innehåll:
- Medicinsk video: TIPS för att få långt och fint hår ♡
- Hur man behandlar tunt hår för att hålla sig friskt och vackert
- 1. Håll håret rent
- 2. Välj lämpligt schampo och schampo på rätt sätt
- 3. Använd en fuktkräm och hårmask
- 4. Överdriv inte ditt hår
- 5. Uppfyller näring för hår
Medicinsk video: TIPS för att få långt och fint hår ♡
Alla har olika hårtyper. Vissa är tjocka, lockiga eller tunna. Tja, hårda typer är lätta att ställa in eftersom det inte finns tillräckligt många siffror. Men gör dig ofta inte säker eftersom håret inte ser ut som volymen, det ser lugnt ut. Om du har tunt hår, hur man behandlar det säkert kommer inte att vara detsamma som normalt hår. Egentligen, hur behandlar du tunt hår?
Hur man behandlar tunt hår för att hålla sig friskt och vackert
Tunt hår tenderar att vara ägt av spädbarn. Med tiden kommer håret att fortsätta att växa som täcker hela hårbotten. Tyvärr kommer inte alla att ha tjockt hår. Det finns också vuxna som har tunt hår, inte mycket annorlunda än när de var små.
Att ta hand om denna typ av hår kan vara en stor utmaning för dig. För att ditt tunna hår ska vara friskt och se tjockare, var uppmärksam på några av dessa saker vid behandling av tunt hår.
1. Håll håret rent
Hårbotten har oljekörtlar och svettkörtlar. Varje dag producerar båda körtlarna svett och talg. När du tränar kommer mer svett att produceras. Som ett resultat kommer håret att se lunt och oljigt ut.
Om du har tunt hår, kommer håret att se håret bli tunnare. Du vill inte ha någonting som detta ska hända, eller hur? Så se till att du rengör ditt hår regelbundet. Fördröj inte eller lat för att städa ditt hår.
2. Välj lämpligt schampo och schampo på rätt sätt
Hur man behandlar tunt hår är bäst för att undvika håravfall. Hår som redan är tunt, fortsätter att tona ut om håret är väldigt skört och lätt faller av.
För att förhindra håravfall bör du välja ett schampo som är formulerat för att stärka håret. Om du planerar att tjocka håret, välj ett speciellt schampo för att stimulera hårväxten.
Förutom att du väljer schampo bör du också vara uppmärksam på hur man ska shampoo. Fördelen med tunt hår är att användningen av schampon är mer ekonomisk. Ta bara bort ett litet schampo, tillsätt lite vatten och gnid tills det är skumigt. Sedan massera långsamt i huvudområdet. Gör en mild massage så att schampot kan komma in i hårbotten. Låt det sitta i några minuter och skölj noggrant.
3. Använd en fuktkräm och hårmask
För att förhindra att tunt hår blir torrt och lätt sprött, kan fuktgivare vara lösningen. Efter shampooing, torka håret med en handduk eller fläkt. Applicera sedan fuktkräm endast i ändarna av håret.
Förutom att shampooa, gör en hårmask en gång i veckan för att håret ska se tjockare ut. Välj en hårmask som innehåller jojoba fröolja som innehåller antioxidanter, vitamin A och vitamin C för att stärka håret.
4. Överdriv inte ditt hår
Torka håret eller plocka ditt hår kommer att utsätta värmen för ditt hår. Denna aktivitet kan göra håret torr och lätt bortskämd. För det ska du inte klämma eller torka håret för ofta hårtork. Eller om det är tvunget, sätt temperaturen att vara lägre (ganska cool).
På samma sätt med valet av hårklippningar, se till att du skär håret var 6 till 8 veckor så att formen blir snygg.
5. Uppfyller näring för hår
Mat rik på protein, omega 3 fettsyror och vitamin B5 gör folliklarna hälsosammare och underlättar blodcirkulationen i hårbotten som utlöser hårproduktion. Du kan få dessa fördelar genom att äta kyckling eller biff, yoghurt, lax, valnötter, vete eller ägg.
