innehåll:
- Medicinsk video: Tre övningar för komplett axelträning?
- Tips för att välja en kudde som passar dina behov
- 1. Absorption
- 2. Sanitetsbindor med dofter?
- 3. Padsens längd och form
- När ska du byta kuddar?
Medicinsk video: Tre övningar för komplett axelträning?
Menstruation är en "gäst" som kommer varje månad till kvinnor. När menstruation uppstår betyder det att ägget som släpps av en kvinna inte befruktas av spermier, så ägget dör, sönderfall och orsakar blödning. Bandage behövs vid denna tidpunkt för att rymma menstruationsblod som kommer ut. Välj dock inte godtyckliga servetter. Detta måste skräddarsys efter dina behov och välja hygienbindor av god kvalitet.
Tips för att välja en kudde som passar dina behov
Mängden menstruationsblod som kommer ut kan variera för varje person varje dag. Det finns människor som upplever mycket blodförlust under menstruationen och det finns också färre människor. Så det påverkar också valet av de pads du använder.
1. Absorption
Välj hygienbindor som absorberas enligt blodflödet som kommer ut under menstruationen. Olika märken av hygienbindor kan också skilja sig från absorptionen. Absorption av hygienkuddar som känns mellan individer kan också vara olika. För det, hitta den rätta för dig.
Tjockleken på dynorna kan vara din övervägande när du väljer ett bekvämt dressing. Men senast på grund av den tekniska sofistikeringen tycks tjockleken på dynorna inte påverka absorptionen av sanitetsbindan själv. Så, tunna dynor har inte nödvändigtvis låg absorption.
Du kan kanske välja hygienbindor med hög absorption eller maximal tjocklek på en dag där tillräckligt med blod kommer ut. Under tiden, när blodet som kommer ut har startat lite, kan du välja dynor med tjocklek och ljusare absorption.
2. Sanitetsbindor med dofter?
Vi rekommenderar att du väljer pads som inte innehåller parfym eller dofter, särskilt om du har känslig hud. Lägger parfym på dynorna gör det bara att din hud irriteras. Naturligtvis gör det dig mycket obekväma under menstruationen.
3. Padsens längd och form
Förutom absorption kan du också välja pads baserat på längd och form. Vissa människor kan känna sig säkrare när de använder extra långa kuddar. Men vissa föredrar att använda sanitetsbindor med normal längd. Detta är ditt val.
Vissa kvinnor är också mer bekväma när du har pads med "vingar", medan andra är mer bekväma utan att använda "vingar". Kom igen, det här är ditt val. Viktigast är att den mängd blod som kommer ut under menstruationen absorberas helt i dynorna så att det inte orsakar läckage och du känner dig bekväm när du bär den.
För de av er som oroar sig för att blodet kommer ut absorberas inte helt medan du inte gillar att ha långa eller tjocka dynor, kanske du behöver byta dina hygienkuddar oftare.
När ska du byta kuddar?
För länge ändras inte kuddarna säkert. Du måste veta gränserna för när du måste byta dina kuddar. När sanitetsbindor inte kan absorbera ditt blod igen när du aldrig byter pads, kan läckage hända och det här är mycket besvärligt.
Det är emellertid viktigt att byta pads regelbundet även om det inte finns mycket blod att komma ut eller kan fortfarande absorberas. Detta är inte bara för att förhindra läckage, men också för att undvika lukt och bakterier från menstruationsblod. För det ska du ersätta de kuddar som du använder var 4-6 timmar.
