innehåll:
- Medicinsk video: WE CHOOSE OUR BABY’S NAME OUT OF A HAT
- 1. Du kan producera tillräckligt med mjölk
- 2. Vill du ha det lättare? Suga ihop
- 3. Försök att amma växelvis
- 4. Lägg till formel mjölk om det behövs
- 5. Leta efter hjälp
Medicinsk video: WE CHOOSE OUR BABY’S NAME OUT OF A HAT
Kan en mamma amma mer än en bebis? Lugna ner ... Faktum visar att en mamma verkligen kan göra det. Här är 5 fakta om amning mer än en bebis åt gången.
1. Du kan producera tillräckligt med mjölk
Eftersom mjölkproduktionen fungerar baserat på utbud och efterfrågan, även om du ammar 2-3 barn samtidigt, kan din kropp öka produktionen för att möta dessa behov. Men du måste konsumera mer kalorier och vätskor än de flesta ammande mödrar. Ät till fullo, och konsumtion av hälsosamma mellanmål är mycket viktigt.
2. Vill du ha det lättare? Suga ihop
De flesta experter rekommenderar att amma tillsammans, för när du slutar amma en baby, behöver den andra barnet amma också. Om du har tvillingar kan du amma dem tillsammans genom att hålla dem i en position som att hålla en boll eller hålla dem på en barns gunga med sin kroppsposition som korsar varandra. Det kan också vara genom att hålla en av barnen i svänghandtaget och hålla den andra babyen som en boll.
3. Försök att amma växelvis
Amning både barn med växlande bröst kommer att vara samma möjlighet för båda barnen att känna mjölk från båda brösten. Om en baby matar mer än den andra, kommer växande amning att hålla mjölkförsörjningen i båda brösten fortfarande tillgänglig.
4. Lägg till formel mjölk om det behövs
Om du har tripletter eller mer behöver formel mjölk behövas. Du kan amma två barn och ge den andra babyen formeln mjölk i flaskan samtidigt. i tur och ordning så att alla barn får samma del av bröstmjölk och formel mjölk.
5. Leta efter hjälp
Du kommer vara trött i veckor efter att du har fött tvillingar, och kraven på att ta hand om dem kommer att vara svåra. Du kanske vill pumpa bröstmjölk så att din partner kan amma på natten. Det är en bra idé att söka hjälp från vänner eller familj för att hjälpa till med hushållsarbete, förbereda mat och ta hand om en baby, eller du kan överväga att hyra en hushållerska, barnsjuksköterska, hushållerska, hembiträde eller annan tillgänglig assistent.
Om du är gravid med tvillingar kommer det att vara svårt för en mamma att arbeta och ta hand om ditt barn. Låt dock glädje och kärlek hjälpa dig att övervinna detta uppdrag. Kontakta en läkare eller specialist för att få råd om du har frågor.
