innehåll:
- Medicinsk video: Lazer Team
- 1. Skaka öronloben
- 2. Sug av vatten med din handflata
- 3. Flytta käken och munnen
- 4. Släpp med vatten
- 5. Använd en hårtork
- 6. Varma kompressor
- 7. Öronfall med ättika och alkohol
- 8. Lämna det över natten
Medicinsk video: Lazer Team
Att äta vatten när du simmer eller badar är verkligen irriterande. Detta händer ofta och anses ofta vara ett trivialt problem. Vatten som torkar öronen ska torka ut under en tid. Men så länge vattnet fortfarande är fastat i örat, måste det vara riktigt obekväma. Vanligtvis hörs ljudet som dämpat och till och med hos vissa människor kommer det öra som ger vatten att orsaka smärta. Dessutom är örat som sätts in i vattnet mottagligt för infektion.
Du kan förhindra att örat kommer in i vatten genom att gnugga utsidan av ditt öra med en torr handduk efter bad eller duscha. Om vattnet stannar och inte torkar eller kommer ur örat i två till tre dagar, ska du se din läkare. Du kan bli förskrivna antibiotika för att behandla infektioner och lindra smärta. För att omedelbart hantera det öreomvandlande vattnet, försök med följande metoder.
1. Skaka öronloben
Luta huvudet mot sidan av örat som har vatten i det. Försök först skaka huvudet så att vatten kan komma ut. Om det inte fungerar, skaka din öronlobe som har vatten i den, fortfarande i huvudpositionen så att utsidan av ditt öra står inför axeln.
2. Sug av vatten med din handflata
För att ta bort vatten, luta huvudet mot oroens oroliga sida. Använd sedan handflatorna för att täcka öronen som har vatten i det, som om huvudet vilar på handflatan. Gnid dina palmer mot öronen med en upp och ner rörelse så att ytan känns smalare. Tryck örat ordentligt och släpp snabbt tills du känner känslan av sug på örat. Vatten som fångas i örat bör sugs ut.
3. Flytta käken och munnen
Den smala kanalen som förbinder öronhålan på baksidan av näsborren kan bli blockerad och svälla så att vattnet blir svårare och svårare att komma ut. Att sträcka munnen och käften som att tugga och gissa kan ibland hjälpa till med att lindra den här blockerade kanalen. Försök flytta din käke och mun tills dina öron känner dig fri igen.
4. Släpp med vatten
Förbered varmt vatten (inte varmt vatten) och släpp det på örat som kommer in i vattnet medan du lutar huvudet tills örat som har vatten i det vetter uppåt. Låt stå i ungefär tre sekunder och luta huvudet mot motsatt sida. Vänta ett ögonblick med öronets position som har vatten på plats mot axeln tills vattnet rinner ut.
5. Använd en hårtork
Ställ in hårtorken (hårtork) Du är med lägsta lufthastighet och temperatur. Ge ett avstånd på ca 30 centimeter och torka det i en rörelse nära och bort från örat som har vatten i det. Du kan prova den här metoden när du skakar öratloberna. Den heta luften i örat hjälper till att vattnet avdunstar snabbare.
6. Varma kompressor
Våt en mjuk trasa med varmt vatten (behöver inte koka) och pressa tills vattnet inte droppar från kompressens tyg. Luta huvudet på sidan av örat som är problematiskt och fäst sedan kompressen på utsidan av örat. Låt stå i ca 30 sekunder och släpp ut. Vänta en minut innan du komprimerar igen. Upprepa fyra till fem gånger. Om vattnet inte har kommit ur örat efter att ha komprimerat det varmt, kan du påskynda processen genom att ligga ner.
7. Öronfall med ättika och alkohol
För att unravel cerumen (earwax) som kan fälla vatten i örat, kan du blanda dina egna öronfall hemma. Blanda ättika och alkohol i balanserad åtgärd, ca 1: 1. Släpp tre till fyra droppar på örat som har vatten i det. Sedan massera lätt på utsidan av ditt öra. Om vatten är svårt att komma ur örat på grund av cerumen-blockering, hjälper ättika att bryta ner den här envisa blodproppen. Under tiden kan alkohol påskynda förångningsprocessen av vatten som är fast i örat.
Använd inte den här metoden om du:
- har en yttre öroninfektion
- ha ett ihåligt trumhinnor
- tympanostomi röret (röret som är fäst vid din trumhinnor)
8. Lämna det över natten
De flesta fall av öratvatten som kommer in kommer att läka av sig själv. Så, när du vill sova på natten, luta din kropp till den oroliga sidan av örat. Vanligtvis under sömnen kommer vatten att strömma ut själv och våta kudden på morgonen.
LÄS OCKSÅ:
- Behöver du ha öronproppar på en konsert?
- Hur man skyddar hår och hud om du ofta simmar
- Varför Barn Ease Ear Ease?
