innehåll:
- Medicinsk video: Molly Sandén - Sand
- Vad är hemlig hypertension?
- Orsaker till dold hypertoni
- Vem kan ha hemlig hypertension?
- Vad ska jag göra om jag har dold hypertension?
Medicinsk video: Molly Sandén - Sand
Har du ditt eget blodtryckskontrollverktyg hemma? För personer som är utsatta för högt blodtryck (högt blodtryck) bör du ge en blodtrycksmätare. Särskilt om dina föräldrar eller farfar har en historia av högt blodtryck.
Tyvärr klagar vissa människor att när de kontrollerar hemma är deras blodtryck högt eller oroande. Men när kolla upp till läkaren, ditt blodtryck verkar bra. Detta är vad som kallas hemlig hypertension. Se den fullständiga förklaringen om dold hypertoni nedan.
Vad är hemlig hypertension?
Kombinerad hypertoni inträffar när ditt blodtryck när du kontrollerar självständigt hemma är ganska högt, vilket är omkring 135/85 mmHg. Men när ditt blodtryck kontrolleras av en läkare eller sjuksköterska är nivåerna normala, inte för höga. Detta fall är motsatt av högt blodtryck vit päls (doktorns vita kappa), där patientens blodtryck stiger när det undersöks av en läkare eller sjuksköterska.
Enligt en studie från 2005 i journalen Circulation är fall av hemlig hypertoni mycket vanligare än hypertoni vit päls. Dold hypertoni är också farligare eftersom läkare har svårt att upptäcka möjlig hjärtsjukdom eller andra komplikationer på grund av stigande blodtryck. De flesta patienter med denna typ av högt blodtryck hävdar också att de har slutat ta medicin eftersom de tycker att blodtrycket är bra.
Orsaker till dold hypertoni
Liknande högt blodtryck vit päls orsakad av nervositet eller ångest när man ser en läkare, är förtäckt hypertoni också orsakat av miljöfaktorer. Men motsatsen till hypertoni vit päls, Du kan vara mer nervös, stressad och orolig när du är hemma eller på kontoret. Det kan bero på att det finns problem med hushåll eller arbete. Att kunna vara på sjukhuset kan också göra dig avslappnad eftersom du vet att du är i rätt händer. Så när kontrolleras tenderar ditt blodtryck att vara normalt.
Andra faktorer är stillesittande livsstil (brist på rörelse). När du kontrollerar självständigt kan du känna dig trött från att arbeta hela dagen, springa ut eller brist på sömn på grund av övertid. Som ett resultat hoppade blodtrycket omedelbart. När ditt blodtryck kontrolleras på sjukhuset är du i lugnt skick och inte trött. Så resultaten är inte oroande.
Dessutom kan personer som har instabil blodtryck uppleva dold hypertoni. Till exempel hos äldre eller prehypertensiva personer (har stor risk att uppleva högt blodtryck).
Vem kan ha hemlig hypertension?
Sammanställd från ett antal studier finns det vissa personer som är mer mottagliga för att bli täckta av högt blodtryck. Här är de olika riskfaktorerna.
- Diabetes mellitus (diabetes)
- Kroniskt njursvikt
- Man kön
- Stress och andra psykiska påfrestningar
- rök
- Använd ofta alkoholhaltiga drycker
- Ärftlighet av hypertoni
Vad ska jag göra om jag har dold hypertension?
Tala om för din kardiolog eller läkare om ditt blodtryck är vanligtvis högre än när du checkar in på ett sjukhus eller klinik. För att förhindra hjärtinfarkt eller stroke på grund av högt blodtryck, måste du göra olika livsstilsförändringar. Till exempel genom att genomgå en speciell kost för personer med högt blodtryck, träna regelbundet, få tillräckligt med sömn och undvik stress.
Dessutom, om du har diagnostiserats med högt blodtryck innan, sluta inte med att ta medicinen som din läkare ordinerar. Om inte läkaren frågar eller ger tillstånd att sluta behandlingen.
