innehåll:
- Medicinsk video: Så handmjölkar du
- 1. Bröstnipplar blåsor
- Tips för att övervinna bröstblåsor
- 2. Svullna bröst
- 3. Mastit
- Tips för hantering av mastit
- 4. Clogged ASI-kanaler
Medicinsk video: Så handmjölkar du
Amning ska vara en trevlig upplevelse för mamma och barn. Ibland uppstår emellertid olika problem under amningen, till exempel problem med mammas bröst. Vad är de vanliga problemen med bröstet när man ammar?
1. Bröstnipplar blåsor
Det är naturligt att bröstvårtor blister under de första dagarna av amningen. Det blir emellertid onaturligt när det blir värre eller långvarig smärta. Orsakerna till bröstblåsor kan variera. Bebisar har svårt att hålla sina munar i sina bröstvårtor, vanligtvis den vanligaste orsaken. Om barnets mun inte stämmer ordentligt, kommer barnet att suga eller dra bröstvårtan för djupt så att det kan skada mors bröstvårtor.
För att se till att din baby dricker mjölk ordentligt, kontrollera om han suger dina bröst rätt i munnen när han matar. Barnet måste öppna sin mun bred för att låta mors mors bröstvårtor gå in helt i barnets mun och hålla fast vid barnets tak. Din bröstvårtor kommer att skyddas mot babybett och barnets tunga slickar det under amning.
När barnet har slutat amma, öppnar han sin mun. Om din baby inte öppnar sin mun, dra inte kraftigt ut dina bröstvårtor. Om barnet inte öppnar munnen och inte suger nippeln igen, bör du försiktigt sätta in fingret i hörnet av barnets mun på tungan och ta dina bröstvårtor ut ur barnets mun.
Felaktig sugläge kan också leda till att mors bröstvårtor knäcker och blöder. Bröstvårtor kan klämmas mellan tungan och barnets tak eller nippeln är biten. Om dina bröstvårtor knäcker eller blöder, försök att applicera lite lanolinsalva till dina bröstvårtor. Detta kan hjälpa till att läka dina knäckta bröstvårtor.
Vissa kvinnor känner sina bröstvårtor ont och rodna efter amning. Detta kan vara ett tecken på att din amningsposition inte är korrekt så att ditt barns mun och bröst inte är "låsta" ordentligt. När amningspositionen är korrekt, kan barnet nå dina bröstvårtor ordentligt och kan suga mjölken lätt och smidigt.
Tips för att övervinna bröstblåsor
För att minska smärta på grund av sår, bör du göra det här:
- Ta en liten mängd mjölk i slutet av matningen så att en eller två droppar kan försiktigt masseras i dina bröstvårtor.
- Låt bröstvårtorna torka innan du klär på igen.
- Undvik att använda tvål på bröstvårtan eftersom det kan göra din hud torr.
- Vi rekommenderar att du bär en bh från bomull så att luftcirkulationen i bröstet går bra, ännu bättre om du har en bh som är speciellt utformad för amning.
2. Svullna bröst
Några dagar före födseln eller efter födseln kommer brösten vanligtvis att svälla. Detta händer eftersom mer blod strömmar in i dina bröst och en del av vävnaden runt bröstet förstoras. När brösten sväller är brösten fulla av mjölk, stor, hård, tung och mjuk. Vissa mödrar känner smärta i sina bröst på grund av svullnad. Ibland blir mäns bröstvårtor också platta eller inte för framträdande, så det är svårt att amma sitt barn.
Det du kan göra för att lindra svullna bröst är att hjälpa ditt barn att hålla sig bra i ditt bröst under matning och låt honom suga som han vill. Låt barnet sluta mata på ett bröst tills han bestämmer sig för att slutföra, och sedan erbjuda ditt andra bröst.
Om dina bröst fortfarande är förstorade efter att din baby ammar ordentligt, kan du försöka ta bort mjölken för att lindra ditt obehag. Du kan ta bort den genom att massera med hand eller använda en pump. Svullnad som lämnas ensam kan öka sannolikheten för mastit eller inflammation som gör ont i bröstet.
