innehåll:
- Medicinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
- Hur man lyser huden hemma med naturliga ingredienser
- 1. Yoghurt
- 2. älskling
- 3. Citron
- 4. Gurka
Medicinsk video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Det finns många sätt att lätta på huden. Det viktigaste är naturligtvis att man använder solskyddsmedel för att undvika sol exponering för ofta. UVA- och UVB-strålning utlöser produktionen av fler melaninämnen, vilket kommer att mörka din hudton.Att bära hattar och långärmar och solglasögon rekommenderas när du gör aktiviteter i solen. Finns det emellertid ett sätt att lysa och vitna huden genom naturliga ingredienser?
Hur man lyser huden hemma med naturliga ingredienser
Här är naturliga ingredienser som är säkra för dig att försöka. Men tyvärr har effektiviteten inte testats. Se till att du inte har allergier mot dessa ingredienser innan du försöker dem.
1. Yoghurt
Yoghurt har många bra näringsämnen för huden. En av dem är mjölksyra, som har ljusande egenskaper.
Tricket, gnid försiktigt yoghurt utan att känna på huden. Lämna i några minuter och tvätta sedan med varmt vatten. Gör det en gång om dagen i flera veckor för att se förändringar i huden.
Alternativt blanda en matsked färsk yoghurt med en halv matsked honung. Applicera materialet på ansikte och nacke. Låt i 10-15 minuter, tvätta sedan med vatten. Gör det varje dag för att förbättra din hudton.
Yoghurtbehandling är lämplig för alla hudtyper.
2. älskling
Honung kan vara en av de naturliga ingredienserna för att ljusna huden. Honung fungerar också som en fuktkräm. Generellt är torr hud en av de faktorer som bidrar till ojämlikhet i hudfärgen. Honung har antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att dölja tecken på åldrande och akne ärr.
Applicera ren honung i ansiktet, lämna det i några minuter och tvätta sedan med varmt vatten. Den här enkla behandlingen hjälper till att ta bort döda hudceller, vilket gör att huden ser ljusare ut och fräschare än tidigare. Gör det varje dag regelbundet innan du lägger dig.
3. Citron
Citrons syra fungerar som ett naturligt ljus för huden och är högt i C-vitamin vilket hjälper tillväxten av nya celler. Citron är också en bra antioxidant för hudens hälsa.
För att göra huden ljusare, doppa bomullen i den nypressade citronsaften och applicera den direkt på ditt ansikte. Du kan gnugga citronskivorna direkt på den smittade delen och låt vätskan absorberas i huden. Låt stå i minst en timme och tvätta ansiktet med vatten. Gör det här en gång om dagen. Denna enkla behandling kommer att lysa upp din hudton och kan också förhindra ansiktsskador.
4. Gurka
Gurka är en av de naturliga ingredienserna som kan binda kollagen och se till att din hud är fast och smidig. Tyg och smal hud har ofta en platt och ljus hudton. Gurka har också en cool effekt på din hud. Den är lämplig för alla hudtyper.
För att göra hudton ljusare, lägg gurka skivorna direkt på den mörka delen av huden. Lämna i några minuter, skölj sedan din hud med varmt vatten. Gör det två gånger om dagen.
