innehåll:
- Medicinsk video: Shimano 1x vs 2x | Which Drive Train Is Better For Mountain Biking?
- Vilka är fördelarna med och nackdelarna med att använda kontaktlinser när de tränar?
- Fördelarna och nackdelarna med att använda glasögon för sport
- Valet förblir i dina händer
Medicinsk video: Shimano 1x vs 2x | Which Drive Train Is Better For Mountain Biking?
Inte alla har perfekt syn, nedsatt syn kan uppstå hos vuxna eller barn. För dig som gillar sport men har synhinder, känner du sig säkert förvirrad att ha kontaktlinser eller glasögon för sport? Du kan kanske överväga några av sakerna i den här artikeln och hitta vad som fungerar bäst för dig.
Vilka är fördelarna med och nackdelarna med att använda kontaktlinser när de tränar?
Kontaktlinser kan vara det säkraste valet om du gillar sport. Du behöver inte ta bort dina glasögon i närheten, bara för att du svettas. Om det används för snabb fysisk aktivitet, kommer glasögon vanligtvis att dimma och störa din syn. Dr. Clay Mattson, en ögonläkare i Lexington, Kentucky rekommenderar att du föredrar att använda kontaktlinser om du gillar sport.
Kontaktlinser är mycket säkrare att använda för sportaktiviteter. Glasögon enligt Clay Mattson är mer benägna att orsaka skador än kontaktlinser eftersom glasögon anses vara sårbart för sprickbildning, speciellt om du gillar att spela basket, fotboll eller softball.
När du använder kontaktlinser kan du också använda sportglasögon, solglasögon eller simglasögon för att skydda dina ögon. Detta ger dig friheten att välja att använda extra glasögon utan att känna sig begränsad på grund av att du använder glasögon.
Användning av kontaktlinser betyder emellertid inte utan brister, det finns fortfarande de som tror att kontaktlinser kan falla i samband med sportaktiviteter. Enligt dr. Mattson, det här kan hända, men om du använder kontaktlinser som rekommenderas av en ögonläkare kommer det inte att hända. Priset på kontaktlinser betraktas också som dyrt eftersom rutinmässigt måste du byta kontaktlinser vid en viss tid, för att inte tala om om du glömmer att sätta kontaktlinsen när du tar bort den. Du måste vara beredd att alltid bära en extra kontaktlins.
Fördelarna och nackdelarna med att använda glasögon för sport
Inte alla kan använda kontaktlinser. Några ögonförhållanden gör kontaktlinser ett olyckligt val för vissa patienter. Du behöver inte oroa dig för valet av glasögon för sport. Du kan välja glasögon för scubadiving, skidglasögon, solglasögon eller speciella sportglasögon för att skydda dina ögon. Om du vill köpa glasögon speciellt för sport, se till att du väljer de som är flexibla, bekväma och i enlighet med din vardagliga stil.
Att använda glasögon är inte bara för dagliga aktiviteter utan även för träning, det måste vara en känsla av en olycka, antingen av misstag eller oavsiktligt, vilket kan orsaka att dina glasögon faller. Speciellt om du gör sport som kräver mycket rörelser som att springa. Att välja en ram som är slagtålig, kan vara ditt val.
Att välja glasögon när du tränar kan också minska dina smidiga rörelser, eftersom ibland måste du ta bort och torka dimmiga glasögon på grund av andetag eller svett.
Valet förblir i dina händer
Beslutet att välja glasögon eller kontaktlinser är mycket beroende av din komfort. Det är bra att fatta detta beslut efter att ha hört en läkare. För en idrottare kan kontaktlinser vara det lämpligaste valet. Det som är lämpligt och bekvämt för andra är dock inte nödvändigtvis detsamma som du. Rådgör med en läkare innan du bestämmer att det kan vara det bästa valet.
