innehåll:
- Medicinsk video: Klara skilsmässan -- Rafael Edholm och terapeuten tipsar - Nyhetsmorgon (TV4)
- Hur förklarar du skilsmässa till barn?
- 1. Välj rätt tid
- 2. Förklara tillsammans med en partner
- 3. Säg ord av kärlek
- 4. Gör en enkel förklaring
- 5. Undvik att försvaga din partner framför barnet
- Saker du behöver veta om ditt barns känslor
Medicinsk video: Klara skilsmässan -- Rafael Edholm och terapeuten tipsar - Nyhetsmorgon (TV4)
När vi bestämmer oss för att gifta oss är det vår dröm att bygga ett hushåll med en partner som har samma vision och uppdrag. Ibland uppnås emellertid inte alla drömmar, ibland måste vi gå igenom obehagliga tider för att komma fram till det riktiga målet. Varje man och hustru vill verkligen inte skilja sig i skilsmässa, särskilt när de har en bebis. Farväl kanske inte är den bästa lösningen, men det kan bara ske när tvisten inte slutar och inte har någon mötesplats.
Att höra sina föräldrars strider varje dag kan skada ett barns hjärta. Förälderseparation kan också förstöra ett barns hjärta. Om separation är oundviklig, tänker nästa steg du bör tänka på hur du förklarar för ditt barn. Det är svårt för barn att se från dig och din partner, så här är saker du kan överväga.
Hur förklarar du skilsmässa till barn?
Att förklara skilsmässa hos barn kan inte slås jämnt på samma sätt. Du behöver känna ditt barns personlighet. Språket som används vid förklaring till ett 6-årigt barn kommer att skilja sig från att förklara för ett 15-årigt barn. Så här kan du prova:
1. Välj rätt tid
När skilsmässa bara är en plan, borde du inte behöva berätta för ditt barn, för det här kan förvirra ditt barn. När du och din partner äntligen verkligen håller med om att skilja, och en av dem kommer att lämna hem, måste du förklara varför. Tänk på tid och situation rätt när du kommer att säga nyheterna. Även om det inte finns några bra tider, måste ditt barn vara fokuserat på skolan, dess dagliga aktiviteter och så vidare.
Du kan dock välja när ditt barns känslor inte är undertryckta (tunga, skolundersökningar). Det finns delar av hjärnan som fortsätter att lagra dåliga händelser, så när du kommer att förklara för ditt barn om breakupnyheterna, kan såret fortsätta att lagras i hans minne, hur länge. Så sällan finns det barn som blir traumatiserade när de känner till äktenskapsskillnadens verklighet. Val av tid och situation måste göras. Förbered också ditt humör, även om det fortfarande inte är bra efter uppbrytningen. Se till att du är bredvid barnet när han känner sig ledsen och ensam.
2. Förklara tillsammans med en partner
Även om du har separerat, har du och din partner fortfarande en roll som förälder. Att vara förälder är som att arbeta i ett lag. Att förklara din avskildhet kan förhindra barnets förvirring, och barn kommer inte bara att höra en version av berättelsen. Enligt Paul Coleman, psykolog och författare Hur man säger det till dina barn, citerad av Baby Center, kan detta också upprätthålla barns förtroende för båda.
Även när du har fler än ett barn, förklara inte bara för det första barnet, förplikta dig sedan att förplikta dig att skilja mellan föräldrarna till sin syster. Det är bättre att samla hela familjen tillsammans så att det inte finns någon hemlighet. Anta inte att de kommer att reagera som vad, låt dem visa sina känslor. Men du kan kanske tänka på frågor som kan ställas av dem, så att du har "neutrale" ljud att säga.
3. Säg ord av kärlek
Även om det låter lätt måste barnet veta att du och din ex-partner älskar det. Det tillgivna uttrycket kommer att vara ett budskap att det viktigaste är att hennes föräldrars kärlek till henne inte har förändrats alls. Uttryck att du och din ex-partner kommer att vara involverade i deras utveckling (barn). Säg också att detta inte är barnets fel, det finns inget samband med honom. Barn kan dra slutsatsen att separationen orsakades av dem.
4. Gör en enkel förklaring
Om ditt barn fortfarande är litet, bör du minska detaljerna i den berättelse du vill förmedla. Till exempel kan du börja med, "Mamma och pappa har gjort en affär". Då kan du avslöja att en av er kommer att flytta till ett nytt hem. Till exempel bestämde far att flytta till farbrors hus eftersom det tog tid att tänka på någonting. Du kan fortfarande träffa far när du är borta. Vi kommer också att spela tillsammans. Men för nu måste du stanna hos din farbror först. "Se till att du också har svar på barns frågor efter förklaringen.
5. Undvik att försvaga din partner framför barnet
Det är inte lätt när ditt förhållande till din ex-make är fortfarande otrevligt, men hur stor din ilska är, låt inte känslor ta över genom att berätta för ditt barn om misstag av ex-makar, ekonomiska problem eller saker som hör till din ex-partner. Undvik också att argumentera framför ditt barn. Enligt Rachel Sarah, en mamma och bokförfattare Ensam mamma som söker: Playdates, blinddates och andra utlämningar av Dating World, citerad av Baby Center webbplats, alltid komma ihåg att barnet fortfarande är en del av sin far, vad som än händer det kommer inte att förändras.
Saker du behöver veta om ditt barns känslor
När du bestämmer dig för att skilja, måste du överväga flera saker om vad barnet vill ha. Nedan följer några av de möjliga antagandena från University of Missouri-forskningskällor:
- Barn hoppas att ni båda kommer att vara involverade i sina liv. Gilla att skicka meddelanden, ringa, besöka varandra och berätta någonting som barn och föräldrar. När man inte vill vara inblandad känner han sig ignorerad och obetydlig.
- Han vill inte att du ska slåss, allt han vill är att hålla med varandra. Särskilt när du bekämpar saker som är relaterade till ditt barn, kommer det att få honom att känna sig skyldig.
- Han vill fortfarande älska er båda och njuta av tiden tillsammans. Så fortsätt att ge stöd och njut av tiden med ditt barn.
- Han vill ha direkt kommunikation, inte via mellanhänder.
- När du är med honom och pratar om din ex-make, berätta inte dåliga saker, så kommer det att få barnet att ha hat. Antingen kommer han sida med dig eller ens sida med sin ex partner. Försök att förbli neutral.
LÄS OCKSÅ:
- Olika problem som upplevs av Broken Home Children
- Vad ska man göra efter att föräldrar slåss framför barnen
- 6 Källor av huvudstress i äktenskapet