Om dina bröst är ont, är det bäst att komprimera med kallt vatten för att minska smärta om din mjölk inte läcker ut. Om din mjölk läcker, bör du komprimera den med varmt vatten för att minska läckaget. Eller ett annat sätt är att sätta fräscha gröna eller vita kålblad kalla på dina bröst för att locka överflödigt vätska till det svullna bröstet. Kålblad kan ha en lugnande och kylande effekt men det är inte möjligt att göra svullnad i bröstet försvinner snabbare.
3. Mastit
Inflammation av bröstvävnad kallas mastit. Inflammation kan snabbt bli en infektion, vilket innebär att bakterier växer på inflammerad vävnad. Mastit kan karakteriseras av röda, hårda, ömma, heta, svullna bröst. Du kan också uppleva symtom som frossa, huvudvärk, hög kroppstemperatur och trötthet.
Mastit orsakas ofta av bröstmjölk som ackumuleras i bröstet. Bröstmjölk produceras snabbare men kan inte jämföras med vad som släpps. Detta kan hända när din baby inte är mycket eller inte suger så mycket så att mjölken kommer ut lite. Mastit kan också orsakas av en blockerad kanal, även om den inte orsakas av en verklig blockering. Detta får bröstmjölk att ackumuleras i bröstet vilket gör att vävnaden blir ont.
Om din baby inte stämmer ordentligt på ett bröst kan det orsaka att dina bröstvårtor blir smärtsamma och gör dig motvillig att amma på den drabbade sidan. Detta kan orsaka bröstsvullnad och sedan mastit. Andra saker som också kan orsaka svullnad och orsaka mastit är:
- Spädbarn är sällan ammade så det finns ett långt gap mellan amning.
- Tryck på bröstet från dina kläder, snäva bromsband, sovläge eller från säkerhetsbälte.
- Skada på bröstet.
Du är mer benägna att uppleva mastit om du först blir en mamma, även om ammande mödrar som har erfarenhet kan också uppleva det. Mastit kan förekomma när som helst när du ammar. Det är dock mest vanligt under de första tre månaderna, särskilt under andra eller tredje veckan, när du blir vant med att amma.
Tips för hantering av mastit
Mastit kan övervinnas av:
- Se till att din baby dricker mjölk ordentligt och suger väl.
- Prova olika amningspositioner för att få den bästa positionen hos barnet, som klibbar rätt till ditt bröst.
- Amning så ofta som din baby vill ha, i genomsnitt sugande barn runt 8-12 gånger om dagen.
- Ta ut bröstmjölk med hand eller med en pump efter amning, om du känner att din baby inte har sökt väl.
- Vila och drick mycket vätskor.
- Undvik att bära klara kläder eller bras för att förbättra.
- Komprimera dina bröst med varmt vatten.
- Försök massera dina bröst mycket försiktigt när barnet suger för att hjälpa mjölkflödet smidigt.
- Du kan ta smärtstillande medel, som ibuprofen eller paracetamol, för att lindra smärta.
4. Clogged ASI-kanaler
Bröstmjölk som inte rör sig bra i bröstet kan uppstå eftersom kanalen på mjölken blockeras, vilket vanligtvis inte blockerar mjölkflödet helt. Detta får bröstmjölk att ackumuleras och då blir bröstet svullet, det kan till och med orsaka mastit.
Täppt bröstmjölk kan kännetecknas av smärtsamma klumpar i bröstet, röda, svullna och känsliga bröst och närvaron av små vita fläckar på bröstvårtan som skadar när du matar din baby. Din baby kommer fortfarande få den mjölk han behöver, även om flödet av mjölk i ditt bröst som är blockerat kan vara långsammare än vanligt. Fortsätt att mata ditt barn på igensatta bröst är det bästa sättet att hjälpa din mjölk att komma ut smidigt och snabbare eftersom barnet kommer tömma dina bröst. Det kan dock vara obekväma eller smärtsamma.
Se till att din baby dricker bröstmjölk väl. Amning så ofta som möjligt är bra och se till att det inte finns något långt avstånd mellan amning. Om du kanske inte kan amma din baby eftersom han eller hon sover, kan du fortsätta att ta bort mjölken genom att pumpa den för att hålla mjölken flyter.
LÄS OSS
- Förteckning över livsmedel som mammor bör undvika
- 5 Felaktiga Myter om amning
- Är det sant att Katuk Leaves gör mjölken lättare?
