innehåll:
- Är det sant att kinesisk medicin kan minska risken för diabetes?
- Så är kinesisk medicin säker för konsumtion?
- Så att prediabetes inte blir diabetes
Kinesisk medicin är ett annat namn för växtbaserad medicin från Kina. Detta läkemedel har använts i tusentals år för att behandla olika hälsoproblem, varav en är diabetes.
Även om de flesta kinesiska läkemedel inte har vetenskapligt bevisats för att behandla diabetes, säger en ny studie att kinesisk medicin kan förhindra utveckling av diabetes hos personer som har diagnostiserats med prediabetes.
Är det sant att kinesisk medicin kan minska risken för diabetes?
Baserat på den senaste forskningen som publicerades i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism kan traditionella växtbaserade läkemedel från Kina förebygga diabetes hos patienter med prediabetes.
Omkring 400 invånare från Kina med prediabetes valdes slumpmässigt för att konsumera en av de kinesiska växtbaserade läkemedlen och placebo. Under ett år beställdes deltagarna att konsumera kinesisk medicin tre gånger om dagen. Då kontrolleras blodsockernivån för varje deltagare var tredje månad.
Resultatet var att blodsockernivåerna för deltagarna var väl kontrollerade, så den prediabetes de upplevde utvecklades inte till typ 2-diabetes. Prediabetes själv är ett tillstånd där blodsockernivån är högre än vanligt men inte tillräckligt hög för att kunna kategoriseras som typ 2-diabetes. Tja, folk med detta tillstånd tenderar att vara i hög risk för typ 2-diabetes, hjärt-kärlsjukdom och stroke.
I slutet av försöket hade 36 deltagare som rutinmässigt tagit kinesisk medicin och 56 deltagare som tog placebo visat sig ha typ 2-diabetes. Efter att ha tagit hänsyn till deltagarnas ålder och kön, hade de som regelbundet kinesisk medicin 32 procent lägre risk för diabetes än de som konsumerade placebo.
Så är kinesisk medicin säker för konsumtion?
Många har ofta svårt att göra förändringar i livsstilen för att kontrollera blodsockret. De läkemedel som finns tillgängliga idag har ofta biverkningar för matsmältningssystemet.
Därför gjorde forskarna i studien traditionella läkemedel från Kina som ett alternativ till att reglera blodsockernivån, vare sig det användes som en enda behandling eller i kombination med andra behandlingar. Dessutom tror forskarna också att biverkningarna av växtbaserade läkemedel är i grunden lättare jämfört med kemiska läkemedel.
Tyvärr har många experter motsatt sig resultaten av denna studie med motiveringen att det fortfarande är för tidigt att rekommendera dessa kinesiska växtbaserade läkemedel som en behandling för att förebygga diabetes. Pieter Cohen, specialist på internmedicin vid Cambridge Health Alliance, uppgav också något liknande.
Han sade att förändringar i blodsockernivån från deltagare som rutinmässigt konsumerar kinesisk medicin betyder inte att växtbaserade läkemedel är bra för hälsan.
Anledningen till att forskning om växtbaserade läkemedel för andra diabetes visar faktiskt en ökning av aktivitet eller leverbördan vid användning av läkemedlet. Detta framgår av högtestresultatet (serumglutaminspyrodruktransaminas) hos personer som tar kinesiska växtbaserade läkemedel. Medan någon slutade att ta kinesisk växtbaserad medicin fann man att SGPT-nivåerna återvände till normal.
Tja, debatten av experter drar äntligen slut på att större forskning behövs med en längre tid för att verkligen säkerställa att kinesisk medicin kan förebygga diabetes och är säker för konsumtion.
Så att prediabetes inte blir diabetes
I grund och botten, om du just har diagnostiserats med prediabetes, behöver du inte ta mediciner för att kontrollera blodsockernivån. Att tillämpa en hälsosam livsstil är ett säkert och effektivt sätt du kan göra för att förhindra att prediabetes behandlas. Här är några sätt att förebygga diabetes, inklusive:
- Var uppmärksam på matintag
- Ändra ditt sockerintag med sötningsmedel med låg kaloriinnehåll
- Ställ in måltidsdelar
- Flitig träning och lämna livsstilen ensam (lat rörelse)
- Bibehålla ideal kroppsvikt
- Sluta röka
