innehåll:
- Vad är cervical spondylosis?
- Vad orsakar cervical spondylosis?
- Hur kan denna cervicala smärta behandlas?
Ju mer du blir äldre, desto fler problem eller sjukdomar kan du uppleva, varav en är cervikal spondylos. Kanske hörs det sällan, men det visar sig problem med nacksmärta och smärta upplevs av många äldre.
Vad är cervical spondylosis?
Cervikal spondylos är ett tillstånd där benen, skivorna och nacklederna slits ut på grund av påverkan av ålder eller åldrande. När du blir äldre kommer skivorna i livmoderhalsbenet att krympa, förlora vätska och bli styva och orsaka cervikal spondylos.
Cervikal spondylos eller även kallad cervikal artros kan orsaka smärta och stelhet i nacken hos vissa människor. Men kanske inte alla kommer att uppleva dessa symptom.
I sällsynta fall kan detta livscykelproblem också orsaka nervklemning. Detta kan leda till att du upplever smärta, stickningar och domningar i händerna, stickningar och domningar i benen, förlust av koordination, svårighet att gå och förlust av kontroll av blåsor eller tarmrörelser.
Enligt Mayo Clinic upplever mer än 85% av äldre (över 60 år) tillståndet av cervikal artros. När du blir äldre, kan livmoderhalsen bli värre.
Vad orsakar cervical spondylosis?
När du ålder kommer din kropp att uppleva effekterna av åldrande. Ingår i nackbenet som kan uppleva slitage på leder och vävnader. Vissa förändringar i livmoderhalsen kan uppstå och orsaka cervikal spondylos, såsom:
- Skivor, som fungerar som en kudde mellan benen, kan krympa och börja torka ut. Så det låter nackbenen gnugga mot varandra.
- Framstående skivor (herniation). Ju äldre du är, desto sannolikt kan benet spricka och orsaka att skivan sticker ut. Detta kan orsaka att ryggmärgen och nervrötterna blir deprimerade.
- Bildandet av bensporer (extra ben). Disk degeneration kan orsaka ryggraden att producera ytterligare ben för att stärka ryggraden. Men ibland kan dessa extra ben undertrycka ryggmärgen och ryggmärgen.
- Ligament (vävnad som förbinder ben till ben) blir styvt. Detta kan ske med ålder. Så det gör din nacke mindre flexibel.
Bortsett från detta på grund av ålder kan cervikal spondylos också uppstå på grund av andra faktorer. Genetiska faktorer, nackskada, arbete som lägger ytterligare tryck på nacken, vanan att ofta flytta nacken och rökvanor kan vara riskfaktorer för cervikal spondylos.
Hur kan denna cervicala smärta behandlas?
Om du plötsligt upplever nummenhet eller stickningar i axlar, armar eller ben och upplever förlust av blåsan och tarmkontrollen, ska du genast se en läkare. Det är ett symptom på cervikal spondylos.
Läkare kommer att tillhandahålla behandling och medicinering för att minska smärta och minska risken för permanent skada. Löpande fysioterapi kan också hjälpa till att sträcka nacke och axelmuskler, vilket hjälper till att lindra smärta.
Om tillståndet av cervikal spondylos är fortfarande mild, kan du också göra saker som detta för att hjälpa till att behandla det.
- Träna regelbundet, till exempel promenader eller simning
- Komprimera din kalla eller varma hals för att lindra smärta i musklerna
- Använd en bekväm kudde när du sover
- Undvik att göra mycket rörelse på nacken eller ge mycket nacke till nacken
Om ditt tillstånd är svårt och administrering av läkemedel inte kan hjälpa dig, kan du behöva göra operation. Rådgör med din läkare.
