innehåll:
- Medicinsk video: 6 Tips på att sova bättre som gravid!
- Hur mäter man bröstet?
- Vad bör man tänka på när man köper en behå?
Medicinsk video: 6 Tips på att sova bättre som gravid!
Förändringar i bröstet börjar under graviditetens första trimester. De flesta gravida kvinnor känner redan behovet av att köpa rätt gravid behå från början av graviditeten, för att göra det mer bekvämt. Vanligtvis gravid bras kan köpas tillsammans med moderskap kläder. Om du köper en ny bh under graviditeten, glöm inte att köpa en speciell amningbh.
Här är saker du bör uppmärksamma när du köper en bh för gravida kvinnor:
- Leta efter en bh som har ett brett stödrem. Breda bromsband rekommenderas eftersom de sitter fast i bröstet för att hålla det på plats.
- Leta efter en bh som täcker de flesta av dina bröst. En bh som detta kommer att vara bekvämare att använda, eftersom brukarna vanligtvis blir känsligare.
- Leta efter en bh som har många krokar på baksidan, minst 4 krokar, så att den kan installeras eller justeras för att passa dina behov.
- Leta efter bras som är bekväma att använda, vanligtvis gjorda av bomull. Om du använder en bomullshjälpa, blir det inte lätt att känna dig varm eftersom bomullen absorberar värme och är bra för din hud.
Hur mäter man bröstet?
Leta efter en bhaffär i närheten av var du bor eller i köpcentret, be om hjälp från affärsinnehavaren för att mäta din bröststorlek. Vanligtvis kan de hjälpa dig att bestämma storleken och typen av bh du ska bära. Det skulle vara bättre om du mäter dina bröst varje några månader eftersom under graviditeten fortsätter din bröststorlek att stiga.
Vad bör man tänka på när man köper en behå?
För att undvika att köpa fel bh, finns det några tips för dig när du köper en ny bh för gravida kvinnor:
- Se till att luckan eller kopp bh passar täcker alla delar av ditt bröst.
- Se till att den främre mitten är precis mot bröstbenet.
- I början av graviditeten är det bättre att haka din bh till den första kroken eller den yttre kroken, inte för tätt när du bär en bh så att det inte är för hårt när du andas eftersom vanligtvis blir revbenen bredare när du är gravid.
- Före leveranstiden köper du en bh som passar och passar dig när storleken på dina revben återvänder till sin ursprungliga storlek efter att ha fötts.
