innehåll:
- Medicinsk video: Bebis Gymnastik -Jag kan stå själv- Progression 1 - #9-12 Månader - Bebis Utveckling och träning.
- Varför är det viktigt att undervisa barn på egen mage?
- När ska du börja träna benägna barn?
- Hur man tränar benägna barn som är säkra och bekväma för din lilla
Medicinsk video: Bebis Gymnastik -Jag kan stå själv- Progression 1 - #9-12 Månader - Bebis Utveckling och träning.
Att se din lilla växa och utveckla är det mest värdefulla ögonblicket för mammor. En av de aktiviteter som du inte bör missa under utvecklingsperioden är mage tid, det är när barnet börjar träna på egen mage. Faktum är att varför behöver barn lära sig att ligga flata? När ska du börja lära barnet benägen? Du kan få alla svar genom följande översyn.
Varför är det viktigt att undervisa barn på egen mage?
Enligt Lean Kridelbaugh, MD, en barnläkare vid Children's Medical Center i Dallas, mage tid är rätt tid att spela och interagera med barn.
Tummy tid uppmuntra ditt barn att lära sig att lyfta huvudet långsamt och gradvis. Dessutom är denna session också användbar för att stärka huvud-, nack- och axelmusklerna, samt träna den lilla motorens färdigheter. Ju oftare är barnet benäget, den motoriska utvecklingen kommer att bli snabbare.
Att lära sig att ligga över tiden kommer att vänta barnet att kunna rulla över eller vända sin egen kropp. Härifrån börjar barnen lära sig att kunna sitta, krypa och gå gradvis.
Att få barnet i magen kan också förhindra barnets huvud samtidigt som risken för plötsligt barnsdödssyndrom (SIDS) förhindras, vilket kan orsakas av att du sover för ofta på ryggen. Av denna anledning kan du inte sakna den här fasen.
När ska du börja träna benägna barn?
Barnet kommer naturligtvis att försöka lyfta huvudet för att se vad som finns runt honom. Barnet har dock inte kunnat lyfta huvudet tills han är 3 till 4 månader gammal.
Rapporterad från sidan om The Bump, tillåter American Academy of Pediatrics (AAP) barn att ligga på deras mage sedan den första dagen för återkomst från sjukhuset. Du kan börja med att ligga på barnets bröst eller lår samtidigt som du får kontakt med din lilla för att stärka det inre bindandet mellan mamma och barn.
Tummy tid Det ska göras 2 till 3 gånger om dagen och varje session varar bara 3 till 5 minuter. När ditt barn blir van vid det kan du göra det oftare eller med en längre tid, vilket är ungefär 20 till 30 minuter om dagen när barnet börjar åldras 3 till 4 månader.
Men kom ihåg, håll ögonen på din lilla ena på magen och titta på den lilla rörelsen. Om ditt barn visar obehagliga rörelser, ska du omedelbart återvända barnets position till ryggen.
Hur man tränar benägna barn som är säkra och bekväma för din lilla
Innan du tränar ett benäget barn, finns det flera saker du behöver förbereda först. Förbered ett mjukt eller rent sängkläder eller filt så att barnet känns bekvämt. Den bästa tiden att träna ett benäget barn är varje gång du slutar byta blöja eller när ditt barn vaknar från en tupplur.
Sprid sängkläder eller filt som du har förberett på golvet och lägg sedan din baby i tre till fem minuter. Här uppmanas du att bjuda ditt barn att kommunicera eller visa sina leksaker för att utöva sitt svar och sina motoriska färdigheter.
Din bebis kommer att försöka lyfta huvudet för att se ditt ansikte och kommunicera med dig. Speciellt när det finns leksaker runt det, kommer detta att provocera kroppens muskler att röra sig i enlighet med den givna stimulansriktningen. Således kommer ditt barn att lära sig att flytta eller flytta sin kropp lite efter en liten stund.
Det bör noteras, du måste hålla ett öga på ditt barn i magen. Var uppmärksam på svaret, om ditt barn känner sig bekväm eller inte. Om ditt barn börjar visa tecken på obehag, returnera omedelbart barnets position till ryggen. Det viktiga är att du och ditt barn måste njuta av denna fas bra utan att behöva tvinga den.
