innehåll:
Medicinsk video: Penis Health and Growth Indicators!
Om du inte är noggrann när du rengör din penis varje dag, bli inte förvånad när du hittar en "klättra" hög som kallas smegma runt vikarna på penisskinnet. Smegma finns oftast oftare i den omärktade penisen, men det utesluter inte möjligheten att den omskurna penisen också kan täckas i smegma.
Smegma buildup av penis kan orsaka penis att bli obehaglig och benägen att bli påverkad av en inflammation i huvudet på penis som kallas balanit. Tja, läs här för att ta reda på hur du rengör en bra och korrekt penis.
En praktisk guide för att rengöra penis
1. Skölj med vatten
Tvätta penisen noggrant med varmt vatten och tvål. Om du är omskuren, allt du behöver göra är att skölja din penis, sabuni och gnugga det försiktigt. Skölj sedan noggrant under rinnande vatten.
Under tiden kan hur man rengör en omärkad penis vara lite mer komplicerad. Du måste vara extra försiktig när du behandlar din penis, i synnerhet den skinnande förhuden som täcker huvudet på penis. Detta är steg för steg:
- Dra försiktigt höljet upp till sin maximala gräns. Tvinga inte förhudsskinnet kraftigt eftersom det kan skada penis och orsaka ärrbildning.
- Krama huden under förhudet och gnugga det försiktigt. Skölj sedan resterande tvål noggrant.
- Skjut förhuden tillbaka till sin ursprungliga position långsamt
Egentligen är beslutet att använda tvål eller inte ett personligt val. Men om du vill använda tvål, välj mild eller icke doftande tvål för att minska risken för hudirritation.
2. Glöm inte att rengöra testiklarna och pubhåren
Glöm inte att också rengöra basen av penis, inklusive testiklarna och pubhåren. Dessa två ställen lagrar mest svett och olja som kan vara skyldige för att sticka lukt i din ljumskare. Därför måste detta område tvättas ofta. Dessutom är skrot ofta täckt av underkläder under större delen av dagen.
Se till att området mellan testis och anus är också rent och luktfritt. Du kan behöva lyfta och manipulera med penispositionen för att rengöra en plats som är svår att nå. Vad som är viktigt, var alltid försiktig när du hanterar ditt känsliga område.
Det här steget kan tyckas överdrivet, men du vill verkligen rengöra penisen till det djupaste gapet. Bakterier kan växa på oren hud, så din extra insats för att upprätthålla renligheten i ditt personliga område kommer inte bara att löna sig med en friskare, men också friskare känsla.
3. Torka väl
Efter att du har slutat rengöra penis, se till att torka det ordentligt och noggrant. Stänk inte pulver eller spray deodorant i ditt känsliga område. Detta kommer att orsaka hudirritation.
4. Välj bra underkläder
Det finns många typer av herrkläder. Välj bomullsunderkläder för daglig användning. Men använd inte byxor som är för snäva. Välj vilken typ av underkläder som passar din storlek. Tröjor som är för snäva ökar bara temperaturen runt testiklarna. Ökad testikel temperatur kommer att påverka spermier produktionen.
När du tränar, välj den typ av trosor som är speciellt utformade för träning, med bekväma material och tenderar att hålla ditt intima område på rätt fuktighetsnivå.
Dessutom blir det bättre för hälsan på din penis om du sover utan att ha på sig underkläder. Detta beror på att när du bär underkläder kan dina testiklar och penis gnugga mot din kropp och kläder och göra det svett. Om den lämnas luftas i flera timmar, kommer detta att hjälpa till att torka svett i området och förhindra infektion.
När ska du rengöra din penis?
Rengör peniset en gång om dagen. Men när du planerar att få sex måste du först tvätta din penis innan du lägger dig. Detta kommer inte bara att ge en bättre sexupplevelse för din partner, det är också friskare och renare.
Rengöring av penis efter kön är också viktigt. Detta görs för att skölja bort alla kroppsvätskor som kan hålla fast vid din penis. Denna flytande och smutsskorpa kommer att vara ett perfekt hem för bakterier och svampar att odla. Detsamma gäller för efter onani.
Så torka inte bara penis med vävnad efter sex. Skölj alltid med varmt vatten och tvål för att hålla din penis ren och frisk.
