innehåll:
Medicinsk video: Why 30 is not the new 20 | Meg Jay
När vi tänker på "medelålders kris" alias midlife krisofta är det första som kommer upp en bild av en medelålders man eller kvinna som plötsligt gör oväntade beslut, som att sluta jobba, klä sig som ett barn, köpa en lyx sportbil eller ens flirta med en ung kvinna.
Men vad orsakade verkligen krisen?
Midlife-krisen antas vara en rädsla för döden
Idén om en midlife kris härstammar från Elliot Jacques, som trodde att i medelåldern skulle alla ha hemsökt av rädsla för döden. Med dödsskuggan närmade sig, enligt Jacques, började människor känna sig missnöjda med sina prestationer och oroade sig för deras förmåga att uppnå de livsmål de drömde om.
För att stödja idén om Jacques visade ett forskningsteam från University of Melbourne att de flesta inte känner sig nöjda med sina liv, särskilt i början av 40-talet. Självtillfredsställelse i en persons liv följer enligt dem ett U-kurvmönster som når sin lägsta punkt kring 40 års ålder och börjar därefter stiga igen efteråt. Forskare hävdar att missnöje i medelåldern bara kommer från förändringar i livskvaliteten för varje deltagare, i stället för resultaten av att jämföra med andra människor.
Vissa forskare anser att midlife-krisen är en myt
Tanken om en midlife-kris samlades dock samman av många kritiker. En av dem från forskargruppen i Zürichs universitet för 2009 uttalade att även om det finns många människor som känner sig upprörda i medelåldern, är detta en pågående process och uppstår i alla skeden och åldrarna. Dessutom är det mycket mångfald i hur varje person hanterar detta skede av livet.
Rapportering från Medical Daily, ett team av forskare från University of Alberta i Kanada visade att midlife-krisen bara var en myt efter att ha avslutat en 25-årig forskningsperiod. Den akademiska tidskriften Developmental Psychology publicerade en studie där forskare spårade 1 500 deltagare som delades in i två grupper av studieobjekt i mer än 25 år.
Den första gruppen är antalet gymnasieelever från Edmonton med en genomsnittlig ålder på 18 år, tills de är 43 år, medan de andra är seniorer vid universitet vars åldersgrupper sträcker sig från 23 till 37. Under studietiden frågade forskarna deltagarna i olika möjliga faktorer Påverka deras nivå av lycka, såsom personlig hälsa, arbete, relationer och äktenskap.
Resultaten visade att de två gruppernas lyckans nivå ökade när de blev 30. Sammantaget kände deltagarna lyckligare i början av 40-talet än vid 18 års ålder - även om gymnasieskolan började uppleva en liten nedgång kring 43 års ålder.
Inte alla som går i medelåldern kommer att uppleva en kris
Citat från Atlanten, U-kurvor tenderar att visa oftare i industriländer, där människor lever längre och kan njuta av bättre hälsa i ålderdom. I många fall visas U-kurvan endast efter att forskaren anpassat ett antal variabler, såsom inkomst, civilstånd, arbete osv. Så att observationen av denna nivå av lycka endast styrs från åldersaspekten.
Universitetet i Albertsforskning visar att livsglädje inte följer U-kurvens form som det har trott, men fortsätter att klättra även över medeltiden. Studien tittade på var och en av de enskilda individerna för att få detaljerade observationer om hur de förändras när de fyller, säger en forskare, Harvey Krahn. Dessutom sa han att ett antal tidigare studier endast observerade deltagarnas lyckans nivåer när de observerades.
Den uppåtriktade beskrivningen av lycka från denna studie präglas av de svårigheter som människor upplever under tonårs- och unga vuxenfaser, där arbete som söker arbete och livsstabilitet är de största problemen som är fyllda med osäkerhet. När vi blir äldre, tenderar det här problemet att lösas, för i medeltiden är människor mer etablerade och stabila, kännetecknade av att vissa milstolpar uppnås i livet, till exempel att få bättre hälsa, stabil karriär och äktenskap.
Bortsett från ovanstående faktorer beror också lycka på individens mentala inställning. Enligt en studie kommer en grupp vuxna med stabila känslor att vara lyckligare vid pensionering jämfört med en grupp individer som stänger sig själva och upplever många fluktuationer i fluktuationerna i unga vuxna. Detta visar att personlighetsegenskaper hos ungdomar har långvariga effekter på välbefinnande i framtiden.
Det kan ha ingenting att göra med åldern
Midlife-krisen definieras ofta av andras uppfattning snarare än oss själva. Många stereotyper, som impulsiviteten att köpa en ny lyx sportbil, kan vara mer relaterade till ekonomisk status som förbättras jämfört med validering för att vara ung. De kunde i slutändan få material som man bara hade drömt om.
Konceptet med en midlife-kris tjänar ibland som enbart orsak till beteende som bara uppträder vid 40-50-åldern. Karriär missnöje? Giftrelationsproblem? Det finns många möjliga skäl bakom detta - och även om det verkar lätt att säga att en midlife-kris är orsaken är chansen att ålder inte har något att göra med detta.
LÄS OCKSÅ:
- Skägg behöver också behandlas, du vet!
- Probiotika, är det bra för hälsan?
- CT-skanning orsakar cancer?
