innehåll:
- Vad orsakar högt blodtryck hos tonåringar?
- Hur diagnostiserar man högt blodtryck hos tonåringar?
- Hur man behandlar och förhindrar högt blodtryck hos tonåringar?
Högt blodtryck, aka hypertension, är bättre känd som föräldrars sjukdom. Men fall av högt blodtryck hos ungdomar och barn är inte bara myter. Data från 2013 års hälsoforskning visar att 25,8 procent av de totala fallen av nationell hypertension hålls åtminstone 5,3 procent av ungdomar i åldern 15-17 (6 procent män och 4,7 procent kvinnlig). Indirekt bidrar detta antal till en ökning av fall av högt blodtryck globalt i framtiden. WHO förutser att 2025 kommer att bli så många som 29% av de vuxna världen över drabbas av högt blodtryck.
Vad orsakar högt blodtryck hos tonåringar?
Hälsoexperter trodde en gång att högt blodtryck hos ungdomar orsakades av ett tillstånd av njure eller medfödd hjärta sedan barndomen. Men flera ytterligare studier motsätter sig detta antagande. Nya uppgifter visar att antalet ungdomar som upplever högt blodtryck är nästan lika stora som vuxna i allmänhet.
Med andra ord kan de flesta fall av högt blodtryck hos ungdomar kategoriseras som primär hypertoni. Orsaken till primär hypertoni är inte helt förstådd, men kan påverkas av arv (genetisk) eller en ohälsosam livsstil.
Vissa tonåringar verkar arva tendensen att få högt blodtryck från sina föräldrar, medan andra blir offer för dålig livsstil.De flesta tonåringar har idag övervikt och brist på motion jämfört med tonåringar från tidigare generation. Detta resulterade sedan i en minskning av kardiovaskulär fitness och fenomenet övervikt hos dagens tonåringar.
Övervikt orsakas av en kost med hög fetthalt och kalorier som är typiska för skräpmat i snabbmatsrestauranger. I slutet kommer denna diet att påverka blodtrycket som kan manifesteras som hypertoni senare.
Hormonella förändringar under puberteten spelar också en viktig roll för att bli en riskfaktor för högt blodtryck hos ungdomar.Ökningen i testosteron och östrogenkönshormoner rapporteras vara början på utvecklingen av högt blodtryck bland tonåringar. Några studier nämner även att risken för högt blodtryck ökar hos ABG-barn som upplever tidig puberteten. Trots detta är hormons påverkan på blodtrycket fortfarande inte fullt ut förstådd.
Hur diagnostiserar man högt blodtryck hos tonåringar?
Diagnostisering av högt blodtryck hos ungdomar är mer komplicerat än att diagnostisera högt blodtryck hos vuxna. Bland vuxna finns det tydliga riktlinjer för diagnos, men gäller inte ungdomar. Detta beror främst på att tonåringar inte har samma risk (som en hjärtinfarkt) som vuxna.
Eftersom diagnosen hos ungdomar görs genom att förlita sig på statistik uttryckt i procentandelar. De officiella diagnos riktlinjerna utfärdat av American Heart Association anges nedan:
- Normalt blodtryck - systoliskt och diastoliskt tryck <90 procent
- prehypertension - systoliskt och diastoliskt tryck> 90 procent men <95 procent eller blodtryck> 120/80 även om <90 procent ålder
- Steg 1 hypertoni - systoliskt och diastoliskt tryck mellan 95 procent och 5 mmHg över 99 procent
- Steg 2 högt blodtryck - systoliskt och diastoliskt tryck> 95 procent plus 5 mmHg
Från läsningen ovan kan en tonårs blodtryck förefalla högt men det går bra om det justeras till ett visst åldersmedelvärde. Eller det kan verka normalt, men det kan faktiskt öka.
Som du ser är det väldigt komplicerat, därför bör högt blodtryck endast diagnostiseras av en läkare.
Hur man behandlar och förhindrar högt blodtryck hos tonåringar?
Hypertoni vid åldern av ABG kommer att öka risken för att ungdomar får hjärtsjukdom i framtiden. Så det är viktigt att förebygga och kontrollera högt blodtryck sedan tidigt. De allmänna riktlinjerna är exakt samma som förebyggande och / eller kontroll av högt blodtryck ivuxna:
- Håll en hälsosam vikt
- Ät hälsosam mat
- Rökning förbjuden
- Träna regelbundet (minst 20 minuter i 3 dagar eller mer per vecka)
- Begränsa alkohol och drogbruk - detta är den främsta orsaken till högt blodtryck bland tonåringar
Behandlingsalternativ för ungdomar med högt blodtryck varierar. Liksom vuxna kräver en mer allvarlig form av högt blodtryck mer aggressiv behandling. Livsstilsjusteringar tenderar dock att vara det första behandlingsalternativet, även om droger fortfarande används när det behövs.
Läkemedel som faktiskt används för att behandla högt blodtryck hos ungdomar är desamma som vuxna, och de föreskrivna doserna brukar likna vad som kallas "leverans" eller "försöksdoser" hos vuxna.
