innehåll:
- Medicinsk video: The Girl Without a Phone - A Cinderella Story
- Olika hälsofördelar som erhålls av gifta människor
- 1. Bättre hjärthälsa
- 2. Att gifta sig är bra för mental hälsa
- 3. Giftiga människor tenderar att ha en längre ålder
- Då kommer ogiftiga människor inte känna sig lyckliga?
Medicinsk video: The Girl Without a Phone - A Cinderella Story
Giftiga människor anses vara lyckligare och hälsosammare. Men det här är inte bara ett antagande, eftersom gifta människor visar sig vara hälsosamma. Från att behålla hjärthälsa till mentalitet får du det när du gifter dig. Hur? Och vad är effekterna på hälsan?
Olika hälsofördelar som erhålls av gifta människor
Om du bestämmer dig för att skjuta upp äktenskap eller inte ens vill gifta dig alls, försök att tänka på det här igen. Eftersom äktenskap gör inte bara dig inte ensam, men också många hälsofördelar som du kan få. Vad är fördelarna med ett äktenskap som du kan få?
1. Bättre hjärthälsa
En studie säger att äktenskap kan påverka ditt hjärthälsa. I en studie från New York University Lagone Medical Center upptäcktes gifta kvinnor och män att ha en 5% lägre risk att utveckla hjärtsjukdom jämfört med ogiftiga människor.
Forskare är inte heller så säkra på varför detta hände. men de antar att äktenskapet kan öka känslomässigt stöd, bygga fysisk intimitet och djupare sociala band. Och alla dessa saker kan göra att en persons blodtryck minskar och stabiliseras, vilket då påverkar hjärthälsan.
Men det här händer bara i äktenskap av god kvalitet, där män och fruar känner sig lyckliga över sina äktenskap.
2. Att gifta sig är bra för mental hälsa
Gift människor är kända för att få bättre mental hälsa, varför? Återigen orsakas detta av det stöd som individer får från var och en av sina partner. Stöd och bindning som bildas mellan partner gör att de undviker depression.
I vissa studier tenderar ensamma människor - som ogifta människor - att uppleva stress oftare eftersom det inte finns något stöd från människor runt dem som gör dem bekväma och lugna när de är under press.
3. Giftiga människor tenderar att ha en längre ålder
Från studier som har gjorts är det känt att gifta människor brukar ha ett längre liv än de som fortfarande är singel eller ensam. Lycka, komfort och säkerhet som tas emot av gifta individer anses vara en av anledningarna till att de tenderar att leva länge. Detta tillstånd gör att individer undviker stress. Någon som sällan upplever stress, har en risk för kronisk sjukdom är mindre än individer som ofta stressas.
Då kommer ogiftiga människor inte känna sig lyckliga?
Även om det har bevisats om äktenskap har en bra inverkan på din hälsa, beror det på hur äktenskapsrelationen bildas. Om äktenskapet inte gör dig lycklig får du inte alla hälsofördelar. Faktum är att de kommer att bli stressade, lätt stressade, med risk för fetma och olika kroniska sjukdomar.
I slutändan är det viktigaste sättet att behålla dina sociala relationer, oavsett om det är brödraskapets eller vänskapsförhållandet, väl etablerat och du kommer att få lycka från det förhållandet.
