivt ha en snabb och enkel lösning. Prova dessa 8 hemtips för att lugna dina torra hudklappar.
Hemvård för att behandla torr, skalig hud
1. Bathe eller komprimera varmt vatten
Att bada i varmt vatten är ljummet men inte för långt. Varför måste det vara varmt vatten? Att ta en varm dusch efter en aktivitetsdag känner sig frestande, men varmt vatten kan avväpna kroppens naturliga oljor, och du behöver så många hinder som möjligt för att hjälpa till att fälla fukt för att hålla din hud jämn och fuktig. Dermatologer rekommenderar att du tar ett varmt bad inte mer än 5-10 minuter.
Alternativt kan du komprimera torra skaliga hudområden med varma vattenkompressor. Använd en ren baby tvättduk doppad i varmt vatten, gnid försiktigt med en liten cirkulär rörelse för att ta bort den återstående döda huden. Upprepa flera gånger om dagen, om det behövs. Var noga med att använda en ny tvättduk varje gång du komprimerar. Därefter torka huden och applicera kroppsfuktighetskräm.
2. Använd rätt rengöringsmedel
Vissa ansiktssålar och rengöringsmedel kan verkligen vara för svåra för känslig hud i ansiktet. Om din hud känns tätt och torr efter att du har tvättat det, kan du använda den felaktiga produkten för din hud. Välj rätt ansiktsrengöring. Leta efter produkter som inte innehåller natriumlaurylsulfat, som avtar fukt från huden. Istället väljer du produkter som är fria från doft och färg och märks Fuktgivande.
3. Torka din kropp väl
Du kanske tror att du lämnar ditt ansikte fuktigt efter att ha duschat, hjälper till att öka hudens fuktighet. Stort misstag. Efter att vattnet har förångats fullständigt från ytan av huden, kommer din hud faktiskt att bli torrare än tidigare. Så var noga med att torka huden ordentligt efter att ha duschat. Men kom ihåg att en hård handduk kan fungera som en exfoliator - friktion mellan huden med en hård textilstruktur kan skada det yttersta skiktet i huden vilket orsakar ytterligare torrhet och irritation. Använd alltid en mjuk, ren trasa och kom ihåg att klappa ansiktet, gnugga inte det. Torka huden i mindre än 20 sekunder.
4. Applicera rätt fuktkräm
Applicera en tjock, tjock fuktkräm för att öka hudens fuktintag om några minuter efter badning, minst två gånger om dagen - morgon och natt innan du lägger dig. Välj en mild noncomedogenic fuktighetskräm.
Om du gillar en fuktgivande fuktkräm, välj en produkt som innehåller sheasmör, ceramider, stearinsyra eller glycerin, rekommenderar Leslie Baumann, MD, chef för kosmetisk medicin och forskningsinstitut vid University of Miami, dialys från WebMD, Cheryl Karcher, MD, en hudläkare från New York, rapporterade från Hur saker fungerar, rekommenderar att du använder hudfuktade medel som innehåller mjölksyra, vilket kan hjälpa till att ta bort det övre lagret av torr hud, skalig och tränga in i det friska lagret nedanför. Hur som helst kan alla rika fuktgivare hjälpa till att fylla tomrummet i din hudbarriär.
Om din hud blir torr hela dagen kan du behöva upprepa att applicera fuktkräm flera gånger om dagen. Undvik att använda alkohol eller alkoholbaserade astringenter. Allt detta kan dra fukt ur huden.
5. Applicera petroleumgel
Petroleumjelly fungerar bra för att låsa fukt och hjälpa till att lindra torrhet på huden. Om du inte spädar ut huden kommer huden att fungera övertid för att producera mer olja för att hålla huden torr. Petroleumjelly fungerar som ett fuktighetsgivande medel som lockar och tätar fukt i huden. Även om texturen av petroleumjelly kan verka tjock och klibbig kan den täcka pormen, faktiskt är denna gelémolekyl för stor för att tränga in i huden.
Eller du kan använda ekologiska oljor, såsom olivolja, mandelolja eller kokosnötolja som tenderar att vara bättre för att fånga fukt i huden än olika fuktgivande krämer som finns på marknaden.
6. Blötläggning av mjölk
Blöt mjölken om din kropp kulit är torr, eller komprimera området torrskalig hud med en tvättduk som blötläggs i kall vit mjölk. Låt stå i ca 10 minuter. Därefter torka torr, skalig hud med en cirkulär massagerörelse. Mjölksyran och fettet i mjölken fungerar som en mild ansiktsrengörare som också kan ge extra fuktighet.
7. Hemmagjorda ansiktsmasker
Undvik att använda grova texturerad ansiktsskal och för närvarande ansiktsmasker för lera. Allt detta kan dra fukt ur huden.
I stället kan du blanda din egen naturliga ansiktsmask för att hantera dina skarpa torra hudproblem. Avokado honungsmaskar, till exempel. Kombinationen av avokado och honung är en bra källa till sterolin och humectants som kan behandla hudens torrhet. Fettmasha avokadoerna och mixa bra med en sked honung tills det blir en mjuk pasta. Applicera en mask på området torr hud, låt stå i 15 minuter och skölj noggrant. Andra alternativ är bananmaskar och yoghurt. Denna blandning fuktar inte bara huden utan också exfolierar döda celler. Mjukt mash banan och blanda bra med en sked av vanlig yoghurt till en mjuk pasta. Applicera en mask på området torr hud, låt stå i 30 minuter och skölj noggrant.
Eller du kan applicera tjock aloe vera gel till området med torr hud, vänta i 15 minuter innan du sköljer med varmt vatten. Efter maskeringen glöm inte att torka huden och applicera hudfukta, va!
8. Applicera solskyddsmedel
Solskador är en av de vanligaste orsakerna till torr, skalig, skrynklig hud. Du kan hjälpa till att förhindra skador på huden genom att applicera solskyddsmedel brett spektrum SPF 30 varje gång du lämnar huset och klär på lämpligt sätt. Vid varmt väder, bära långa, tunna och lösta handkläder, långa ärmar och bredhalsade hattar för att täcka nacke, öron och ögon. Vid kallt väder, se till att klä dig på lager som absorberar svett för att förhindra överhettning och överdriven svettning - båda kan irritera huden.
För att förhindra, torra läppar i kallt väder, använd en läppbalsam som innehåller SPF 15 solskyddsmedel och täck dina läppar med en mask.
